abcdepresja.pl
śnią mi się koszmary

śnią mi się koszmary

Boję się zasnąć, bo śnią mi się koszmary

Dzień dobry. Mam pytanie: od dwóch miesięcy męczą mnie w nocy koszmary. Nie umiem w nocy spać. Budzę się, muszę wstać, sprawdzić, czy mam zamknięte na klucz drzwi od mieszkania, drzwi od pokoju. Śni mi się, że ktoś włamuje mi się do mieszkania, innym razem, że ktoś mnie goni z nożem, chce mi krzywdę zrobić, lub że ja komuś krzywdę robię, budzę się i nie umiem zasnąć w nocy. Nie ... występujących u dużej części populacji. Przypuszcza się, że ok. 50% dorosłych miewa okresowo koszmary senne, a u ok. 1% występują dość ...

czytaj więcej

Dlaczego śnią mi się duchy?

Hej! Mam na imię Paulina i mam 11 lat. Od jakiegoś czasu snią mi się duchy. Jak tylko się obudzę zapykam oczy, by sobie jaszcze poleżeć, i zaraz te koszmary znowu wracają. Boje się zostać sama w jednym pokoju. Pomóżcie proszę =[. Ekspert ... : Witam! Sny są mieszanką codziennych przeżyć, wspomnień, widzianych ...

czytaj więcej

Czy możliwe, że to początki depresji?

Mam 16 lat. Od pewnego czasu nic mi się nie chcę. Muszę się uczyć, ale nie potrafię, wiem że muszę, ale coś w środku mówi „nie”. Rano wstaję zmęczona chodź chodzę wcześnie spać (śnią mi się koszmary, niekiedy mam bezsenne noce) Nic mi się nie ...

czytaj więcej

Nie potrafię się na niczym skupić - czy mam depresję?

Witam! Mam 17 lat. Podczas nauki nie potrafię się skupić, co chwilę mnie coś rozprasza, nie umiem usiedzieć nawet 15 minut nad książkami… Ostatnio zaczęłam wagarować i trudno mi wrócić do szkoły. Mam problemy z zapamiętywaniem. Często się złoszczę i wszystko mnie wkurza. Coraz częściej mam myśli samobójcze ;(. Trudno mi zasnąć ...

czytaj więcej

Znowu czuję się fatalnie. Czy to nawrót depresji?

(...) śnią mi się koszmary, tak straszne, że po obudzeniu jestem cała zlana potem, kołacze mi serce i czuję ogromny strach. Nie mogę ... , ale niestety mi się nie udało. Potem lekarz przepisał mi inne środki znacznie silniejsze i było co raz lepiej, aż do teraz. Od ...

czytaj więcej

Od miesiąca bardzo źle się czuję - nie wiem, co się dzieje...

(...) , a od miesiąca bardzo źle. Kłócę się z rodzicami, nie wiem o co, często chce mi się płakać, albo płaczę cały czas, nie wiem kiedy, sama, z jakiego powodu. Nie mogę spać, a jak już zasypiam, budzę się, bo mam koszmary, śnią mi się jakieś starsze rzeczy, po ...

czytaj więcej

Ja już nie wiem co mam robić ?

Mam na imię Kuba i mam dopiero 18 lat, nie wiem co mam robić, gdyż kiedy tylko się położę spać to śnią mi się osoby zmarłe, nie jest to przyjemne. Chciałbym coś z tym zrobić tylko sam nie wiem co, budzę się przerażony i nie mogę już póżniej zasnąć ... preparatu Bellergot wydaje mi ...

czytaj więcej

Nie radzę sobie z lękem - co robić?

Witam. Mój problem polega na tym, że boję się lekarzy i wszystkiego związanego z medycyną. Nie wiem, jak poradzić sobie z tym, ciągle śnią mi się koszmary związane z tym tematem. Najgorsze jest to, że ostatnio byłam z chłopakiem w przychodni na jego ... usłyszałam pykanie od jakiegoś urządzenia i zaczęło ...

czytaj więcej

Słyszę głosy - czy to jakieś zaburzenia psychiczne?

(...) , rozwód rodziców, śnią mi się koszmary, zaburzenia lękowe) ... prawie, to kobiecy, łagodny głos mi szepnął do ucha: „uważaj” - strasznie się wystraszyłam. Następnej nocy śniło mi się, że widziałam dużo krwi i słyszałam krzyk tej kobiety, przeraźliwy i taki ...

czytaj więcej

Przerażające sny, niechęć do wykonywania czynności - czy to może być depresja?

(...) , a jednak… Coraz częściej zdarza się, że jestem ciągle zmęczona, nic mi się nie chce, czuję ociężałość w całym ciele, a w pracy wcale się nie przemęczam. Taki stan zwykle pojawia się w okresie jesienno-zimowym i trwa nie parę dni, tylko parę miesięcy. Oprócz tego śnią mi ...

czytaj więcej

Nie potrafię przestać płakać przez długi czas - czy to depresja?

Nie wiem od czego zacząć... Mam częste bóle głowy, śnią mi się koszmary, często się budzę w nocy, mam wahania nastrojów ... przyczyny robi mi się smutno, czuję taką "pustkę w sobie" i łzy same zaczynają mi lecieć. Nie potrafię przestać ... . ...

czytaj więcej

Depresja, alkohol, wcześniejsze leczenie trądziku

(...) po 2 min., gdyż od razu śnią mi się koszmary, więc wolę nie spać. Jedynym sposobem, by po takich seriach pójść spać ... . Koszmary senne, bezsenność, drażliwość, niepokój, lęk, przygnębienie, pojawiające się w okresach abstynencji od alkoholu oraz w ... Witam. Mam 24 lata, nazywam ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z koszmarami sennymi?

(...) koszmary. Śni mi się mężczyzna. Przychodzi do mnie i robi mi krzywdę... Chcę żeby to się skończyło. Kilka miesięcy temu przechodziłam trudną rozmowę z nauczycielką. Cięłam się i ona to zauważyła. Pytała dlaczego. Ona była super i jej ufałam, ale czułam że ... się tylko ...

czytaj więcej

Skąd te objawy i co mi dolega? Jestem chora?

Ostatnio czuję się ciągle zmęczona, senna, śnią mi się różne rzeczy, nie potrafię się skupić. Często boli mnie głowa, jestem jakby nie obecna, kręci mi się w głowie. Nic mi się nie chce robić, po prostu nie mam ochoty. Nie mam też apetytu. Co ...

czytaj więcej

Jak wrócić do normalnego, szczęliwego życia?

(...) gardle mnie ściska, gorzej śpię, trudno mi zasnąć, bo jak zasnę to Hania się budzi, potem jak uda mi się zasnąć, to czasem śnią mi się koszmary. Oczywiście widzę u siebie poprawę, bo wcześniej miałam w ogóle problemy ze spaniem i chodziłam ... Witam, mam 29 ...

czytaj więcej

Nie mogę zasnąć, a gdy zasypiam - budzę się w nocy, ponieważ mam koszmary. Co robić?

Mam na imię Ola, od pewnego czasu miewam problemy ze snem - nie mogę zasnąć, a gdy zasypiam, budzę się w nocy, ponieważ mam koszmary. Gdy wstaje rano jestem zmęczona jak bym w ogóle nie spała, zaczęłam się ciąć, nie mam z kim pogadać, lecz ostatnio nauczycielka zapytała mnie co się ze mną dzieje, ale czułam, że nie mogę nic ...

czytaj więcej

Jak dalej funkcjonować? Do jakiego lekarza się udać?

(...) pogrążam się w myślach. W nocy często zdarzały mi się koszmary, teraz, gdy bezpośrednio nie mam się czym stresować, śnią mi się ... Witam, Mam 20 lat. Zdecydowałam się napisać, bo męczy mnie sprawa tego, co mi jest. Od pewnego ...

czytaj więcej

Czy to depresja? Gdzie mam szukać pomocy?

(...) się spłakana. Śnią mi się koszmary. Śni mi się moja śmierć, mój pogrzeb. Boję się, że nigdy nie będę mogła mieć dziecka. Nie ... Zmieniłam się. Ostatnio często zamykam się w czterech ścianach, czytając książki lub płacząc. ...

czytaj więcej

Skąd mam koszmary, przyspieszenie akcji serca, nerwy?

Witam, jestem 21-letnią studentką. Od dłuższego czasu miewam koszmary. Tematyka się powtarza praktycznie za każdym razem ... często mi towarzyszy. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Na ogół jestem pesymistką, często się zdarza że nie wierzę w siebie ... pewnych etapów swojego życia. Bardzo mi z tym ciężko, ...

czytaj więcej

Koszmary senne - czemu powracają?

(...) się przebudzę i ponownie usnę, on powraca. I tak z 8 razy w ciągu nocy. Zawsze dotyczy tego samego, dostaję szczękościsku, ale tak mocnego, że towarzyszy temu ból. Podczas snu, jestem świadoma, że to sen, a nie rzeczywistość i próbuję się z niego wybudzić, próbuję np. poruszyć ręką, nogą, głową, czymkolwiek, aby się obudzić i udaje ...

czytaj więcej

Dlaczego nie mogę zasnąć, mam koszmary i wpadam w histerię? Co robić dalej ?

Mam 18 lat, od pewnego czasu nie mogę zasnąć, mam koszmary, w nocy boję każdego dziwnego odgłosu, bardzo często płaczę, łatwo się denerwuję i wpadam w histerię z błahych powodów, gdy ktoś mocno mnie zdenerwuje odczuwam silny ból w kręgosłupie, czasami aż ciężko mi się wtedy ruszyć. Zdążały się również myśli ...

czytaj więcej

Męczą mnie koszmary!

(...) myśli natrętne że jak czegoś nie zrobie to coś mi się stanie jest mi z tym bardzo źle te koszmary są okropnie,nie wiem co mam już ... , budzę się to płącze, cała się trzęse jestem rozpalona i te koszmary są bardzo często, mówiłam o tym już psychiatrze a ona ... zazdrościć i ...

czytaj więcej

Skąd te same koszmary?

(...) ze całkiem zapomnialam o nauce, byłam nieprzygotowana bałam sie isc do szkoły nie umiałam grać na flecie bardzo mi bylo z tym ... zaczełam sie ciąć , chodziłam na wizyty do psychiatry ... nic nie pomagało, chcieli zobaczyc co mi jest , byłam 2 miesiące w ... a wieczorem Pernazynę.. Leki pomagać to troche pomagają najgorsze to że juz drugi tydzień mam te same ...

czytaj więcej

GŁUPOTA CZY DEPRESJA?

(...) ). TERAZ BUDZĘ SIĘ W NOCY PRZEZ KOSZMARY, KTÓRE MI SIĘ ŚNIĄ. MAM JAKIEŚ DZIWNE STANY LĘKOWE: MOJEMU BRATU URODZIŁA SIĘ CÓRECZKA ... MÓWIŁ, BO WTEDY TO BYŁ TEMAT TABU. DZIECIAKI SIĘ ZE MNIE ŚMIAŁY. MOJE WCZEŚNIEJSZE ŻYCIE PAMIĘTAM JAK PRZEZ MGŁĘ: BYŁO MI ... , ...

czytaj więcej

Co mi jest? Mam lęki i problemy ze snem...

(...) różne lęki i obawy, śniło mi się, że jestem w szpitalu, lekarzom nie podobały się wyrażane prze ze mnie emocje, do tego śnią mi się różne osoby, które mówią mi, że muszę mieć zwolnieni z wf. do końca roku i że nie będę mogła iść na AWF - a to moje ... , co ze mną ...

czytaj więcej

Od pół roku mam złe sny. Dlaczego?

Jestem kobietą, mam 19 lat i stwierdzoną nerwicę lękową. Od pół roku, niemalże codziennie, miewam koszmary, które mają wpływ na moje życie codzienne. Początkowo myślałam sobie, iż to tylko sny, nic groźnego. Jednak po pół roku koszmary zaczęły mylić mi się z rzeczywistością. Śni mi się odległa ...

czytaj więcej

W wypadku straciłem dwóch braci i chyba dzieje się teraz ze mną coś złego. Co robić?

Witam, mam 25 lat, mam na imię Piotrek. Od dłuższego czasu mam problemy z koncetracją i motywacją, zacząłem się bać ciemności i pojawiły się lęki. Miewam dosyć często koszmary, boję się przyszłości, że sobie nie poradzę, mam jakieś głupie myśli typu ... środku siebie, który cały czas nie daje mi spokoju i jest ...

czytaj więcej

Jak wyciszyć złe emocje?

(...) - od tego czasu nawiedzają mnie często koszmary, że się rozchodzimy, że kłócimy, a niby jest spokojnie. Jesteśmy dla siebie czuli i w ogóle, a w nocy znów atak snów. Budzę się przerażona strachem i silnym bólem głowy. Czy te silne emocje da się jakoś wyciszyć? Nie chcę się już bać, nie chcę płakać! Co ma być ...

czytaj więcej

Czy to, co się dzieje ze mną, to depresja? Co mam robić, aby żyć?

Mam 32 lata. Od trzech tygodni czuję, że coś się za mną dzieje. Nie mogę spać, a jak już mi się uda, to dręczą mnie koszmary. Ciągle jestem zamyślona, z byle powodu płaczę, już nawet nie pamiętam, jak to jest się śmiać. W ogóle moje życie jest beznadziejne, nie mam nikogo, a jak już kogoś poznam, to okazuje ...

czytaj więcej

Napady płaczu, myśli samobójcze - co mi jest?

Mam 15 lat. Od jakiegoś czasu, właściwie do kiedy pamiętam, miałam napady płaczu, ale zazwyczaj działo się to w samotności. O około miesiąca mam senne koszmary. Pierwszy raz zdarzyło mi się płakać przy kimś, bez powodu - po prostu było fajnie, a za dwie minuty miałam ochotę wyjść i się rozpłakać. Niestety, ...

czytaj więcej

Rozdwojenie jaźni - czy to jest depresja?

(...) przełączać piosenki, gdyż wszystkie wydają mi się za wesołe, co mnie dziwi, gdyż jestem fanką spokojnej, refleksyjnej muzyki, można by powiedzieć, że wręcz dołującej. Nachodzą mnie nieraz myśli samobójcze. Czuję się beznadziejnie, nikomu nie potrzebna. W nocy nie mogę spać, gdyż śnią mi się ...

czytaj więcej

Jestem taka młoda, mam 16 lat. Czas płynie, a ja stoję w miejscu

(...) , objawy tej choroby mam identyczne). Od tygodnia nie mogę spać, bo mam straszne sny, ciągle śnią mi się trupy, trumny... i moja śp ... się nawet, gdy mi się nie śni nic złego, od siebie, a ona w kółko mi się śni. Chciałabym, aby przyśniła mi ...

czytaj więcej

Mąż zakochał się w mojej siostrze i miał z nią romans. Jak sobie pomóc?

(...) . Zbliża się komunia córki, a ja przechodzę lęk, co się wydarzy, jak będą siedzieć razem przy stole. Poza tym nie mogę spać, śnią mi ... domu. Teraz, kiedy mam rodzinę, myślałam, że będę żyć normalnie, ale się nie da. Proszę mi pomóc lub doradzić co dalej ... do dziś. Nie całe dwa lata po ...

czytaj więcej

Czy depresja do mnie wróciła?

(...) płacze, czuję się taka bezsilna, nie sypiam po nocach, a jak już zasnę, to śnią mi się tak koszmarne i zarazem realistyczne sny, że na drugi dzień boję się nadchodzącej nocy. Co mam zrobić? Nie stać mnie na prywatną wizytę u specjalisty, chyba ... Na depresję leczyłam się ok. 1,5 roku, jednak ...

czytaj więcej

Czy to remisja depresji?

(...) anonimowość powoduje również szczerość). Kiedy już uda mi się zasnąć śnią mi się dziwne rzeczy, często się budzę, wstaje dość wcześnie rano, znów pojawiły mi się myśli samobójcze - same myśli, bez jakby chęci czynu. Dodatkowo pojawiły mi ...

czytaj więcej

Czy to może być derealizacja?

(...) umiem nad tym zapanować. Co noc śnią mi się jakieś dziwne sny, już sama nie wiem, czy to przez depresję, derealizację czy też ... domu czuję jakby serce miało mi wyskoczyć z piersi. Boję się gdziekolwiek sama iść, wyjście na ławkę przed blok staje się ... . Niedługo idę do nowej szkoły i boję ...

czytaj więcej

Nienawidzę siebie, bo wszystko psuję, wyglądam strasznie. Czy to rzeczywiście depresja, czy coś innego?

(...) :( W ostatnich dniach leżę w łóżku i myślę sama nie wiem o czym, nie chce mi się nawet zrobić sobie jeść czy wstać żeby zgasić ... zapisała na wizytę do psychiatry - powiedziała, że to zrobi, ale chyba zapomniała, nie mogę wieczorem zasnąć, budzę się w nocy śnią mi się jakieś okropne rzeczy, a ...

czytaj więcej

Czy na moje samopoczucie ma wpływ menopauza?

Witam, mam 42 lata i już od 2 lat bardzo się meczę z tym, co się ze mną dzieje. Zaczęło się dokładnie 2 lat temu, kiedy miewałam nieregularne miesiączki, byłam bardzo drażliwa i nerwowa, miałam silne wybuchy paniki. Oprócz tego nie chciało mi się wychodzić z domu i miewałam różne nastroje. Po dłuższym czasie, ...

czytaj więcej

Nic mnie nie cieszy i cały czas płaczę - czy to depresja?

(...) swoja psychiką - uważam, że nic mi się w życiu nie udaje, nie mogę znaleźć pracy, przez co kłócę się z chłopakiem, który mnie utrzymuje, uważa że to moja wina, że jej nie mam. Cały czas czuję się gorsza od innych. Mam koszmary w nocy i coraz częściej myśli samobójcze. Naprawdę się staram, ale ...

czytaj więcej

Głęboka pustka we mnie i brak chęci do życia

(...) poważna rozmowa przyprawia mnie o łzy w oczach. Nie moge spać po nocach, śnią mi się koszmary - o końcu świata o wojnie albo że ktoś umiera. Śni mi się wielka niespełniona miłość.. Nie umiem już nikogo kochać, boje się, że nigdy nie pokocham.. Mam ... pierwszej. Platonicznej. ...

czytaj więcej

Uwolnić się od koszmarnych snów i przestać myśleć o złych rzeczach

(...) Pani zawieszona pomiędzy przeszłością, a przyszłością. W jakiś sposób powinna Pani rozprawić się z tym wszystkim. Trudno mi ... . Jestem Mam problem. Jestem nastolatką od jakiegoś czasu mam koszmary. Zjawy, demony, duchy itp. Nie mogę nim zaradzić. boje się ... wtedy ze bedzie mi lepiej ,lecz jest coraz gorzej ...

czytaj więcej

Silne napady lękowe - co z nimi robić?

(...) nie jako zmuszony przez moją psychikę, bo właśnie piszę podczas takiego napadu. Poza ogólną obawą, że może mi się przytrafić to ... Witam, Jestem 18-letnim mężczyzną i rozważam udanie się do psychiatry. Przedtem jednak wolałbym się upewnić, czy to konieczne dlatego postanowiłem zadać tutaj pytanie. Wszystko zaczęło ...

czytaj więcej

Jak pokonać poczucie winy zwiazane z wydarzeniami z przeszłości?

(...) wulgaryzmów wobec męża, ciągle wydaje mi się, że on robi mi na złość. Co mi jest? Ekspert ... życiu. Gdy czuję się w miarę dobrze nagle, jak na zawołanie, pojawiają się demony przeszłości, czyli wspomnienia kilku ryzykownych wydarzeń, w których zachowałam się tak jak bym ...

czytaj więcej

Czy ostatnie wydarzenia mogły doprowadzić u mnie do depresji?

(...) , że ból po stracie już przeszedł. Jednak w tym roku wszystko wróciło ze zdwojoną siłą. Przypomina mi się jak jeździłam do mamy do szpitala. Wszystko kojarzy mi się z tamtym okresem. Nie potrafię się z niczego cieszyć. Nie mogę spać, a gdy zasnę śnią mi się ...

czytaj więcej

Jak przestać cierpieć?

(...) koszmary, kiedy się obudzę dalej dręczą mnie koszmary. Ciągle cała się trzęsę i to nie bez powodu. Zęby mi czasem zgrzytają ... , sprzątałam kurz. Ciągle wydaje mi się, że wszędzie jest kurz. Nie zdarza mi się to cały czas, tylko sporadycznie, ...

czytaj więcej

Nie mogę się skupić na nauce.

Witam. Mam na imię Karolina, mam 23 lata. Po 3 roku studiów wzięłam urlop dziekański bo nie byłam w stanie się skupić na nauce, wyjść do ludzi, chodziłam w kółko nie wyspana, ale problem się dalej pogłębia a urlop mi sie skończył...., Mój problem wiąże się z przeżyciami z przeszłości.Pochodzę z małej miejscowości, mam sporo ...

czytaj więcej

Sny

(...) kocha. Ona również mi się śni. Śnią mi się ich dzieci. Przez lata mi się śni. Czuję, że nie przestanie. Wiem, że nie ma to dla ... nim nie jestem, a wciąż o nim myślę. Ostatnio mi się śni. Często. Coraz częściej. Tyle bym mogła napisać o tych ...

czytaj więcej

Źle wybrałam szkołę - co robić?

Mam 16 lat i od 1 września chodzę do I liceum. Długo nie mogłam się zdecydować gdzie pójść po gimnazjum. Byłam na drzwiach otwartych w liceum w swojej miejscowości i w innej gdzie było liceum o charakterze wojskowym. W tym liceum wojskowym bardzo mi się podobało i chciałam złożyć tam podanie, ale koleżanki mówiły mi, że lepiej ...

czytaj więcej

Chcę umrzeć

(...) się spać, bo ciągle śnią mi się martwi ludzie. Często ich widzę. A poza tym jestem brzydka, a tak w ogóle to mam 13 lat mam ... życia... nawet rzeczy, które kiedyś sprawiały mi przyjemność, już tego nie mają. Pod koniec wakacji pokłóciłem się z ... płakać... czasem, gdy rodziców nie ma w domu, ...

czytaj więcej

Jak zapanować nad swoim życiem?

(...) uczucie strachu, odczuwam wewnętrzną panikę. Wtedy odechciewa mi się żyć... Kolejnym problemem jest to, że ciągle wmawiam ... niedawno robiłam z największym zaangażowaniem. Nocami budzę się, miewam dziwne sny, niczym koszmary. Godzinami nie śpię. Straciłam ... pogotowie zabierało mnie do szpitala i nie stwierdzono choroby. ...

czytaj więcej

śnią mi się koszmary

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia