Przyczyny lęku

Jak się pozbyć tego bezpodstawnego lęku?

rozpoczęciu psychoterapii. Psychoterapia może dać Pani szansę na poznanie przyczyny powstawania lęków oraz rozwiązać trudności związane ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się lęku i niepokoju?

(...) . 2 miesiące. Ponadto, działają wyłącznie doraźnie - nie usuwają przyczyny dolegliwości, która ma przede wszystkim podłoże ... (np. niedopuszczalne jest wyrażanie gniewu, lęku lub przygnebienia). Wtedy sposobem wyrażania siebie stają się objawy cielesne ... (jak pozbyć się lęku, leki, negatywne emocje, nerwica bóle głowy, nerwica lękowa, ...
czytaj więcej

Napady lęku - depresja, nerwica czy zaburzenia hormonalne?

Miesiąc temu, dzień, dwa przed miesiączka miałam atak nagłego lęku, bez konkretnej przyczyny. Już tego dnia czułam się źle, do głowy zaczęły mi przychodzić różne dziwne myśli. W tych dniach byłam kompletnie rozbita, czułam dziwny ucisk pod mostkiem ... miesiącu sprawa się powtórzyła, ale na szczęście już bez ataku panicznego lęku. Mimo to ...
czytaj więcej

Nie potrafię żyć bez lęku

(...) dla zaburzeń lękowych. Pozbycie się ich nie jest możliwe bez poznania ich przyczyny, dlatego bardzo ważny jest kontakt z psychologiem klinicznym/psychoterapeutą. Rozpracowanie podłoża lęku pomoże Pani wrócić do pełnego zdrowia. Podjęcie psychoterapii jest ...
czytaj więcej

Lęk napadowy

(...) podzielić je na kilka grup zaburzeń. W niektórych lęk towarzyszy człowiekowi przez cały czas, w innych ma on formę napadów lęku pojawiających się bez przyczyny lub też lęku, który jest wywoływany poprzez określone warunki otoczenia itp. Lęk napadowy jest ... pacjenta lub tylko zagłusza przyczyny powstawania problemu. Metody ...
czytaj więcej

Lęk uogólniony - co to jest?

(...) -Włodarczak Odpowiedź eksperta:  W skórcie rzecz ujmując, Zespół Lęku Uogólnionego (GAD) cechuje się nadmiernym, wręcz chronicznym zamartwianiem się bez zasadnej przyczyny. Zespół Lęku Uogólnionego bardzo rzadko ... najszybsze efekty. (Zespół lęku uogólnionego) ...
czytaj więcej

Boję się wykładowcy - skąd się bierze mój lęk?

(...) strach pojawia się w odpowiedzi na realne zagrożenie, natomiast lęk może zostać wzbudzony bez wyraźnej przyczyny. Dlatego warto ... przyczyną lęku. Może w dzieciństwie przestraszyła się Pani mężczyzny, który był podobny do Pani obecnego profesora. A może ... .  Pozdrawiam (napad lęku, objawy lęku, uczucie lęku ...
czytaj więcej

Jak uniknąć lęków?

Witam. Mam 16 lat i od pewnego czasu mam lęki. Boję się, że ktoś jest w domu jak jestem sama, że ktoś się włamie i mnie zabije lub pobije, boję się wychodzić z podwórka z moim chłopakiem, bo mam lęk, że ktoś go pobije, boję się, że mój chłopak, jak ... problemy.  Pozdrawiam (jak pozbyć się lęku, jak radzić sobie z lękiem, jak walczyć z lękiem, lęk, leki, napady lęku, przyczyny lęku) ...
czytaj więcej

Dlaczego mam takie nagłe zaburzenia koncentracji i pamięci?

(...) ostry epizod depresji i dużych napadów lęku (spowodowany rozstaniem z dziewczyną i problemami w szkole), który wyleczyłem. Od ... dziwnie czuć. Jednak tak jak teraz nigdy nie miałem. Mam ciągle obniżony depresyjny nastrój i czasami napady lęku ogólnego, nie mówiąc już o dużym lęku przed ludźmi. Wcześniej ogólnie też miałem takie lekkie lęki, ...
czytaj więcej

Zaburzenia lękowe w depresji

(...) płynącym. Może pojawiać się bez widocznej przyczyny lub towarzyszy sytuacjom, które normalnie lęku nie wyzwalają. Pacjenci skarżą ... zaburzenia lękowe od depresyjnych i trudno jest wskazać pacjentów, którzy chorują tylko na depresję bez odczuwania lęku lub chorują ... . Przy współistnieniu myśli samobójczych, w przypadku silnego ...
czytaj więcej

Dlaczego mam duszności w pomieszczeniach?

(...) zespół lęku napadowego. W tym zaburzeniu napady lęku mogą pojawiać się samoistnie, bez istotnej przyczyny, często nie można ... diagnozy i dalszych zaleceń. Zespół lęku napadowego wymaga różnicowania z innymi zaburzeniami natury psychicznej oraz somatycznej ... lęku, zaburzenia psychiczne, Zespół ...
czytaj więcej

Mojego synka boli brzuch - jak mogę mu pomóc?

(...) eksperta:  Witam! Bóle brzucha mogą być wynikiem lęku, nawet u małego dziecka. Jednak najpierw należy wykluczyć przyczyny somatyczne zaburzenia (m.in. choroby, urazy). Dlatego warto skorzystać z konsultacji pediatrycznej. Jeśli okaże się, że dziecko jest zdrowe, a Pani nadal sama nie będzie umiała znaleźć przyczyny lęku i ...
czytaj więcej

Co jest ze mną nie tak? Czy te objawy kiedyś ustąpią?

(...) :  Witam! W tej sytuacji pomoc psychologa byłaby pożądana, ponieważ odczuwa Pani dolegliwości związane z napadami lęku. Aby skutecznie tych dolegliwości się pozbyć musi Pani podjąć się pracy nad sobą i poznać przyczyny tych lęków. Psycholog będzie osobą, która pomoże Pani powrócić do sprawnego funkcjonowania i poznać podłoże dolegliwości. Bez pomocy ...
czytaj więcej

Dlaczego boję się dużych przestrzeni i skupisk ludzi?

(...) :  Witam serdecznie. Opisywane przez Panią objawy mogą wskazywać na zespół lęku napadowego z agorafobią. W tym zaburzeniu pojawiają się napady lęku, który może osiągać znaczne nasilenie - wówczas nazwywamy je napadami paniki. W nasilonym niepokoju typowe ... lub zawału. Niepokój może pojawiać się bez istotnej, uchwytnej przyczyny. W napadzie ...
czytaj więcej

Co się ze mną dzieję? Ską te objawy?

(...) koszmar znów powróci. Ten strach przerodził się w napad lęku. Zaczęłam cała drżeć, czułam ucisk w gardle, było mi zimno ale nie ... . Pierwszy atak lęku po dłuższej przerwie nastąpił gdy miałam 18 lat. Nastąpił on podczas oglądania filmu. Był to horror, który ... wszystko się zaczęło na nowo. Na dzień dzisiejszy takie napady lęku mam bez ...
czytaj więcej

Czy lęk i strach kiedyś odejdą?

(...) psychoterapeutyczne. W Pani codziennościach, w Pani myślach jest bardzo dużo obawy, dużo jest uczucia lęku. Seks wiąże się w jakimś stopniu z obarczaniem siebie winą. Tego rodzaju emocje pojawiają się z jakiejś przyczyny. Z jakiej? Trudno stwierdzić na podstawie Pani opisu ... kilkunastu sesji powinno przynieść poprawę, a stopniowo uwolnić Panią od ...
czytaj więcej

Zasłabłam na ulicy i boję się wychodzić z domu. Co może być tego przyczyną?

(...) przyczyny. W napadzie lęku dominują objawy somatyczne (zawroty głowy, kołatanie serca, ból głowy lub brzucha, wrażenie, że & ... :  Witam serdecznie. Opisywane przez Panią objawy mogą wskazywać na zespól lęku napadowego z początkami agorafobii ... zrobić. Należy więc wychodzić z domu, ponieważ unikanie prowadzi do coraz większego nasilenia ...
czytaj więcej

Depresja a choroby przewlekłe - co warto wiedzieć?

(...) wiadomością. Mogą pojawić się stany przygnębienia, utrata wiary w sens życia, odczucia silnego lęku, rozpacz, bezradność. Badania ... przeżywanie i pokazywanie negatywnych emocji (żalu, złości, rozpaczy, lęku), nie oskarżaj się, nie traktuj choroby jak kary ... , Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009, ISBN 978-83-200-3828-6 Hesse A. Drogi wyjścia z ...
czytaj więcej

Czy depresja ustępuje?

(...) psychologiem i dojść do przyczyny wystąpienia lęku oraz innych objawów towarzyszących epizodowi depresyjnemu. Czy to depresja ... się do kompetentnego lekarza, który wytłumaczy Pani przyczyny pojawienia się tego stanu i wyjaśni postawioną diagnozę ... inne przyczyny.jak mówiłam dzieci problemem nie są tylko czeba do nich ...
czytaj więcej

Nowotwory a depresja

(...) odpornościowy.   Przyczyny depresji Wykazano, że w wielu chorobach, od zwykłych infekcji poczynając a na nowotworach kończąc ... lęku, okres przystosowania się i akceptacji. Sytuację chorych na raka można określić jako złożoną, długotrwałą ... uczucia wynikające z konieczności podjęcia leczenia dla ratowania życia, a jednocześnie z lęku przed ...
czytaj więcej

Czuję się dziwnie, kiedy jestem sam w domu. Dlaczego?

Witam. Mam 11 lat i czuję czasami kogoś obecność. Jak mama wchodzi do mnie do pokoju i nie słyszę, że wchodzi to czuję obecność i patrzę mama weszła. A jak nie ma rodziców to czasem czuję kogoś obecność. Ostatnio siedziałem u rodziców w pokoju (sam byłem w domu) i usłyszałem huk. Pobiegłem do pokoju i zobaczyłem, że szklanka jest na ziemi i było otwarte okno (sam ... , przyczyny lęku, strach) ...
czytaj więcej

Niepokój i dziwny lęk bez powodu

(...) ”, którego przyczyny nie może Pan odnaleźć. Ten opis skłania do wykluczenia zaburzenia z grupy zaburzeń lękowych – między innymi lęku ... Witam, mam na imie kamil, mam 20 lat, od dluzszego czasu czuje niepokoj i dziwny lek zupelnie bez przyczyny bo wszystko mi sie uklada, skonczylem szkole mam wspaniala dziewczyne, fajna rodzine, przyjaciol i ...
czytaj więcej

Mam drętwienie kończyn i bóle głowy - co mi dolega?

(...) eksperta:  Witam! Twój list jest pełen lęku i niepokoju. Dolegliwości, jakie ... drżenia, drętwienia ręki oraz innych dolegliwości ze strony organizmu. Mogą one być wynikiem silnego lęku, jaki przeżywasz w ... korzystać z telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111. Pozdrawiam  (ból głowy przyczyny ...
czytaj więcej

Zaburzenia depresyjne

(...) ) lub psychicznie (znany wszystkim objaw smutku, ale także rozdrażnienia czy lęku). Do objawów depresji zaliczyć można całą listę ... miejscach bez widocznej przyczyny, zaburzenia odżywiania, problemy żołądkowe, bezsenność; do depresji endogennych zaliczamy ...
czytaj więcej

Jak mogę pokonać mój lęk praktycznie przed wszystkim?

(...) (jak sobie radzić z lękiem, leki, objawy schizofrenii, przyczyny lęku, schizofrenia) ... serdecznie. Pokonanie lęku jest możliwe, myślę jednak, że dokonanie tego wyłącznie o własnych siłach jest bardzo trudnym ... , systematyczne ćwiczenie się w sytuacjach powodujących trudność sprawia, że poziom lęku zmniejsza się. Na ...
czytaj więcej

Depresja i nerwica lękowa. Co robić?

(...) przyczyny. Z Pani opisu wynika, że już dawno powinna Pani podjąć pracę nad lepszym radzeniem sobie ze stresem, nad lepszymi metodami ... psychoterapia, gdyż dopiero po dotarciu do prawdziwego źródła lęku, można rozpocząć odpowiednią pracę nad jego zlikwidowaniem ... dalszego rozwoju lęku. Nerwica bardzo lubi współwystępować z depresją, co ...
czytaj więcej

Trzęsą mi się ręce, mam negatywne nastawienie do siebie - czy to już nerwica?

(...) . Ciągłe życie w lęku i dolegliwości fizyczne mogą znacznie utrudniać funkcjonowanie, dlatego warto, żeby zdecydowała się Pani na ... (drżenie rąk stres, trzęsą mi się ręce, trzęsienie rąk przyczyny) ...
czytaj więcej

Zespół depresyjny

(...) niepokoju i lęku . Kontakt słowny z chorym jest bardzo utrudniony – pacjent nie mówi nic albo mówi powoli, flegmatycznie, bez ... społeczne, kryzys małżeński czy długotrwałe konflikty na gruncie zawodowym albo nawet brakuje uchwytnej przyczyny obniżonego ...
czytaj więcej

Mam zmiany nastrojów, często płaczę - co mam robić?

(...) wydarzenia w przeszłości sprzyjają rozwojowi depresji i lęku, a obecnie -bezpośrednim czynnikiem mogła stać się sytuacja emigracji ... działa na przyczyny Pani objawów. Jego działanie jest wyłącznie doraźne (uspokajające). Leki z tej grupy mają duży potencjał ... leczniczo również na objawy lęku. W tej sytuacji wskazana byłoby więc konsultacja ...
czytaj więcej

Samotność przyczyną depresji

(...) .   Przyczyny samotności Pośród wielu przyczyn samotności można wskazać przyczyny psychologiczne – pewne predyspozycje psychiczne ... , strach – wynika często z lęku przed bliskim kontaktem, przed odrzuceniem, przed zranieniem (co może mieć swoje korzenie w ... , manipulowanie innymi, co w konsekwencji oddala nas od innych 
i rodzi poczucie ...
czytaj więcej

Czy mąż wyleczy się z lęków, które go nękają?

(...) odnalezienie przyczyny choroby. Niezbędne zatem jest poddanie się psychoterapii. Serdecznie pozdrawiam, Magdalena Boniuk (depresja lekowa, depresja objawy, leczenie lęku, zaburzenia lękowe) ...
czytaj więcej

Skąd mam koszmary, przyspieszenie akcji serca, nerwy?

(...) :  Witam! Pani problemy mogą być związane z odczuwaniem nadmiernego lęku. Silny lęk może prowadzić do zaburzeń snu, poczucia ... . Pozdrawiam (koszmarne sny, koszmarne sny przyczyny, kołatanie serca, silny stres, zaburzenia ...
czytaj więcej

Akceptowanie własnego ciała a depresja

(...) a przyczyny depresji Podstawowym schematem depresji jest tzw. triada poznawcza , czyli negatywny pogląd na siebie, świat i ... psychiczne, charakteryzujące się występowaniem lęku związanego z przekonaniem o nieestetycznym wyglądzie lub budowie ciała. Innymi ... -83-62482-37-5 Bridges P., Malbi G., Postępowanie w depresji, Urban & Partner, Wrocław 2001, ...
czytaj więcej

Bulimia a depresja

(...) , cierpi również na depresję. Przyczyny depresji Jak wynika z badań przeprowadzonych niedawno przez Światową Organizację ... głodówki lub intensywnych ćwiczeń fizycznych, stała nadmierna troska o wygląd zewnętrzny i masę ciała. Przyczyny ... końcu pochłaniają wszystko bez umiaru, mimo, że nie odczuwają głodu. Wypróżnienie jest zatem sposobem na obniżenie ...
czytaj więcej

Depresja a otwarcie się na innych

(...) przekonania w depresji Niektórzy specjaliści twierdzą wręcz, że przyczyny depresji to m.in. niedobór pozytywnych doświadczeń ... 2009, ISBN 978-83-200-3828-6 Hesse A. Drogi wyjścia z depresji i lęku, WAM, Kraków 2006, ISBN 83-7318-127-X wszystko ... , apatia, grupy wsparcia, przyczyny depresji) ...
czytaj więcej

Cały czas płaczę i jestem smutna. Czy mam depresję?

(...) ktoś Cię obserwuje oraz bóle brzucha i głowy wywołane są poczuciem lęku. Lęk jest reakcją na nieuzasadnione zagrożenie (np. na ... dzieje się z Tobą. Postaraj się relaksować, kiedy jesteś zmęczona, poznawać swoje wnętrze, szukać przyczyny silnych emocji i lęków ...
czytaj więcej

Czy to depresja? Czy coś więcej?

(...) problemy w pracy - zamiast wstać w poniedziałek rano śpię i płaczę do 15 bez żadnej poważniejszej przyczyny. Jakiś czas temu miałam ... , które mogą występować w depresji: płaczliwości, zaburzeniach snu, problemach z koncentracją uwagi, narastającym lęku, wycofaniu z ...
czytaj więcej

Depresja poporodowa - jak sobie z nią radzić?

(...) podjąć rolę matki, jak i o stres fizyczny, wynikający np. 
z bólu porodowego. Hormony - przyczyny depresji poporodowej ... przygnębienia z płaczliwością, częstymi skargami na nieznośny smutek i zmęczenie. Występuje wysoki poziom lęku z napadami paniki, lękiem ...
czytaj więcej

Niepowodzenia leczenia farmakologicznego depresji

(...) środków i sposobów zwiększenia efektywności terapii. Jakie mogą być przyczyny nieskuteczności leczenia depresji ... -87944-57-2. Hesse A., Drogi wyjścia z depresji i lęku, WAM, Kraków 2006, ISBN 83-7318-127-X. Hammen C., DEPRESJA - modele kliniczne i ...
czytaj więcej

JAK POZBYĆ SIĘ DUSZNOŚCI I INNEGO RODZAJU DOLEGLIWOŚCI FIZYCZNYCH ZWIĄZANYCH Z LĘKAMI I DEPRESJĄ?

(...) skorzystać. Istotnym problemem, nad którym pracuje się w trakcie psychoterapii, jest poznanie przyczyny przeżywanego lęku ... niepokoju. Podstawową metodą leczenia zaburzeń depresyjnych i lękowych jest psychoterapia. Istotnym elementem w terapii lęku jest poznanie objawów lęku. Przeżywany lęk powoduje mobilizację organizmu. ...
czytaj więcej

Niekontrolowany strach. Jak go wyłączyć?

(...) , może być nim również seksuolog, który pomoże Panu w dotarciu do pierwotnej przyczyny lęku oraz popracuje nad Pana przekonaniami ... wykluczenia medycznej przyczyny Pańskiej obawy. Nie chodzi o to, aby doszukiwać się choroby, tylko raczej o to, aby obalić podstawę ...
czytaj więcej

Śmierć bliskiej osoby a depresja

(...) sytuacji towarzyszyć takie problemy, jak dezorganizacja zachowania, poczucie winy oraz napady niepokoju, uczucie lęku, gniewu i ... -87944-57-2 (objawy depresji, przyczyny depresji, strata bliskiej osoby, więzi międzyludzkie, zaburzenia emocjonalne) ...
czytaj więcej

Siedmiolatek z przymusem duszenia kogoś - czy należy udać się do lekarza?

(...) przyczyny serdecznie Panią zachęcam do skorzystania z porady specjalisty tj. psychologa dziecięcego. Nie powinno to być dodatkowe źródło lęku u Pani syna, bowiem jak sama Pani pisze sam chce z takiej pomocy skorzystać. Syn jest jeszcze dzieckiem ...
czytaj więcej

Bunt a depresja

(...) , pewności siebie, poczucia kompetencji, wysoki poziom lęku,  czynniki kontekstualne: pozycja, siła i władza obiektu ... przyczyny i skutki buntu. Przeżyciowy aspekt buntu odzwierciedla się głównie w procesie emocjonalnym (siła i rodzaj odczuwanych ...
czytaj więcej

Strach przed ciemnością - jak się go pozbyć?

(...) świadomość, co się z Panią dzieje oraz irracjonalności przyczyn lęku. Jednak samodzielna walka z tak ciężkimi uczuciami może być ... .  Pozdrawiam (nie mogę spać w nocy, stany lękowe przyczyny) ...
czytaj więcej

Czy to psychoza?

(...) przyczynie. Zacząłem obawiać się, że ja naprawdę wierzę w treść tych myśli, co potęgowało strach. Jednak funkcjonowałem zupełnie ... rozluźnić, żebym stracił świadomość, że mama kontroluje moje myśli”. Powoduje to u mnie napływ lęku. Albo np. „nie wiedziałam o tym ... zdrowia.  Pozdrawiam (napady lęku, natrętne myśli, problemy psychiczne) ...
czytaj więcej

Jak wyleczyć derealizację?

(...) ogólnego. Kilka lat temu miałam napady lęku i kołatania serca do 160 uderzeń na min. Brałam wtedy leki na uspokojenie przez tydzień ... spontanicznie. Zespół ten wymaga przede wszystkim różnicowania z zespołem lęku napadowego, depresją oraz niektórymi postaciami ... etapie dzieciństwa i ważnych okresach rozwoju osobowości. Sformułowanie hipotezy na temat ...
czytaj więcej

Czy mam borderline?

(...) przekonana, że wszystko będzie świetnie, by zaraz potem dostać ataku lęku i czarnych myśli. Epatuję mojego chłopaka moją osobą ... . Za pomocą internetu nie można jest jednoznacznie stwierdzić ani przyczyny problemu ani go zdiagnozować. Bezpośrednia wizyta ...
czytaj więcej

Niepokój i lęki w kontaktach z ludźmi

(...) rozwiązaniem w Pana sytuacji byłaby psychoterapia. Leki wyciszą objawy (jeżeli uda się dobrać właściwe), ale nie usuną ich przyczyny ... trwania terapii, ale również po jej zakończeniu pacjent może skutecznie walczyć ze wszelkimi objawami lęku. Terapia wyposaża w metody, które pomagają w zlokalizowaniu źródła lęku i jego szybkim ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie z zamartwianiem się na zapas?

Witam serdecznie. Jestem chłopakiem mającym 19 lat. Od sierpnia br. mam dziewczynę. Jest to mój pierwszy związek. Długimi latami czekałem na odpowiednią dziewczynę. Spotykałem się w wieloma, lecz nie były one warte zachodu. Jednak pojawiła się ona. Od dziecka, jak ... sobie nosi należałoby porozmawiać z psychologiem. Pozwoli to Panu zrozumieć przyczyny lęku, pesymizmu, niskiej samooceny ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica