abcdepresja.pl
Trzęsą mi się ręce

Trzęsą mi się ręce

Trzęsą mi się ręce, mam negatywne nastawienie do siebie - czy to już nerwica?

Witam wszystkich! Mam problem od kilku lat. Trzęsą mi się ręce, codziennie się pocę niezależnie od pory dnia i roku. Mam bardzo negatywne nastawienie do siebie, trudno mi się skoncentrować i mam problemy z pamięcią. Teraz staram się zdać egzamin na prawo jazdy, ale od razu myślę, że nie zdam. Proszę o pomoc, bo nie wiem, jak sobie z tym poradzić, a mam 23 lata i ciężko mi ... (drżenie rąk stres, trzęsą mi się ręce, trzęsienie rąk przyczyny) ...

czytaj więcej

Dlaczego trzęsą mi się ręce?

Witam, mam dopiero 17 lat i od pewnego czasu dość mocno trzęsą mi się ręce. W szkole koledzy często robią z tego żarty, ale mnie to już przestaje śmieszyć, bo ręce trzęsą mi się nie tylko w sytuacjach stresowych, ale tez kiedy jestem spokojny. Nie mogę robić ...

czytaj więcej

Trzesą mi się ręce, od kiedy się poparzyłem

Co zrobić? Trzęsą mi się ręce, od kiedy się poparzyłem. Mam 32, lata poparzyłem się, mając 2 lata. Ekspert: Lekarz Agnieszka Jamroży Odpowiedź eksperta: Witam! Przy tak krótkim opisie problemu trudno mi sugerować Panu konkretną diagnozę i leczenie. Jeśli drżenie rąk pojawia ...

czytaj więcej

Drżenie rąk

Mam kłopot. Ręce mi się trzęsą nie tylko w sytuacjach społecznych ale także w domu. Gdy trzęsą mi się ręce nie czuje stresu ręce trzęsą się zawsze, napisze że pale ale okazyjnie mam 18 lat i ten problem chodzi ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z trzesącymi rękoma?

Dzień dobry :) Mam na imię Ewa, mam 20 lat. Ostatnio zauważyłam, że zaczęły mi się trząść ręce i boli mnie czasami żołądek. Nawet jak rozmawiam z mamą przez telefon, to ręce mi się bardzo trzęsą. Nie wiem, co się dzieje. Proszę o odpowiedź :) Ekspert: Lekarz ...

czytaj więcej

Drżenie rąk i lęk

(...) strasznie mi się trzęsą. Nawet w niestresowych sytuacjach odczuwam lęk. Mój oddech jest nierównomierny, czuję napięcie w okolicy przepony, ciśnienie jest lekko podwyższone, nie pozwala mi to normalnie i swobodnie funkcjonować. Słabe leki uspokajające jak persen, melisa itd. nie pomagają, ja ciągle czuję lęk i ...

czytaj więcej

Co mi jest? Chciałabym jeszcze kiedyś normalnie żyć...

Witam, mam19 lat. Od 3lat nie potrafię się uśmiechać jak kiedyś, a jak się uśmiechnę to po chwil łapie doła, zaczynam płakać, słuchać muzyki dołującej czytać smutne blogi. To się zaczęło jak mama zaczęła pić, a od 3 miesięcy jej nie ma w domu i ciągle plączę, zamartwiam się o nią. Tata mówi, że ona już nie wróci, bo sama sobie ...

czytaj więcej

Bardzo boję się śmierci i dużych miast. Co mi może pomóc?

(...) , przekształciła mi się w padaczkę, choruję na nią od 6 lat. Od dwóch lat boję się jeździć sama do więkrzych miast, ogólnie to mieszkam w małym miasteczku, a kiedy mam jechać do tego miasta to przez 3 dni chodzę pobudzona, nie mogę spać, ręce mi się trzęsą, słabo ...

czytaj więcej

Czy to fobia społeczna?

Witam, mam 24 lata. Od kiedy pamiętam w towarzystwie trzęsą mi się ręce. Nie mogę normalnie podnieść szklanki, a jedzenie zupy łyżką jest koszmarem. Gdy jestem sama, nie mam takiego problemu. Proszę o pomoc. Ekspert ... : Witam! Jeżeli ma Pani obawy, że może to być fobia społeczna, to zalecałabym udanie się ...

czytaj więcej

Miałam atak, którego nie pamiętam. Co jest z moją psychiką?

(...) jak trzęsą mi się całe ręce, leżę wpatrzona w jeden punkt, jak to ona powiedziała "z otępieniem w oczach" i nic do mnie nie docierało. Przyniosła mi A*** (czy jakoś tak, tabetka na depresję w każdym badź razie) i po pół godz. mój stan się poprawił, ale wieczorem znowu to samo ...

czytaj więcej

Kłopotliwe drżenie rąk podczas przynoszenia kawy - co zrobić?

(...) to jest jedno wielkie bagno mnie to osobiście zrujnowało życie i rujnuje moja psychikę i zdrowie. Ręce trzęsą mi się podczas ... , jest to koszmar mojego życia, który nie pozwala mi normalnie funkcjonować. Tak samo jak Wy, trzęsą mi się ręce ...

czytaj więcej

Drżenie rąk - jakie mogą być przyczyny?

(...) , jak w nowym towarzystwie to czuję się jak alkoholik tak mi się ręce trzęsą - alkoholikiem nie jestem - przykład pierwszy z ... wrażenie, że drżą ręce jak przekręcam przedramię wokół osi kości przedramienia, oraz jak prostuję/zginam rękę w łokciu. Nie robię tego płynnie, tylko skokami, jakby ...

czytaj więcej

Lęk, borderline, strach przed wyjściem z domu

(...) znajduje się powyżej 3 obcych mi osób powoduje ze zamieram, zaczynam się pocić, trzęsą mi się ręce, robię dziwne ruchy, kręci mi się w głowie, robi mi się gorąco po czym czuję że nogi mam jak z waty i że zaraz ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z wybuchami złości?

(...) to robię nie myśląc o tym co powiedziałam. Cały czas jestem zła i zdenerwowana. Trzęsą mi się ręce i ciężko mi się oddycha. Mam ochotę wyżyć się na czymś, w coś uderzyć, coś rozwalić. Są chwile, gdy jestem tak zdenerwowana że che mi się ...

czytaj więcej

Bóle głowy i brak koncentracji - czy to nerwica?

(...) utrzymujących się bólach głowy. Są dni, kiedy przez ok. minutę trzęsą mi się ręce i nagle robi mi się potwornie gorąco. Ta sytuacja mija ... Witam, mam 28 lat. Jestem matką 2-letniej córci, pracuję zawodowo. Cierpię na uporczywe bóle głowy. Nie potrafię się ...

czytaj więcej

Czy to, co się ze mną dzieje, jest dziwne?

(...) powodu albo z błahego powodu trzęsą mi się ręce, nogi i strzelam palcami - ostatnio zorientowałam się, że to robię dopiero, gdy koleżanka mi o tym powiedziała - nie panuję nad tym. 10. Zawsze wydawało mi się, że muszę być najlepsza, bo inaczej rodzice mnie nie ...

czytaj więcej

Nie daję sobie rady, nie mam na kogo liczyć - co robić?

(...) zawałowym, wyszłam i w sumie było dobrze, ale po jakimś czasie pojawiły się duszności, ciężko złapać oddech, przełknąć ślinę. Nie potrafię myśleć o niczym innym tylko o tym, że coś możne mi się stać. Trzęsą mi się ręce, jestem niespokojna, nie wiem co mam robić - proszę o ...

czytaj więcej

Byłam świadkiem tragicznego wydarzenia - jak sobie z tym poradzić?

(...) nie potrafię zasnąć, ciągle o tym myślę i nie wiem jak dalej żyć, boję się chodzić po tych schodach, boję się spać. Życie straciło dla mnie sens z powodu moich lęków. Jak mam sobie z tym radzić? Zapisałam się na terapię biofeedback i do psychoterapeuty, ale czy oni mi pomogą? Wierzę, że tak i mam duże samozaparcie, ale lęk ...

czytaj więcej

Drżenie rąk rujnuje mi życie. Co jest tego przyczyną?

(...) , albo z powodu drugiej strony. W każdej sytuacji trzęsą mi się ręce. W czynnościach domowych gdy jestem sama też, ale znacznie ... coś, co nie pozwala mi w pełni cieszyć się rozpoczynającą się karierą zawodową oraz podejmować nowych zadań. Kiedyś ... , gdyż tak dalej nie da ...

czytaj więcej

Boję się, że się wszyscy ode mnie odwrócą. Czy potrzebuję pomocy?

(...) zrozpaczona, bo nie mogę się na niczym skupić, skoncentrować, trzęsą mi się ręce, boli mnie cały czas głowa i brzuch. Jak wracam do ... mogę sobie nic wytłumaczyć. Nie chcę tak żyć! Boje się, że się wszyscy ode mnie odwrócą, bo pomyślą że zwariowałam. Płakać ...

czytaj więcej

Niska samoocena i strach - jak sobie poradzić?

(...) trzęsą mi się ręce i nogi, jednym słowem zamieniam się w wielką galaretę. Czasami dochodzi do tego ból brzucha. Bardzo nie lubię występować publicznie, czytanie referatów na forum klasy - wydaje mi się po prostu straszne, bo nawet jeśli czytam coś krótkiego to ...

czytaj więcej

Napady lęku - skąd te objawy?

(...) jest gorzej. Ucisk w gardle przez który mam wrażenie że nie mogę oddychać, duszno mi i zimno, nogi i ręce się trzęsą ... oglądałam już drugi raz. Za pierwszym raz nic mi się nie działo. Nagle poczułam się niespokojnie, ręce zaczęły mi drżeć i ...

czytaj więcej

Czy mam nerwicę spowodowaną wtrącaniem się w moje życie osoby trzeciej?

(...) , uginają mi się nogi i trzęsą mi się ręce, a dzieje się tak, gdyż moje stosunki z nią są bardzo napięte od momentu gdy zaszłam w ... własnym mieszkaniu. Zachowywała się tak jakby miała obsesję na punkcie naszego dziecka, wyrywała ją mi i ...

czytaj więcej

Fobia społeczna - co mam robić?

Jestem Julia i mam 14 lat. Od gimnazjum zauważyłam, że jest coś ze mną nie tak. Boję się chodzić do szkoły i boję się rozmawiać z osobami w klasie. Zwykle, gdy mam coś powiedzieć, trzęsą mi się ręce albo serce szybciej mi bije. Dosyć często w klasie mówią do mnie głupie uwagi ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić żeby nie mieć nawrotu depresji. Co się teraz ze mną dzieje?

(...) zdarza mi się jąkać i mocno trzęsą mi się ręce. Tylko nie wiem z jakiego powodu ja się stresuję. Skąd ten lęk? Bo nie mam żadnych ... , mam też duże problemy z koncentracją, ciężko mi się skupić, no i mam strasznie kiepską pamięć. Ekspert ... ...

czytaj więcej

Czy to już czas, aby udać się do psychologa?

Mam 26 lat. Od zawsze byłem człowiekiem nerwowym, łatwo wpadam w stres, jeśli się czymś zdenerwuję to trzęsą mi się ręce ... , leki zdają się nie pomagać, a utrudnia mi to codzienne funkcjonowanie), problemy z układem trawiennym (złe samopoczucie) i ... trudności z ...

czytaj więcej

Czy to początki depresji?

(...) , trzęsą mi się ręce, codziennie boli mnie głowa, nie mogę się na niczym skupić. Mam ochotę zasnąć i już się nie obudzić. Z jednej ... Witam. Mam 19 lat. Nie wiem, od czego zacząć. Do tej pory byłam szczęśliwą osobą. Dobrze dogadywałam się z przyjaciółmi i rodziną, dobrze szło ...

czytaj więcej

*Co mam zrobić? Podejrzewam borderline;(

(...) góre,zapominam o wielu rzeczach,nie pamiętam imion,miejsc,chudnę,trzęsą mi się ręce nie mogę spać.Proszę o jakąś radę gdzie się ... Witam. Mam 25 lat..od 7 lat moje życie diametralnie się zmieniło..przestałam być tryskającą życiem, wiedzącą czego chcę dziewczyną...I nie miało na to wpływu ...

czytaj więcej

Jak pomóc siostrze - mówi do siebie, obsesyjnie myje ręce, dziwnie się zachowuje?

Witam. Piszę w imieniu siostry, z którą coś złego się dzieje. A ja nie umiem jej pomóc. Siostra ma 35 lat. Jest wykształconą, niestety samotna osobą. Ciagle mieszka z mamą. Z pozoru wydaje się, że nic jej nie dolega. Ale ma dni w których mówi do siebie, robiąc przy tym dziwne miny. Często chodzi do łazienki myć ręce, macha rękoma (jakby ją ...

czytaj więcej

Jak zahamować lęk przed publicznymi wystąpieniami?

(...) przeczytać nawet jednej strony w towarzystwie kilku osób, bowiem zacina i trzęsie mi się głos, robi mi się gorąco, trzęsą mi się ręce. Jestem studentka i jest to ogromny problem, do tej pory starałam się uchronić od referatów czy innych ...

czytaj więcej

Jak leczyć depresję?

(...) doprowadziła mnie do takiego stanu. Jak ją widzę, to mój mózg szaleje, ręce mi się trzęsą i wtedy na pewno się pomylę. A w Banku ... nie wierzył, że coś się ze mną dzieje. Ja bałam się iść do pracy, nie spałam po nocach, rano serce podchodziło mi do gardła ... ...

czytaj więcej

Depresja czy urojenia? Co to może być i jakie są przeciwwskazania?

(...) wszystkich. Wiem, że się martwią, ale ja nie potrafię zaradzić. Ręce mi się trzęsą, nie potrafię się na niczym skopić. Zatarła mi się ... drugą osobę. Często mówi się o mnie „stary duch w młodym ciele”. Ciągle mam wrażenie, że coś ...

czytaj więcej

Bez niego nie mam po co żyć, chcę się zabić. Co mam robić?

(...) , serce, brzuch, trzęsą mi się ręce przed każdym telefonem do niego, bądź kiedy czekam od niego na odpowiedź. Nie rozumiem dlaczego ... przerasta. Pogorszyły mi się stopnie w szkole. Bardzo chciałabym go odzyskać, by było dobrze, abym mogła być zdrowa i żyć jak ... nikogo nie jestem ważna. ...

czytaj więcej

Jak przestać się przejmować, zaufać i poradzić sobie z konfliktami w rodzinie?

(...) , a raczej histerię, serce mi się tłucze, ręce trzęsą, płaczę, nie mogę przestać, nie mogę spać, jeść, jestem smutna nawet przez ... Jestem 23-letnią mężatka, mam córkę, problem i nie mam odwagi się nim z nikim podzielić. Może wyolbrzymiam, ale źle się z tym czuję odkąd wyszłam za mąż (2008) i ...

czytaj więcej

Jestem zmęczona, przygnębiona i chcę być sama - co mi dolega?

(...) , jestem ciągle rozdrażniona, a kiedy silnie się zdenerwuję, cała się trzęsę, trudno ustać mi na nogach, bo całe się trzęsą i nie ... , czasem uczucie, jakby ktoś mi wbijał igłę, a czasem jakby krew mi nie dopływała do kończyny. Nie mogę często spędzać czasu w ... niewyspana. ...

czytaj więcej

Czy to depresja, a może nerwica?

(...) robiła z siebie głupka. Przecież ja nic mądrego nie potrafię powiedzieć, ciężko mi składać ładne zdania, strasznie się denerwuję. Jakoś dawałam sobie z tym radę, ale teraz jest jeszcze gorzej. Denerwuje się bez powodu, nagle zaczyna mi przeszkadzać jakieś głupstwo i mam ochotę nakrzyczeć, jestem zła. Podczas kłótni z matką ...

czytaj więcej

Co mi jest? Mam obniżony nastrój, bóle stawów, nic mi się nie chce

(...) humoru, niechęć do wychodzenia z domu, a ostatnio to w ogóle nic mi się nie chce, nie potrafię się nawet skupić, jak już coś robię. Mimo to pojawił się ból stawów (barki, ręce, nadgarstki, łokcie). Często zdarza mi się płakać z byle powodu, oczy mam zaczerwienione, choć ...

czytaj więcej

Myślę, że mam depresję. Czuję, że moja osoba tylko szkodzi najbliższym...

(...) , a to mnie jeszcze gorzej zatyka, w sytuacji nerwowej to już nie ma nawet mowy o rozmowie, wszystko mi wtedy leci z rąk, ręce mi się ... częściej drętwieją mi nogi i ręce. Proszę o pomoc. Czuję się dla chłopaka ciężarem. On zamiast się cieszyć życiem i mną, ...

czytaj więcej

Depresja u dobrej uczennicy?

(...) nasiliły. Mam nadal silne bóle głowy, nawet lekkie zawroty. Często trzęsą mi się ręce, szczególnie mocno po grze w siatkówkę lub ... się skupić, brakuje mi koncentracji, co nie pozwala mi się uczyć. Mam także zaburzenia zapamiętywania (wcześniej szybko ...

czytaj więcej

Co to może być? Ciągle się boję

(...) czeka mnie lewa. Może to stres, lecz ostatnio byle czym się podniecę i zaraz trzęsą mi się nogi. Do tego doszła czasami ... Mam 34 lata. Od roku czuję się fatalnie. Czuję lęk przed wyjściem z domu gdziekolwiek. Przez pewien czas wróciło ... język ma smak jakbym połknął baterię. Alkohol przynosi ...

czytaj więcej

Depresja lękowa?

(...) pogorszylo wyszłam za mąż, przeprowadziłam się, moja mama zmarła dwa lata temu i zostałam zupełną sierotą. W grudniu poroniłam ciąże czuję, że to już całkiem mnie pogrążyło. Mam straszne lęki przed wychodzeniem do sklepu gdy już wyjdę serce bije mi jak szalone bardzo się pocę i trzęsą mi się ...

czytaj więcej

Strasznie się boję, że umrę - co mi jest?!

Witam, ogólnie to już nie mam chęci do życia, brak sił. Mam 24 lata, nie mam już praktycznie znajomych, cały czas mi coś jest. Strasznie boję się, że umrę, nie potrafię opisać tego, co mi jest, raz boli mnie serce, mam sucho w ustach, zimno mi, mam sine ręce, wciąż coś, odczuwam dziwne uczucie w głowie, nie ...

czytaj więcej

Test na depresję

(...) płaczę częściej niż zwykle. 1 - płaczę częściej niż dawniej. 2 - ciągle chce mi się płakać. 3 - chciałbym płakać lecz nie ... - rano budzę się 1 - 2 godziny za wcześnie i trudno jest mi ponownie usnąć. 3 - budzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę ... samotność. Coraz częściej chcę mi ...

czytaj więcej

Jak mam pokonać brak pewności siebie i niska samoocenę?

(...) - ręce trzęsą mi się, nie mogę oddechu nabrać, po prostu pełne zdenerwowanie. Stopuję się, liczę do trzech, mówię „nie denerwuj ... - zaczęłam spóźniać się do pracy i mam takie odczucie jak by było mi już wszystko jedno, co ludzie o mnie myślą, ale zarazem nie umie ... też ...

czytaj więcej

Iść do lekarza? Co ze sobą zrobić?

(...) na pytanie wykładowcy, wtedy się zaczyna. Trzęsą mi się ręce, czuję jak się czerwienie i strasznie się motam. Nie skupiam się ... łapczywie na jedzenie i jem, co popadnie. Wtedy czuję się źle. A są też dni, gdy wypijam tylko kawę i nie chce ...

czytaj więcej

To nerwica, depresja czy coś neurologicznego?

Witam. Mam 18 lat i przede mną rok maturalny. A mam pewne objawy, które utrudniają mi wszystko. Byłam śmiała i optymistyczna, a od dwóch lat coś się zmieniło: jestem drażliwa, nerwowa, wszytlko robię z pośpiechem, mam obniżoną pewność siebie i samoocenę, źle sypiam (dlugo zajmuje mi zaśniecie i często się budzę), ...

czytaj więcej

Czuję się osamotniona - jak sobie radzić?

(...) ugotowałam obiadu. Trzęsą mi się dłonie. Czy to ma sens? Jednak najgorszym problemem, oprócz zbierania niewidzialnych pyłków ze ... nie przestaję, bo stopą uchylam rąbek materiału i wpada trochę powietrza. Często kręci mi się w głowie, często mam ochotę zwymiotować wszystkie moje rozterki, często rozpada ...

czytaj więcej

Bóle mięśni rąk - skąd się biorą?

Mam pytanie, co z tym zrobić. Mam stałe bóle mięśni rąk, czasem przechodzą jakby mrówki przez ręce. Czasem mam wrażenie, że nie czuję rąk, zwłaszcza w dłoniach. Ręce są ciężkie. Trudno mi je podnosić w górę. Najlepiej, jak mogę je mieć spuszczone w dół. Take bóle mam od dobrych 4 lat. W tym czasie chorowałam na depresję, ale obecnie już od 1.5 ...

czytaj więcej

Co mi dolega? Czy coś ze mną nie tak?

Witam! Mam problem. Nie wiem, co mi dolega, więc postanowiłem zasięgnąć porady. Otóż od pewnego czasu dzieje się ze mną ... dbałem o swoją higienę, np. kilkadziesiąt razy dziennie myłem ręce. Gdy to wszystko się skończyło, minęło jakieś 3 lata, napotkało mnie coś równie dziwnego. Mianowicie gdy widziałem kogoś z rodziny, w ...

czytaj więcej

Jestem smutna i nic mnie nie cieszy - czy mam depresję?

Jestem 43-letnią kobietą, od dłuższego czasu bardzo źle się czuję. Wciąż chce mi się spać, nie mam na nic siły i ochoty, kręci mi się w głowie, pocą mi się ręce i chodzę wciąż smutna. Nic mnie nie cieszy. Mam takie pytanie: czy moje objawy mają coś ... ! Pani ...

czytaj więcej

Trzęsą mi się ręce

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia