Witaminy

Czy depresja może być spowodowana niedoborem magnezu bądź innego pierwiastka lub witaminy?

generalnie brakuje mi jakiegoś mikroelementu lub witaminy. Czy powinnam udać się na jakieś dodatkowe badania? Ekspert ...
czytaj więcej

Dieta w depresji

(...) funkcjonowanie. Każdy posiłek, który spożywasz, powinien być bogaty w witaminy z grupy B. To one poprawiają funkcjonowanie układu ... stężenie serotoniny w naszym organizmie. Wpływ witaminy D jest szczególnie zauważalny w tych regionach świata, gdzie ekspozycja na ... witaminy D z jednoczesnym zażywaniem kąpieli słonecznych. Istnieje wiele ...
czytaj więcej

Fibromialgia - leczenie naturalne

Fibromialgia to choroba, którą jedni określają jako chorobę reumatyczną, a inni jako formę ukrytej depresji. Powoduje silny ból mięśni i stawów, przewlekłe zmęczenie, bezsenność, sztywnienie mięśni i stawów. Fibromialgia to zespół dolegliwości ... tabletkami na depresje nie pomagało dodatkowo mam częste bóle głowy.Brałam magnez i inne witaminy.Mimo to mam nadmierną senność co nie ...
czytaj więcej

Myśli samobójcze. Co z nimi zrobić? Czy jest w ogóle sens coś robić?

Mam 26 lat i od kilku miesięcy jestem strasznie nieszczęśliwy, zrezygnowany, nie odczuwam żadnych przyjemność, chociaż czasem mam małe przebłyski radości, szybko one mijają. W nocy nie mogę zasnąć, czuję się jakoś tak poddenerwowany, a za dnia praktycznie cały dzień jestem senny. Straciłem ... . Pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia witaminy bierzcie witaminy bierzcie (depresja ...
czytaj więcej

Depresja starcza

Trudne zmiany, z jakimi muszą zmierzyć się starsi ludzie, na przykład śmierć małżonka lub choroby, mogą prowadzić do depresji. Istnieją różne rodzaje depresji, jednak depresja u ludzi starszych nie jest bynajmniej naturalną częścią procesu starzenia się. ... , problemów z tarczycą, niedoboru witaminy B12 i innych składników odżywczych, odwodnienia i braku równowagi elektrolitowej. Badanie ...
czytaj więcej

Zajedz stres

(...) zapewniającą prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego , a także składniki o działaniu antyoksydacyjnym (witaminy A, C, E). Antystresowe składniki Dieta osoby narażonej na stres powinna obfitować w witaminy z grupy B (przede wszystkim B6 i B12 oraz kwas ...
czytaj więcej

Zaburzenia depresyjne - jak pomóc mężowi?

Zastanawiam nad stanem psychicznym mojego męża. Od ok. 2 tygodni chodzi przybity, momentami wygląda jakby miał płacz na końcu nosa. Twierdzi, że mu praca nie idzie, jest rozdrażniony, wiecznie niewyspany (sypia około 7 godzin na dobę). Cały czas widzi ... , witaminy z grupy B oraz wit D. Dietę ma bogatą w różnorodne składniki odżywcze. Owoce, ryby, mięso i ryż, ziemniaki i makarony jemy ...
czytaj więcej

Czy z lekami przeciwdepresjyjnymi można brać suplementy diety?

Czy z lekami: przeciwdepresyjnym i przeciwlękowym mogę przyjmować witaminy w tabletkach, a dokładnie magnez oraz witaminę B6? Z góry dziękuje za odpowiedź Ekspert:  Lekarz Agnieszka Jamroży Odpowiedź eksperta:  Witam serdecznie, Nie ma przeciwwskazań, aby stosowała Pani preparaty magnezu i wit. B6 łącznie z wymienionymi lekami. Leki te nie wchodzą ze ...
czytaj więcej

Problemy seksualne a depresja

Dysfunkcja seksualna oznacza upośledzenie dążenia do zaspokojenia seksualnego lub zaburzenie zdolności jej osiągnięcia. Dysfunkcje mogą występować w różnym natężeniu. Niezależnie od tego, który partner zostanie uznany za zaburzonego, pożycie seksualne staje się zazwyczaj mniej ... Czynniki organiczne: dieta bogata w tłuszcze i cholesterol, a uboga w witaminy, zbyt obfita, nikotynizm ...
czytaj więcej

Dlaczego ciągle jestem senna?

Witam, mam na imie Paulina, mam 14 lat. Ciągle czuję się zmęczona, a także zapominam niektórych słów, mam problem ze skupiniem się i mam słabą pamięć. Co to może oznaczać? higienę dnia codziennego, tzn. zmień swój sposób odżywiania, zacznij bardziej aktywnie spędzać czas, może jakieś witaminy czy też ...
czytaj więcej

Leki psychotropowe

Istnieje wiele definicji opisujących leki psychotropowe. W szerszym rozumieniu, są to wszystkie substancje, które podane człowiekowi, zmieniają jego stan psychiczny. Można więc tu zaliczyć leki hormonalne, witaminy (np. z grupy B, wit. PP, leki przeciwbólowe) – jednak działanie psychotropowe jest w tym przypadku działaniem ubocznym. W ścisłym rozumieniu, są to takie związki ...
czytaj więcej

Bóle mięśni rąk i nóg

Witam. Od kilku miesięcy często boli mnie głowa w różnych częściach ( EEG oraz rezonans nic nie wykazały, poza nieprawidłowościami w kręgu 4 i 5 kręgosłupa). W lutym miałem wypadek, spadłem ze schodów, gdzie stłukłem lewą nogę (stopa), po 2 ... najczęściej spowodowane są niedoborami witamin i skłądników mineralnych, głównie witaminy A, B12 czy wapnia i magnezu. Bóle mięśni i ...
czytaj więcej

Strach przed ludźmi i problemy z koncentracją

Mam 16 lat. Od jakiegoś czasu czuje się fatalnie. Nie mogę spać, myśleć, skupić na niczym uwagi. Biorę leki nasenne i uspakajające. One jednak nie przynoszą oczekiwanego rezultatu. Nie lubię wychodzić z domu, nie lubie imprez i tym podobnych głupot. ... kolana stwierdził że mam mało żelu i to właśnie dlatego rzepka zaciera o kość. Zalecił mi ćwiczenia i przepisał witaminy. Jednak ...
czytaj więcej

Senność i niechęć - czy to jakieś zaburzenie?

Jestem studentem wymagającego kierunku, sypiam ok. 6h dziennie, zażywam dostępne na rynku witaminy w tabletkach, jestem człowiekiem niezmiernie ambitnym, perfekcjonistą i zawsze we wszystkim jestem lub staram się być najlepszy, niestety cierpię też (pewnie dlatego, że zawsze chcę by wszystko było tak jak sobie zaplanuję) na coś w rodzaju nerwicy natręctw. Od klasy maturalnej ...
czytaj więcej

Co robić, gdy leki nie działają?

Od 1998 do 2002 r. cierpiałem z powodu depresji. Udało się ją zaleczyć, jednak w 2005 r. wróciła. Korzystałem z psychoterapii w klinice, jednak bez efektu. Chorobę, mam wrażenie, wyzwala długotrwający stres, np. ponad miesiąc, którego nie miałem możliwości ... efekty uzyskuje się, dodając do leczenia witaminy lub preparaty mikroelementów (np. kwas foliowy). Wymaga to jednak zastanowienia ...
czytaj więcej

Powtarzające się objawy - jak wyjść z tego błędnego koła?

Mam 17 lat i podejrzewam u siebie depresję albo nerwicę. Postaram się po kolei i w miarę szczegółowo opisać co mi dolega. Mało jem i często, gdy się poważnie denerwuję, nie mogę nic przełknąć, mimo że odczuwam przy tym często głód. Najczęściej ... . Starałem się brać także witaminy i dużo magnezu, lecz nie było żadnej zmiany. Kolejną rzeczą, z którą nie mogę sobie poradzić ...
czytaj więcej

Jak uświadomić chorej na depresje osobie , że powinna skorzystać z pomocy specjalisty?

Witam . Moja matka ma 57 lat i odkąd pamiętam mniewała dziwne zmiany nastrojów. Potrafi być miłą , spokojną , pomocną kobietą , kochaną , bezinteresowną babcią . Jednak co jakiś czas , tak cztery razy do roku zmienia sie w kogos zupełnie innego , obcą osobe. ... powody . Moja matka zaczela brac takie tabletki jak menostop i witaminy . Nagle mniewa duszności , kołatanie serca , boji sie ...
czytaj więcej

Uzależniłam się od partnera - jak sobie poradzić?

Mąż odszedł ode mnie i trzymiesięcznego dziecka. Mieliśmy kryzys wcześniej - zauroczył się koleżanką z pracy, wyznawał jej miłość i jednocześnie zdecydował się na spłodzenie dziecka, jak później mówił - myślał, że ono między nami naprawi relacje. Okłamywał ... antybiotykach tylko witaminie A ? Isotretoninie jak roaccutan czy jakiś generyk ? Pytam z ciekawości bo temat leków i depresji może ...
czytaj więcej

Czy możliwe, że to objawy depresji? Proszę o pomoc.

Witam. Mam 19 lat. Mój problem polega na tym, iż od pewnego czasu (ok. 4 tyg.) zmagam z pewną dolegliwością (przypuszczam, że to depresja). Objawia się to nagłymi atakami leku, któremu towarzyszy kłucie serca i duszności, jakbym nie mógł wykonać dostatecznego ... ,herbat, mikro i makroelementow, takich jak: cynk, zelazo, magnez, potas, witaminy z grup B, kwas foliowy , milozab itp. Zachecam ...
czytaj więcej

Wiecznie smutna

Mam 15 lat, chodzę do 3 klasy gimnazjum. Od 3 klasy podstawówki do 1 klasy gimnazjum miałam zawsze świadectwo z paskiem. Byłam wesoła i wyróżniałam się wśród innych uczniów. Teraz jest zupełnie inaczej. W pierwszej klasie ... antybiotyki nie pomagały. Miałam już robione badania krwi, brałam witaminy i żelazo, ale nadal dość często choruję (w tym roku może ...
czytaj więcej

Czy przemęczenie, przeciążenie obowiązkami może doprowadzić do depresji?

Witam, mam 24 lata. Jestem młodą dziewczyną, studentką na 2 kierunkach studiów, mam od 2 miesięcy stałą pracę, a drugą dorywczą. Miesiąc temu wyszłam za mąż i wyprowadziliśmy się z mężem od rodziców. Od kiedy mieszkamy sami, bardzo się zmieniłam. ... nie pijcie red-buli , kawy ,coca-coli , bo to wypłukuje pożyteczne witaminy i składniki , nie jedzcie pizzy z konserwantami ...
czytaj więcej

Czy powinnam spróbować pójść do specjalisty?

Mam 25 lat i nigdy nie korzystałam z pomocy jakichkolwiek terapeutów, zresztą i nigdy też nie potrafiłam i do dziś nie potrafię rozmawiać o tym co mnie dręczy, o swoich problemach, nawet z najbliższymi. Niestety problemy z którymi się zmagam już od bardzo ... na takie nie wyglądają, zawsze starałam się o nie dbać, biorę witaminy kupuję odżywki, regularnie piłuje to co z nich zostaje ...
czytaj więcej

Rozchwianie emocjonalne: jak sobie z tym poradzić?

Witam. Chciałbym się poradzić specjalisty w pewnych płaszczyznach mojego życia. Trudno mi jest sprecyzować obiekt, który mnie czasami demotywuje/przeszkadza - użyję nawet słowa nęka. Mam 18 lat, jestem w III klasie liceum. Historia zaczyna się w wieku 7-8 ... ponownie 4 razy w tygodniu, chodzić na solarium, aby zwiększyć syntezę witaminy D, jeść dużo ryb, kofeina - gdy jest przewidywany ...
czytaj więcej

Kłopotliwe drżenie rąk podczas przynoszenia kawy - co zrobić?

Mam 20 lat i od kilku miesięcy nie mogę sobie poradzić z drżeniem rąk. Gdy mam komuś przynieść kawę to ręce drżą mi tak, że nie mogę utrzymać szklanki. Nie wiem, co robić? Biorę środki uspokajające, ale nic nie pomagają. Z tym się nie da normalnie żyć!!! ... witaminy, minerały, ani magnez w potężnych dawkach, ani zwiększanie poziomu cukru we krwi nie dało żadnego rezultatu. Rzucanie ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica