Psychologia sportu

, owego przekaźnika, który w dużym stopniu jest odpowiedzialny za nastrój i powstawanie depresji. Uprawianie sportu podnosi ... . Nawet gdy nieznany jest w pełni dokładny przebieg tych procesów, uprawianie sportu wydaje się prowadzić do takich reakcji w mózgu ... wcale. Oznacza to, że u 50% chorych uprawianie sportu dało to, czego nie można było osiągnąć lekami. Wyraźna poprawna nastąpiła przy tym zaledwie po dwunastu dniach treningu. Autorzy tych badań podkreślają, że regularne uprawianie sportu okazuje swą ...