Zanizone poczucie własnej wartości

Czy jest możliwe, że mam depresję?

, psychoterapia, zanizone poczucie własnej wartości) ... -Włodarczak Odpowiedź eksperta:  Witam Pana. Nagły spadek nastroju, zaniżone poczucie własnej wartości, czy zaburzenia snu, jak również ilość uzyskanych punktów w teście Becka, mogą wskazywać na depresję. Niestety ...
czytaj więcej

Zaniżone poczucie własnej wartości a depresja

(...) psychicznych (np.depresji). Cechą, która może sprzyjać rozwojowi zaburzeń psychicznych jest zaniżone poczucie własnej wartości ... bezpieczeństwa i pewności siebie. Samoocena oraz poczucie własnej wartości Wartości te budowane są na podstawie przekazywanych ... zaniżonego ...
czytaj więcej

Mam wszystko a czuję, że mój świat się wali. Co mam robić?

(...) (brak wiary w siebie, chwiejność emocjonalna, depresja, huśtawki nastrojów, płaczliwość, zanizone poczucie własnej wartości) ... własnej wartości, wiary w podejmowane czynności, a także rozpoznawania i kontrolowania swoich emocji. Stan depresyjny jaki ...
czytaj więcej

Niskie poczucie własnej wartości - czy jest na to sposób?

(...) Pani widzi w tym problem. Apatia, trudności w podejmowaniu decyzji, nagłe wybuchy niepohamowanego gniewu, zaniżone poczucie własnej wartości - to wszystko może wskazywać na poważne zaburzenia psychiczne, ale by z całą pewnością je stwierdzić, konieczna ...
czytaj więcej

Mam obniżone poczucie własnej wartości i zaburzenia odżywiania - czy powinnam zgłosić się do lekarza?

Witam, mój problem wydaje mi się dosyć typowy i nie wiem, czy to może depresja czy zwykły dołek, jaki ma każdy od czasu do czasu. Od kilku lat jestem na emigracji na Wyspach, gdzie rozpoczęłam studia dzienne. Nie było lekko, trzeba było się dopasować ... poważny problem z obniżonym poczuciem własnej wartości, co może się także przejawiać zaburzeniami odżywiania, jakie opisujesz, oraz ...
czytaj więcej

Obsesyjna matka, niskie poczucie własnej wartości, nieudane życie - w jaki sposób mam podnieść swoją samoocenę?

(...) sferze pracy nadal pozostaje paraliżujący strach, poczucie bycia nikim i blokada przed działaniem. Ponieważ się niedługo ... obrazie samej siebie mogą wywoływać poczucie bezsilności i obniżony nastrój. Warto, żeby skorzystała Pani z psychoterapii ... poradzić z trudnymi emocjami, które wywołane są tą sytuacją. Pozdrawiam (brak poczucia własnej ...
czytaj więcej

Niskie poczucie własnej wartości, sięgające dna

(...) Odpowiedź eksperta:    Witam serdecznie, Niskie poczucie własnej wartości może ... poprawy samopoczucia (niskie poczucie własnej wartości) ... aktywizującym. Polecam ponadto podręcznik samopomocy M. Fennell ,,Przezywciężanie niskiego poczucia własnej ...
czytaj więcej

Obniżone poczucie własnej wartości

Witam. Mam 27 lat. Od pewnego czasu, tak mniej więcej od połowy lutego tego roku, mam dziwne nastroje, tzn. jednego dnia jestem szczęśliwa, wszystko jest okej, fajnie się czuję, a następnego dnia lub za parę dni jestem przygnębiona, ogarnia mnie nagły płacz (ostatnio płakałam półtorej godziny bez konkretnej przyczyny)... Mam obniżone strasznie poczucie własnej ...
czytaj więcej

Czy zaniżone poczucie własnej wartości i przygnębienie to depresja?

Czy to jest depresja? Mam 20 lat. Zdarza sie, ze czasami przez dwa tygodnie nie mam humoru,siedze zamknieta sama w pokoju i modlę się,żeby nikt do mnie nie wchodził..od paru dni mam problemy z zasypianiem, mam mysli takie,ze chcialoby mnie nie byc na ... (które Pani opisuje), myśli o śmierci, bezsenność i obniżone poczucie własnej wartości – zaliczamy do objawów zespołu depresyjnego ...
czytaj więcej

Zaniżone poczucie własnej wartości

Mam 16 lat i mieszkam w bardzo małej miejscowości. W mojej miejscowości jestem uznawana za osobę rozmowną i przebojową, natomiast gdy pojawiam się w jakimś większym i bardziej zaludnionym miejscu, typu centra handlowe, różne instytucje, w pewnym momencie ...
czytaj więcej

Bardzo niskie poczucie własnej wartości

Pół roku temu rzucił mnie narzeczony od tego czasu nie potrafie się pozbierać.Schudłam 6 kilogramów,miałam problemy z zasypianiem i koncentracją.Ciągle płakałam i nic mnie nie cieszyło.Po jakimś czasie to się uspokoiło ale od ostatniego miesiąca znowu wr ...
czytaj więcej

Brak motywacji, ciągłe uczucie stresu

Witam. Mam 20 lat jestem studentem i nie potrafię się skoncentrować. Podczas nauki cały czas odwodzą mnie jakieś myśli, marzenia, wspomnienia, często wracam do jakichś błędów z przeszłości, co totalnie uniemożliwia naukę. Kiedyś przy okazji ... - studentka V roku pedagogiki społeczno-opiekuńczej, ps. będzie dobrze:-) (nerwica, nieśmiałość, zanizone poczucie własnej wartości) ...
czytaj więcej

Dlaczego wszystko mnie denerwuje?

Od momentu rozpoczęcia okresu dojrzewania (mam 15 lat) wszystko zaczęło mnie wkurzać. Bez powodu często wybucham gniewem. Nawet gdy nie mam obowiązków i wszystko dobrze idzie i każdy w takiej sytuacji mógłby być zadowolony, to mi jak zwykle coś nie ... przeszkadzało, wogóle zaczynam myslec ze jestem do niczego i chytba tak naprawde mam zanizone poczucie własnej wartości, on sie stara ...
czytaj więcej

Czuję się niepotrzebny...

(...) (myśli samobójcze, zanizone poczucie własnej wartości) ... . Stwierdzenia, których Pan używa, sugerują, że pewne przekonania dotyczące poczucia własnej wartości oraz przydatności dla inncyh, mają ...
czytaj więcej

Cierpię z powodu niskiego poczucia własnej wartości - jak mogę sobie pomóc?

Witam. Jestem 17-letnią dziewczyną. Odkąd pamiętam, cierpię przez moją niską samoocenę. Wydaję się sobie gorsza od innych, przez co trudno mi nawiązywać kontakty. Nie potrafię podejść do jakiejś osoby i sama z siebie zacząć rozmowy. Nie mam pojęcia, jak mam z nią rozmawiać. Boję się, że mnie wyśmieje. W tamtym roku poszłam do liceum, przez co zmieniłam ... , niskie poczucie własnej wartości) ...
czytaj więcej

Małe poczucie wartości

(...) , narkotyki, niskie poczucie własnej wartości, obniżenie nastroju) ... Mam 24 lata jestem meżczyzna jestem smutny od dluzeszgo czasu troche mam male poczucie wartosci mam lek i stresuje sie bardzo zalewam sie potem wrecz i roznie spie kiedys duzo cpalem..bylem u lekarza przepisal mi afobam nie nie mialem zadnych badan.. ...
czytaj więcej

Jak podnieść poczucie wartości u mężczyzny?

(...) ? Okazywać aprobatę i uznanie? Już to robię, ale przecież to za mało.... Co zrobić, aby odzyskał poczucie własnej wartości, a raczej ... dzieciństwo, znów poczucie niskiej wartości. Proszę o pomoc. Ekspert ... (jak rozmawiać z chłopakiem, niska samoocena, niska samoocena jak z nią walczyć, niska samoocena ...
czytaj więcej

Dlaczego jestem tak bardzo płaczliwa?

Witam, mam 21 lat, jestem kobietą. Mój "problem" wydaje mi się być skomplikowany i już nie wiem jak mam sobie dalej radzić... Zaczęło się wszytko 5 lat temu, zmiany nastroju, ciągły płacz. Leczyłam się, myślałam, że będzie już dobrze. Ale od jakiegoś czasu znowu jest ... (bulimia, depresja, płaczliwość, wahania nastroju, zaburzenia odżywiania, zanizone poczucie własnej wartości) ...
czytaj więcej

Czy zaczynam mieć depresję?

Miesiąc temu rzucił mnie po pół roku chłopak. Mam tylko 17 lat i wiem, że mogę się wydawać głupią nastolatą z błahymi problemami. Wiem, że inni mają poważniejsze sprawy na głowie, ale ja nie potrafię sobie poradzić. Nasz związek nie był taki jak innych osób w tym wieku, spotykaliśmy się codziennie, chodzimy do tej samej ... psychologa. (rozstanie, smutek, zanizone poczucie własnej wartości) ...
czytaj więcej

Co zrobić ze wstrętem do własnej osoby?

(...) , że to najlepszy okres w życiu (studia), to dla mnie czarny humor. Do tego dochodzi nieśmiałość. A poczucie własnej wartości ... (autoagresja, niska samoocena, niska samoocena jak z nią walczyć, niska samoocena pomoc, niskie poczucie własnej wartości) ... rodzice i otoczenie nie wpływało na ...
czytaj więcej

Jak sobie poradzić z sobą samą w szkole...

(...) spotkania z psychologiem. Trzymam kciuki i pozdrawiam Cię serdecznie! (niskie poczucie własnej wartości, pewność siebie, psycholog, zanizone poczucie własnej wartości) ... swojej wartości u innych . Przy czym tylko wówczas, gdy jesteś postrzegana jako lepsza, ...
czytaj więcej

Poczucie bezsilności w depresji

(...) niekompetentnym. Ludzie pogrążeni w depresji nie tylko mają niskie poczucie własnej wartości, ale również oskarżają się i czują się winni ... też można pewną analogię do niskiego poczucia własnej wartości u jednostek depresyjnych, 
a zwłaszcza u tych, które obwiniają ... przeradza się w ...
czytaj więcej

Czy możliwe jest, że popadam w depresję?

Piszę tutaj, ponieważ czuję się samotna i nie mam do kogo się zwrócić. Szczerze mówiąc, pierwszy raz korzystam z tego typu "portalu" i czuję się bardzo dziwnie, wręcz nie wiedzieć dlaczego czuję się trochę głupio. Postanowiłam jednak sięgnąć po poradę, ponieważ mam problem, z którym nie radzę sobie od dłuższego czasu. Na rodziców nie mam co ... (zanizone poczucie własnej wartości) ...
czytaj więcej

Mam od roku ściśnięte gardło i nie mam pewności siebie wcale, cały czas uważam że jestem beznadziejny a kiedyś tak nie było. Co mam zrobić mam 15 lat

(...) przypadku niezbędna. Psycholog pomógłby Ci pokonać lęki, przezwyciężyć "ściśnięte gardło" i odbudować poczucie własnej wartości. Rozumiem, że opowiadanie innym o swoich odczuciach moze być dla Ciebie początkowo trudne, myślę jednak, że ... Mam ten sam problem od dwóch Mam ten sam problem od dwóch lat. (depresja obniżenie ...
czytaj więcej

Czy powinnam z córką iść do psychologa?

Córka siostry, którą wychowuję, ma 18 lat, często płacze, ma zmienne nastroje. Nie umie skupić się na nauce, jest bardzo ładna i inteligentna, ale nie wierzy w siebie, ma niskie poczucie własnej wartości. Wszystkiego się boi, analizuje każdą sytuację ... wypracować nowe zachowania, które pozwolą odzyskać poczucie ...
czytaj więcej

Poczucie bezsilności i myśli samobójcze - co powinnam zrobić?

Witam. Mam 14 lat i jestem dziewczyną. Od jakiegoś czasu mam niskie poczucie własnej wartości, chce mi się płakać, ale nie potrafię, mam myśli samobójcze (ale nie dojdą do skutku, bo się boję i nie potrafię, może nie chcę; myślę o tym, co by było gdyby ... Twój ból i cierpienie? A może nasila je i powoduje poczucie bezsilności ...
czytaj więcej

Skąd to dobijające poczucie winy?

Podejrzewam u siebie ciężką depresję, ale nie wiem czy aby na pewno. Mam 27 lat, wspaniałą córkę i kochającego męża, niby idealne życie, ale coś ze mną jest nie tak od 6 miesięcy... Nie umiem się cieszyć z posiadania rodziny, jestem wciąż albo ... . (depresja obniżenie napędu, labilność emocjonalna, myśli samobójcze, niskie poczucie własnej wartości, obniżenie nastroju, poczucie ...
czytaj więcej

Trądzik i depresja

(...) okazji popłacze :( (poczucie własnej wartości, problemy psychiczne, przyczyny depresji, tradzik) ... Trądzik może stać się przyczyną rozwoju depresji. Wygląd zewnętrzny ma bardzo duże znaczenie dla naszego samopoczucia i poczucia własnej wartości. Dla osób, które mają problemy skórne , w tym trądzik, życie w ...
czytaj więcej

Poczucie winy i smutek po masturbacji - dalczego?

(...) obniżenie poczucia własnej wartości, na poczucie, że nie potrafi się kontrolować własnych zachowań. Wówczas pomocna może być rozmowa ... mężczyzn potrafi się skutecznie rozładować w ten sposób, u wielu kobiet masturbacja wywołuje poczucie tęsknoty, straty, samotności ... i oddalić się od tego, co było. Jeśli masturbacja ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie ze sobą?

Od ponad roku czuję, że się zmieniłam - nie mam chęci do życia, nic mi się nie chce, ciągle jestem smutna. W dodatku jestem nieśmiała i mam niskie poczucie własnej wartości. Mam takie dni, że mówię sobie: dość tego, chcę zacząć żyć naprawdę pełnią życia, ale co z tego, jak na następny dzień już mi się nie chce, a raczej nie mam sił na zmianę? ...
czytaj więcej

Czuję się jak zacięta płyta... Co to jest?

(...) . Proponowałabym także wizytę u psychologa, z którym mogłaby Pani przepracować poczucie własnej wartości. Powodzenia! (niskie poczucie własnej wartości) ... własnej wartości. Co z tym wszystkim zrobić? Ekspert:  Psycholog ... zaniżonego poczucia ...
czytaj więcej

Jak zaakceptować sama siebie?

(...) prezentacji i postrzegania własnej osoby. Myślę, że wskazane byłoby rozważenie psychoterapii, która pomogłaby Pani odbudować poczucie własnej wartości. W tym przypadku doradzałabym spotkania z psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Pozdrawiam serdecznie (kompleksy, niskie poczucie własnej ...
czytaj więcej

Często czuję się beznadziejna, że do niczego się nie nadaję. Czy to jest depresja?

Witam serdecznie. Od dłuższego czasu zauważyłam u siebie bardzo niskie poczucie własnej wartości. Dodam, że jestem bardzo chuda i właśnie to powoduje, że nie potrafię się niczym cieszyć. Bardzo chciałabym przytyć, ale mi to w ogóle nie wychodzi i ... ! Nadużywanie alkoholu przez Pani ojca faktycznie mogło wpłynąć na Pani obecne życie. Niska ...
czytaj więcej

Wygląd fizyczny a depresja

(...) społecznego, zanirzonie samooceny, bardzo niskie poczucie własnej wartości, bierność i poczucia bycia gorszym ... samooceną oraz poczuciem własnej wartości i pewności siebie. Problemy z jego akceptacją mogą prowadzić do powstawania zaburzeń ... dosięgnąć każdego człowieka, jednak najbardziej narażone są w tym ...
czytaj więcej

Mam bardzo niską samoocenę i jestem przewrażliwiony. Co robić?

(...) zaniżone poczucie własnej wartości. Bardzo często obwiniam siebie za swoje zachowania z przeszłości, bardzo mocno biorę do siebie ... jestem optymistą z zaniżonym poczucie własnej wartości, patrzącym w przeszłość z uśmiechem nie licząc jednej sprawy, ale o tym ... własnej ...
czytaj więcej

Łuszczyca a depresja

Łuszczyca , tak jak inne choroby skórne, może prowadzić do powstawania poważnych problemów psychicznych. Osoby, które cierpią na tę chorobę czują się mniej atrakcyjne od innych, mają zaniżone poczucie własnej wartości i samoocenę. Mogą z tego powodu zostać ... ludzi. W walce z trudnymi problemami wsparcie i poczucie wspólnoty ...
czytaj więcej

Samotność przyczyną depresji

(...) : niskie poczucie własnej wartości – niska samoocena powoduje brak wiary we własne możliwości i zamykanie się w sobie. Z drugiej jednak strony reakcją na niskie poczucie własnej wartości może być próba przeceniania siebie. Obydwa style zachowań utrudniają ... niskie poczucie ...
czytaj więcej

Jak zaadaptować się w obcym kraju?

(...) to nie miejsce dla Polaków... Moje poczucie własnej wartości jest równe zeru i stałam się jeszcze bardziej nieśmiała. Boję się ... się gorsza od innych. Uzależniam swój nastrój i poczucie własnej wartości od akceptacji innych ludzi, bardzo zależy mi na ... nieśmiała, ale kiedy mieszkałam w ...
czytaj więcej

Czy to normalne, że miewam myśli samobójcze?

(...) egzystencji, poczucie bezsensu i beznadziei, zaniżone poczucie własnej wartości, ale także zaburzenia obrazu siebie i bardzo silna ... znajomych i bliskich. Pozdrawiam  (dojrzewanie, mam mysli samobojcze, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne) ...
czytaj więcej

Samookaleczanie się a depresja

(...) ma trudności z radzeniem sobie w trudnych sytuacjach, jej pewność siebie oraz poczucie własnej wartości jest zaniżone. Także ... tutaj samoocena oraz poczucie własnej wartości. Osoby dokonujące aktów autoagresji mają zaniżoną samoocenę oraz problemy z ... krzywdy. Mogą do nich należeć takie ...
czytaj więcej

Mam ogromne kompleksy. Jak uwierzyć w siebie?

(...) .  Pozdrawiam (brak poczucia własnej wartości, brak wiary w siebie, DDA, kompleksy, niskie poczucie własnej wartości, obniżenie nastroju, problemy emocjonalne) ... Witam. Mam 26 lat i poważny problem z poczuciem własnej wartości, a raczej z jego kompletnym brakiem. W zasadzie ...
czytaj więcej

Czy czeka mnie bycie kobietą na pół gwizdka?

(...) poczucie własnej wartości, okres menopauzy) ... :  Witam! Warto, aby zastanowiła się Pani nad wizytą u psychologa, z którym będzie mogła Pani popracować nad poczuciem własnej wartości. Menopauza jest momentem kryzysowym w życiu kobiety, jednak wartość kobiety nie opiera się tylko i wyłącznie na jej ...
czytaj więcej

Problemy z alkoholem a depresja

(...) psychologiczne (poczucie samotności, niskie poczucie własnej wartości, brak wsparcia). Znaczną rolę w rozwoju choroby alkoholowej ... pozwala podnieść poczucie własnej wartości i przystosowania. W dalszej perspektywie nadmierne picie przynosi jednak odwrotne skutki – obniża ...
czytaj więcej

Dlaczego wszystko analizuję?

(...) , aby wspólnie wypracować poczucie własnej wartości. Pozdrawiam ... :  Witam! Zachowanie, które opisujesz najprawdopodobniej ma związek z niskim poczuciem własnej wartości. Nadmierna analiza ... nie w każdej sytuacji jest on pożądany, sama nie lubię takich zachowań u innych i czuję się przez to źle we ...
czytaj więcej

Nic mnie nie cieszy i cały czas płaczę - czy to depresja?

(...) nastrój i poczucie własnej wartości. Opierając się o list nie można postawić całościowej diagnozy, jednak myśli, które opisałaś ... . Odzyskanie poczucia własnej wartości jest Ci niezbędne do prowadzenia zdrowego i normalnego życia, jak i do znalezienia pracy. Jeżeli ...
czytaj więcej

Jak przestać czuć się nic nie wartą?

(...) samooceną, kompleksy, kłótnie w małżeństwie, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości) ... lubić i cenić. Teraz brak mi własnej wartości. Mąż nawet nabija się z moich "głupich" studiów (studia ... z warsztatów, które pomogą Pani we własnej pracy nad obrazem ...
czytaj więcej

Niechęc i chorobliwa zazdrość - co jest ze mną nie tak?

(...) (apatia, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, problemy psychiczne, zazdrość w związku) ... . Pomoc psychologa może dać Pani możliwość znalezienia przyczyn Pani zazdrości o męża i pozwolić Pani podbudować poczucie własnej wartości i samoocenę. W tej sytuacji także rozmowa z mężem ...
czytaj więcej

Czy ja mam depresje? Czy powinnam pójść do psychiatry?

Od kilku miesięcy, gdy jestem sama, jestem bardzo przygnębiona, zdarza mi się bardzo często płakać. Myślę, że to przez mojego brata, który od dzieciństwa dręczy mnie fizycznie i psychicznie. Niby to normalne u rodzeństwa, takie małe kłótnie, ale u nas wygląda to kompletnie inaczej. Mam też spore ... . Pozdrawiam serdecznie!   (kompleksy, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości ...
czytaj więcej

Gdzieś w środku mam uczucie porzucenia i nie mogę tego opanować. Czy mam depresję?

Bardzo proszę o radę specjalisty, bo ciężko mi już wytrzymać. Mam 25 lat i jestem kobietą. Od kiedy pamiętam miałam zaniżone poczucie własnej wartości, pesymistyczny obraz świata i skłonność do załamań. Jestem w związku od 5 miesięcy i od tego czasu zaczęłam się coraz gorzej czuć. Nasilił się we mnie lęk przed porzuceniem, stany depresyjne, ...
czytaj więcej

Stres czy depresja?

(...) :  Witam! Z Twojego listu wynika, że masz zaniżone poczucie własnej wartości oraz samoocenę. Bardzo przejmujesz się każdą sprawą ... , brak wiary w siebie, czy mam depresje, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, przewlekły stres) ... odpowiedniej wiedzy na temat emocji, samooceny, ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica