Zamknięcie w sobie

Dzieje się ze mną coś dziwnego, nie daję sobie rady. Czy mogę sobie jakoś pomóc?

(...) . Ostatnio pocięłam sobie rękę ot tak, bo miałam kłótnię w domu i nie umiałam sobie poradzić. Moi rodzice nie widzą, że mi ciężko ... rozładowanie napięcia emocjonalnego, które narasta w stresowych sytuacjach. Są one formą radzenia sobie ze stresem, ale też zwrócenia na ... psychologa i rozpoczęcie terapii. ...

czytaj więcej

Natłok nowości i zbyt wielkie okazywanie czułości. Jak sobie z tym poradzić?

(...) przyszło. Efektem tego jest moje zamknięcie się w sobie i natłok uczuć do chłopaka. Teraz potrzebuję dużo miłości, czułości ... Witam, pomimo tego, że mam tylko 16 lat nie radzę sobie z życiem. Nowa szkoła, w nowym miejscu, nowa klasa, z którą nie ... kolejny etap w swoim życiu, przeżywa ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić z niskim poczuciem własnej wartości?

(...) wierzę, że po gimnazjum będzie lepiej, otworzę się na innych:) Zapomniałam dodać, że takie zamknięcie w sobie dotyczy tylko ... w tygodniu zrobić coś, co zawsze chciałaś zrobić, ale do tej pory unikałaś tego z powodu nieśmiałości czy lęku. Zapisz sobie ... , a ja należę do paczki zaledwie kilku innych osób. ...

czytaj więcej

Czy to depresja? Czy coś więcej?

(...) coraz bardziej w sobie. Kiedyś byłam dusza towarzystwa - teraz najchętniej nie wstawałabym z łóżka. Urwał mi się kontakt z ... serdecznie i życzę szybkiej poprawy samopoczucia. (depresja, płaczliwość, zamknięcie w ... problemy w pracy - zamiast wstać w poniedziałek rano śpię i płaczę do 15 ...

czytaj więcej

Jak mam żyć, skoro nie mam za co?

Mój wiek 52 lat. Przepracowałam 25 lat. 15 lat pobierałam rentę, w grudniu 2010 r. ZUS zabrał mi prawo do renty. Choruję na depresję urojeniową. Co roku jestem hospitalizowana w szpitalu psychiatrycznym. Dyskopatia kręgosłupa, zwyrodnienie kręgów szyjnych, sklerotyzacja blaszek granicznych C5-C6-C7 oraz L5-S1, zamknięcie mostkiem kostnym ...

czytaj więcej

Co jest przyczyną problemów syna?

(...) : Witam! Pojęcie zaburzeń psychotycznych jest niezwykle szerokie, kryje w sobie trzy grupy objawów: objawy wytwórcze (rożnego rodzaju omamy i urojenia), objawy ubytkowe (zobojętnienie, obniżenie energii, zamknięcie się we własnym świecie, niechęć do rozmowy) oraz dezorganizację (niedostosowane gesty, rozkojarzenie, trudności ...

czytaj więcej

Czy jestem alkoholikiem?

(...) , zamknięcie w sobie) ... jest smak na 2,3… W domu żona mówi, że jestem nerwowy, z byle powodu odzywam się z nerwami. Z natury jestem skryty w sobie i nie umie rozmawiać o swoich problemach, zawsze wszystko trzymam w sobie, ale jest czas, że to wychodzi i ...

czytaj więcej

Rozdwojenie jaźni - gdzie szukać pomocy?

(...) samopoczucie zmienia się diametralnie, jestem smutna, nie widzę sensu w życiu, nie mam ambicji, rzucam naukę i kładę się do łóżka ... pisze. Każde popołudnie, każdy weekend i każdą wolną chwilę spędzam w łóżku. Leżę bez żadnego celu, czasami czytam książkę ... zdarza się, że gdy położę się w piątek po południu, wstaję dopiero ...

czytaj więcej

Traumatyczny pobyt w wojsku

Mam na imię Konrad, mam 24 lata. W listopadzie tamtego roku poszedłem do wojska.Podczas pobytu miałem stany depresyjne często byłem załamany, miałem myśli żeby sobie coś zrobić, aby stamtąd wyjść.Nie wiem czy tęsknota za domem i za dziewczyną były tak silne czy przez zamknięcie. Ale teraz jestem już dwa miesiące w domu. Zaraz ...

czytaj więcej

Kto choruje na depresję?

(...) zamknięcie się w sobie mogą uprawdopodabniać zachorowanie na depresję. Dlaczego właśnie kobiety? Nie Dlaczego właśnie kobiety ... uczuciach, mają potrzebę dzielenia się swoimi przeżyciami z innymi. Natomiast mężczyźni wykazują tendencję do zamykania się w sobie ... pomocy. Mężczyźni skuteczniej ...

czytaj więcej

Lęk przed ludźmi- co robić?

(...) przyjaźń się skończyła, w moim życiu zaczęło się dziać też wiele negatywnych wydarzeń, z którymi nie radzę sobie, i tym bardziej mi ... mam robić? Tłumię w sobie uczucia i wydarzenia, czuję się bezwartościowa, pomiatana... Zmieniłam styl ubioru na bardziej ... Witam! Jestem dwudziestoletnią dziewczyną. Przez ponad 3 lata ...

czytaj więcej

Nadal przeżywam śmierć dziecka

(...) zaangażowania, ale umożliwi Pani zamknięcie tamtego etapu i pogodzenie się ze stratą. Gorąco namawiam do poszukania w swojej ... 5 lat temu zmarło mi dziecko, urodziło się chore. Lekarze w czasie ciąży twierdzili, że rozwija się dobrze, jak jeszcze byłam pod opieką lekarską w czasie ciąży. Usg super wychodziło. Tak się ...

czytaj więcej

Nic mnie nie cieszy - czy jestem chory?

(...) depresją.Takim osobą trzeba koniecznie pomóc.Zamknięci w sobie, cisi , niedostępni ale wnętrze posiadają bogate.Wrażliwość i inne ... Jestem w miarę młodym mężczyzną, mam 31 lat. Dużo w życiu przeszedłem, choćby utratę rodziców i mam dość długi czas myśli samobójcze. Dość często o tym myślę, czasami ostatnio ...

czytaj więcej

Dlaczego jestem niezadowolony ze swojego życia?

(...) jednak potoczyła się niezbyt korzystnie. Znów problemy z zawieraniem znajomości, zamknięcie się w sobie, depresja . Wtedy ... było. W tym okresie praktycznie zamknąłem się w sobie. Moje poczucie wartości bardzo ucierpiało. Sam sobie musiałem radzić i dawałem radę. Ja, ...

czytaj więcej

Co mam robić? Brakuje mi mojej przyjaciółki...

(...) się wtrącać. Zamknięcie się na innych prowadzi do wyobcowania i odsunięcia z grupy. Relacje w rodzinie przede wszystkim są ... , a przyjaciół w ogóle nie mam, ona była jedyną osobą, która mnie rozumiał. Dnia 18.05.2010 dobiło mnie, że cała rodzina (rodzice ... wiadomości kontakt z nią znów się urwał. Ona jest z rocznika 96, chodzimy do innych ...

czytaj więcej

Czy tęsknota za kochaną osobą mnie dobija?

(...) zamknięcie spraw z przeszłości. W trakcie terapii będzie Pani mogła również pracować nad swoimi lękami i relacjami z rodziną. Są ... zawroty w głowie tak jakbym miała odpłynąć. Potem strach wielki, że będę chora dzieci, zostaną same i robi mi się wtedy słabo ... melisę. Trochę czuję się lepiej, ale to jeszcze nie to. Mam troje dzieci ...

czytaj więcej

Co robić, bo nie potrafię żyć z nią, ani bez niej?

(...) co mam powiedzieć. Nie potrafię poukładać sobie życia, wydaje mi się końcem świata sytuacja, w której się znajduję, a drugim końcem wydawałoby mi się zamknięcie tej sytuacji. Nie potrafię - czuję się odpowiedzialna za wszystko co się stało - straciłam ... obwieściłabym światu, że mnie nie ma i zamknęła się gdzieś głęboko w ...

czytaj więcej

Czy mam depresję czy coś poważniejszego? Ciągle płaczę, obsesyjnie rozmyślam nad przyszłością, mam lęki.

(...) , płakałam z byle powodu. Ogólnie rzecz biorąc mało się uśmiechałam, temu wszystkiemu towarzyszyło zamknięcie w sobie. Mniej ... , że nigdy do niego nie doszło (mimo trzymania w rękach cyrkla czy tabletek), ponieważ zawsze rozżalałam się nad samą sobą ... miałam 16 lat rozwiedli się moi rodzice. W sumie ...

czytaj więcej

Dlaczego nie lubię ludzi - czy to choroba psychiczna?

(...) jednoznaczny i wnikliwy postawić diagnozę co do Pani trudności emocjonalnych. Nieuzasadnione lęki, płaczliwość, zamknięcie się w sobie ... Jestem jakaś dziwna, zawsze byłam. Od dawna unikałam ludzi, zwłaszcza z mojego wieku, gdyż w szkole zawsze byłam wyśmiewana. Szkoła to była wielka udręka. Od kiedy wyjechałam na studia ...

czytaj więcej

Depresja a związek.

(...) . Powoduje także zamknięcie się na sprawy partnera oraz jego problemy. Napięcie w związku narasta, a partnerzy nie potrafią sobie z ... przywiązaniem, głęboką relacją oraz dbaniem o partnera. Kiedy w znajomość dwojga ludzi zaczynają wkradać się uczucia, ich relacja zacieśnia się, wtedy tworzy się związek. W ...

czytaj więcej

Depresja a otwarcie się na innych

(...) zamknięcie się w czterech ścianach i brak aktywności sprawiają, że odcinamy się od możliwości przeżycia czegoś dobrego. Błędne ... czymś przyjemnym, poprawi sobie humor, jednak nie chce tego zrobić. W takich momentach górę bierze uczucie zmęczenia . („W ... Kiedy człowiek jest smutny lub popada ...

czytaj więcej

Jak sobie radzić z nerwami?

(...) efektywności pracy, zaburzeniami pamięci i koncentracji uwagi, drażliwością, frustracją i trudnościami w kontaktach z innymi. Jak sobie ... w około. Zainwestuj w innych – koncentracja na sobie i swoich problemach nie sprzyja radzeniu sobie ze stresem ... kompletnie nie radzić ...

czytaj więcej

Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej?

(...) ujawniania siebie. Można je wykorzystywać w radzeniu sobie z sytuacją kryzysową za pomocą wsparcia społecznego. Cechy stylu ... , dzielenia się własnymi problemami i obawami z innymi i podtrzymywanie relacji przyjaźni. Sposoby radzenia sobie w sytuacji ... . Życie ludzkie nie jest rajem i nikt z nas nie przechodzi przez nie ...

czytaj więcej

Jak sobie radzić z depresją poporodową?

(...) . Osoby w takiej terapii mogą się nawzajem wspierać i pomagać sobie w trudnych momentach. Jest to dobra forma terapii dla kobiet ... sobie pomóc. Głównym założeniem jest wzajemne zrozumienie oraz wsparcie. Znalezienie się w środowisku osób o podobnych problemach ... czas dla organizmu i psychiki kobiety. Po ...

czytaj więcej

Zagubiona

(...) pomoże Pani otworzyć się i zacząć mówić o swoich troskach i problemach. Czasem właśnie pacjenci zamknięci w sobie i z tendencją do ... psychologa-za niedługo mam uczęszczać na psychoterapię grupową co mnie przeraża bo strasznie zamknęłam się w sobie. Z nikim się nie ... -biorąc pod uwagę że będąc zdrową było ...

czytaj więcej

Trudności z akceptacją przeszłości, zazdrość

(...) ono samo z czasem. Taki list to zamknięcie tej sprawy i nienoszenie wszystkich nieprzyjemnych uczuć w sobie. Jeśli nie chce się Pani kontaktować z tą osobą może Pani list przeczytać w samotności bądź wyobrazić sobie, że jej to Pani mówi. Takie ... Witam, Mam 25 lat, z moim chłopakiem jestem ponad rok, choć już ...

czytaj więcej

Jestem zamknięta w sobie i niesmiała - jak sobie z tym poradzić?

(...) , wiedząc, że oni wiedzą jaka jestem. Nieśmiała. Zamknięta w sobie. Unikałam ludzi, wszelkich rozmów. Taką większą swobodę czułam poza szkołą. Ale to było niczym w porównaniu z czasem, który spędzałam w szkole. Na przerwach nie miałam z kim pogadać ... Witam, Mam 15 lat. Jestem w rodzinie zastępczej od ...

czytaj więcej

Jak sobie radzić z depresją?

(...) samodzielna praca nad wychodzeniem z choroby. Jak sobie pomóc w depresji? Pomoc w depresji - jak rozpocząć pracę nad sobą ... zastosować w podejmowaniu próby poradzenia sobie. Dzielenie większych problemów na mniejsze Na przykład, jeśli musimy ... na swoim pozytywnym koncie. Nuda w depresji ...

czytaj więcej

Czy mój ojciec ma jakąś chorobę?

(...) gdzie jest, każe sobie przysyłać mms-y ze zdjęciem miejsca, w którym mama się aktualnie znajduje, grzebie po torebce i analizuje ... oraz agresywnymi prymitywami, którzy bez pytania biorą co chcą, okradają z jedzenia i grożą. Wydawało nam się, że zamknięcie w ... trzeba leczyć farmakologicznie, czy osoba zmieniając tok ...

czytaj więcej

Przygnębienie, niekontrolowane ataki gniewu i agresji

(...) ;quot;zatruł" mi jeden z nich, co spotęgowało moje zamknięcie w sobie. Często gdy ktoś szepcze albo śmieje się wydaje mi się że mnie ... aluzje do anoreksji, które bardzo mnie denerwowały. Zawsze byłam zamknięta w sobie i zakompleksiona, nie potrafiłam znaleźć ... sobie dać rady z ...

czytaj więcej

Jak się pozbierać po śmierci najlepszego przyjaciela?

(...) w głębi czuję się fatalnie. Duszę w sobie te uczucia. Ciągle o nim myślę, mimo że od pogrzebu minęło sporo czasu. Tęsknię ... poznam jakiegoś rówieśnika, to nie każdy będzie sobie w stanie wyobrazić moje odczucia. Poza tym zanim mój przyjaciel się ... . Bardzo ważne jest uświadomienie sobie, ...

czytaj więcej

Nie widzę szans na to, żeby dogadać się z siostrą. Jak osiągnąć spokój i równowagę?

(...) - wtedy postanowiłam, że dobuduję sobie osobne wejście do domu i tam zrobię sobie mieszkanie. Tak zrobiłam. W tym roku, po ciążkich ... Witam. Nie wiem już co dalej robić z tym wszystkim… Mam 29 lat, mieszkam z rodzicami i dwoma siostrami w wieku 38 i 39 ... wszystko, nawet rozlana woda była pretekstem do kłotni. ...

czytaj więcej

Depresja poporodowa - jak sobie z nią radzić?

(...) wiedza, dotycząca tego, jak sobie radzić w obliczu depresji poporodowej. Depresja poporodowa - objawy Depresja poporodowa ... radzić sobie z pomocą specjalisty. Leczenie depresji poporodowej , może być ważnym krokiem w kierunku zmiany  i poprawy ogólnej ... Zaburzenia nastroju w okresie połogu, tj. ...

czytaj więcej

Depresja po stracie bliskiej osoby – jak sobie z nią radzić?

(...) jest takie samo. Zamyka się w sobie, pochłonięta wspominaniem. Różne przedmioty, miejsca, sytuacje przypominają jej stratę ... pogrążonym w powszechnej, „niepowikłanej” żałobie. Sposoby radzenia sobie z sytuacją utraty bliskiej osoby Utrata kogoś ... się w kategoriach jednostki chorobowej. Jest ona wyrazem ...

czytaj więcej

Jak radzić sobie z kryzysem?

(...) towarzyszą ludzkiemu życiu od początku. Wiele sytuacji w trakcie życia może spowodować kryzys. Takich momentów jest wiele, przez co wypracowujemy pewien schemat działania w trudnych sytuacjach. Są jednak takie chwile, na które kompletnie nie jesteśmy przygotowani i musimy zaadaptować się do tej sytuacji. Wtedy bardzo ważne jest, jak sobie ...

czytaj więcej

Depresja po usunięciu guza mózgu

Witam, mam pytanie w związku z depresją u młodego człowieka, 20 lat, po operacji guza mózgu. Guz znajdował się w okolicy ... już 3 lata po zabiegu, przy czym guz całkowicie usunięto i osoba jest w pełni sprawna. Niestety, operacja była w czasie, gdy ta osoba była w okresie adolescencji i teraz czuje, że jest ...

czytaj więcej

Obwiniam rodziców za swoją samotność - jak podnieść swoją samoocenę?

(...) wartościowego i niegodnego uczucia ani zainteresowania, w braku inicjatywy, lęku przed odrzuceniem, samotności, odmawianiu sobie prawa do ... w sobie itp.) – negatywne zachowania (np. unikanie ludzi, nie podejmowanie żadnych działań) – odrzucenie społeczne i ... To wszystko zaczęło się w liceum. Zacząłem ...

czytaj więcej

Próba samobójcza - wypis ze szpitala

Moja narzeczona próbowała popełnić samobójstwo. Na szczęście nie udało się jej. Po pobycie w normalnym szpitalu skierowano ją do szpitala psychiatrycznego. I wtedy zaczęły się problemy i kłamstwa. Wmówiono jej, że musi podpisać zgodę na pobyt w ... siedziała na oddziale i nic więcej. W końcu przez telefon skontaktowałem się z lekarką (bo ...

czytaj więcej

Utrata pracy - depresja i pomoc psychologiczna

(...) odnalezieniu się w nowej sytuacji i poradzeniu sobie w niej. Staje się to jeszcze trudniejsze, gdy podejmowane próby znalezienia nowej ... osób z najbliższego otoczenia. Łatwiej jest radzić sobie z problemami, kiedy ma się oparcie w innych ludziach. Jeśli jednak ... miejscem, w którym zabrakło ...

czytaj więcej

Jestem zamknięta w sobie, nikomu nie mówię, że w środku bardzo cierpię - jak to zmienić?

(...) go. Teraz mija już rok - ten chłopak mieszka w innym mieście daleko od mojego, nie mam z nim w ogóle kontaktu, pożegnaliśmy się w gniewie, a ja wciąż coś do niego czuję, chociaż nie miałam odwagi mu tego nigdy powiedzieć. Teraz żałuję tego, cały czas chodzę przygnębiona, od dwóch lat nie potrafię znaleźć sobie chłopaka, bo ...

czytaj więcej

Chcę uwierzyć w siebie, nie być zamknięta w sobie. Co by mi pomogło?

(...) uwierzyć w siebie, nie być zamknięta w sobie. Ekspert: Psycholog Arleta ... Mam 21, lat mieszkam z rodzicami. Obecnie uczę się w liceum ogólnokształcącym dla dorosłych -wieczorowo. Od kilku miesięcy ... złą sytuacją w domu. Moja mama jest alkoholiczka i od dziecka znęca się nade mną psychicznie - wyzywa mnie, ...

czytaj więcej

Nie radzę sobie i jestem załamana. Jak sobie poradzić z tym wszystkim?

(...) tabletkach i nigdy nie powiem. Uznali, że jestem chora i zostawili mnie w domu. Teraz wiem, że ja się kiedyś zabiję. Śmierć traktuję jak swój priorytet. Już wiele razy wyobrażałam sobie, w jaki sposób umieram, to jak mnie odnajdują... Nie wiem co mi jest ... całą winę na mnie, właściwie w każdej sytuacji którą nie może się ...

czytaj więcej

Mężczyzna w depresji

(...) występowanie zaburzeń nastroju . Jednak w zależności od płci, depresja i powrót do zdrowia przebiegają nieco inaczej. Kobiety radzą sobie w takich sytuacjach lepiej, ponieważ dzielą się swoimi problemami z otoczeniem, zaufanymi osobami oraz szukają ... z bliskimi, tłumiąc w sobie emocje i uczucia. Mężczyzna ...

czytaj więcej

W jaki sposób poradzić sobie z rozstaniem z mężem?

Witam serdecznie! Jestem załamana. Krótko spróbuje opisać moją tragiczną sytuację. 9 lat temu weszłam w związek z pierwszym facetem w moim życiu, nigdy z nikim nie byłam. Po 5 latach pojawiło się dziecko. 3 razy mieszkaliśmy w 3 różnych mieszkaniach i 3 razy się wyprowadzałam. To 3 ostatnie było nasze kupione, wszystko w nim ...

czytaj więcej

Jak mam poradzić sobie w życiu?

(...) rodziców. Mama zawsze chwali przy mnie innych, że są przebojowi i że sobie dobrze radzą w życiu. Przy mojej mamie, która osiągnęła wiele w życiu właśnie w branży medycznej - czuję się wiecznie jak cień. Ktoś kogo naprawdę nie ma. W pewnym momencie miałam tak ... i jak na razie - radzenie sobie ...

czytaj więcej

Wahania nastroju - w jaki sposób sobie z nimi poradzić?

(...) , zainteresowań i byłem aktywny. W pewnym momencie wszystko się jednak załamało, mój ojciec nie mógł poradzić sobie z własną osobą i pewnie ... , brat zwierza się siostrze. Ja zamykam się w sobie, nie potrafię mówić o własnych problemach, zmieniam temat, udaję że jest ... relację, uciekam w strachu wmawiając ...

czytaj więcej

Jak pokonać uzależnienie emocjonalne od partnera? Boję się, że nie dam sobie rady i zrobię sobie krzywdę...

(...) . A teraz on ma kryzys w domu i przez jedną małą pierdołę się na mnie napawdę mocno wkurzył. Nie pomagało przepraszanie, powiedział ... , depresja ) i po prostu nie umiem sobie poradzić sama tyle czasu. Jestem uzależniona od niego... Potrzebuję pomocy ... ? Nie mogę poradzić sobie z myślą, że po tym tygodniu może mu się spodobać i ode mnie ...

czytaj więcej

Fobia szkolna - w jaki sposób sobie z nią poradzić?

(...) następnej klasy i tam jeszcze w miarę chodziłam, ale coś pod koniec roku. Nie chciałam iść, mama chciała załatwić nauczanie ... skończeniu gim. Myślałam, że w końcu wszystko będzie OK, że pójdę do nowej szkoły i zacznę od początku. Rodzice załatwili mi LO, byłam pierwszy dzień, ale zrezygnowałam, bałam się, że sobie nie poradzę i również ...

czytaj więcej

Co robić, jak się nie chce żyć?

(...) dorastaniem.córkę urodziłam mając 16l.teraz jest w liceum.kiedy byłam nastolatką obiecałam sobie że moje dzieci nie będą żyć tak jak ja .... załamałam się całkiem,siedząc sobie któregoś dnia,sama w domu czekając na kolejny gwałt....powiedziałam do siebie głośno:skoro własna ... olejem.miałam chłopaka z którym straciłam ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia