Podejmowanie decyzji

Może jakaś złota rada? Nie umiem sama podjąć żadnej decyzji...

, podejmowanie decyzji, wybuchy agresji, wybuchy złości) ... . Ogólnie zawsze mam ogromny problem z podejmowaniem decyzji. Nie potrafię ich podejmować samodzielnie. Dodatkowo non stop mam ... w 2 miejscach. Narzekam na moją obecną prace od roku, a nie umiem podjąć decyzji o jej zmianie. Wiem, że tu jest coraz gorzej ... będzie Pani mogła pracować nad podejmowaniem decyzji, pewnością siebie oraz samooceną. Także problemy z przeszłości będą mogły być ...
czytaj więcej

Borderline i problem z podejmowaniem decyzji. Co robić?

(...) (asertywność, borderline objawy, podejmowanie decyzji, problemy w związku) ... Witam, mam problem. Całe moje życie mam problem z podejmowaniem decyzji, często wpadam w depresję i mam zmienne nastroje, wybuchy złości i wręcz uzależnienie od martwienia się, lęki przed zmianą i brak asertywności. Teraz to mi przeszkadza w karierze. Pracuje w ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie z ciągłymi wahaniami nastrojów i ciągłym zmienianiem podjętych decyzji?

(...) ochoty na seks, brak pewności siebie, chwiejność emocjonalna, podejmowanie decyzji, wahania nastroju, zaburzenia emocjonalne) ... eksperta:  Witam! Pani problem z podejmowaniem decyzji związany jest z brakiem pewności siebie. Ciągłe rozpatrywanie kolejnych możliwości i zastanawianie się nad konsekwencjami decyzji może ...
czytaj więcej

Co robić... boję się podejmowania decyzji i nie tylko

(...) mój stan coraz częściej kłócimy się o błahostki... A co dopiero będzie, gdy dojdzie do podejmowania poważnych decyzji? I znów ... wspólnego życia. Ustalcie jakie są Wasze oczekiwania, każde z Was niech przedstawi, jak widzi podział obowiązków i podejmowanie różnych decyzji. Być może zupełnie nie masz podstaw do tego, aby obawiać się wspólnego ...
czytaj więcej

Już chyba nic się nie da zrobić, bo nikt mnie nie chce słuchać, moich problemów...

Jutro rano się zabiję, nic dla mnie nie ma sensu, od dłuższego czasu, choć mam dopiero 15 lat... dużo rzeczy na to wpłynęło, ale mam już tego dość, wiem, że nie będzie inaczej... że mój stan się nie zmieni, jestem tego pewna. nie ma innego sposobu poradzenia sobie z problemem, ułatwia podejmowanie decyzji o działaniach autodestruktywnych. Nie jesteś ...
czytaj więcej

Czy powinnam udać się do psychologa lub psychiatry?

(...) wartości, obniżenie nastroju, podejmowanie decyzji, problemy emocjonalne, zaburzenia emocjonalne) ... Dzień dobry. Chciałabym się dowiedzieć czy powinnam się udać do specjalisty z moimi problemami. Ostatnio mam problemy z podejmowaniem decyzji. Nie potrafię się zdecydować w najprostszych sprawach a najczęściej podejmuję taką decyzję którą ktoś ...
czytaj więcej

Jak podejmować właściwe decyzje?

(...) :  Witam! Nie musi Pani na siłę starać się być dojrzała i odpowiedzialna. Podejmowanie trudnych życiowych decyzji wymaga czasu ...   (alkohol w rodzinie, apatia, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, podejmowanie decyzji, przemęczenie) ... . Żałuję decyzji pójścia na studia dzienne, gdyż wolałabym ...
czytaj więcej

Źle wybrałam szkołę - co robić?

(...) napisz do mnie na gg:24153265 (apatia, dojrzewanie, koszmarne sny, podejmowanie decyzji, złe samopoczucie) ... tej szkoły wojskowej, nie mogę spać. Żałuję tej decyzji i nigdy więcej nie posłucham koleżanek. Co mam robić? Pomocy ...
czytaj więcej

Czy brak pracy i problemy w związku na odległość spowodowały u mnie depresję?

(...) możliwość lepszego radzenia sobie z problemami i poczucie bezpieczeństwa, które może pozwolić na podejmowanie bardziej odważnych decyzji i wyzwań. W każdej chwili może Pani skorzystać z pomocy psychologa lub telefonu zaufania. Jeśli jednak Pani stan ...
czytaj więcej

Nic nie sprawia mi radości. Jak mam na powrót się jej nauczyć?

Jestem 22-letnia studentką, mam grono wspaniałych przyjaciół i kochającą rodzinę. Moją sytuację mogłabym określić niejako lepszą od położenia wielu znanych mi osób, a jednak nie daje mi to satysfakcji. Ogarnęło mnie zmęczenie życiem, ... motywacji do czegokolwiek, w moim umyśle panuje poczucie beznadziejności i obojętność, co bardzo utrudnia mi podejmowanie decyzji ...
czytaj więcej

Czy powinnam odejść od męża, czy dalej tkwić w tym związku?

(...) decyzji, ale terapeuta poprowadzi proces terapeutyczny w taki sposób, że sama będziesz gotowa na podejmowanie świadomych decyzji ... z tym nikt nie może podejmować takich decyzji za Ciebie. Jeżeli czujesz, że Twoje życie musi wyglądać inaczej, a nie ...
czytaj więcej

Depresja poporodowa - objawy i leczenie

(...) także szeregiem zmian w sferze motywacji. Czują one bezsens działań, nie są zdolne do podejmowania decyzji, nie mają ochoty na podejmowanie jakichkolwiek działań. Charakterystyczne są też: bierność, apatia a także spowolnienie motoryki. Kobieta nie widzi sensu w swoich działaniach i tym bardziej nie ma ochoty na podejmowanie kolejnych. Do ...
czytaj więcej

Nie mogę normalnie żyć. Od czego zacząć by sobie pomóc?

(...) całymi dniami, w szkole na ławce się kładę i idę spać. Mam też problem w podejmowaniu decyzji, waham się w najprostszych sprawach, od np. na stacji paliw jakie sosy do hot-doga wziąć, przez podejmowanie decyzji w pracy, po życiowe decyzje. Mógłbym jakoś ... się na sobie. Nad problemem samooceny oraz podejmowania decyzji możesz ...
czytaj więcej

Mam ciągłe wahania nastroju, które są bardzo wyczerpujące psychicznie. Co mi jest?

Witam. Jestem 19-latką. Ostatnio moje życie uległo zmianie. Dawniej potrafiłam się śmiać i potrafiłam być pełna optymizmu, a teraz moje samopoczucie jest coraz gorsze. Nie mam ochoty na nic, ciągle bym siedziała i się nad sobą użalała (choć wiem, że mi to nic nie pomoże). Teraz przede mną podejmowanie ważnych decyzji, a ja kompletnie nie wiem co chce w życiu ...
czytaj więcej

Komu mam uwierzyć?

Jestem z chłopakiem od prawie 6 miesięcy. Bardzo go kocham i wydawało mi się, że on czuje to samo do mnie. Od początku trochę się kłócimy, bo nie pasujemy do siebie charakterami - ja jestem typową grzeczna dziewczyna, a on wyluzowanym chłopakiem. ... ! Myślę, że najlepszym doradcą w tej sytuacji jest czas. Podejmowanie zbyt pochopnych decyzji może rzeczywiście zaważyć na Waszej ...
czytaj więcej

Współżyłam ze swoim chłopakiem i bardzo żałuję. Jakie mogą być konsekwencje?

Witam. Mam dziś okropny dzień. Dziś pierwszy raz współżyłam z chłopakiem. Niestety mam tylko 15 lat a on 16 i ja strasznie byłam spięta. Nie było to nic dla mnie przyjemnego, raczej przykrego. I teraz się boję ewentualnej ciąży. Zabezpieczyliśmy się prezerwatywą ... Twoje decyzje w tej sferze. A na podejmowanie trudnych decyzji związanych ze współżyciem masz czas. Kiedy będziesz gotowa na ...
czytaj więcej

Co mam o tym wszystkim mysleć? Może mu w ogóle nie zależy?

(...) , podejmowanie decyzji, problemy emocjonalne, zaburzenia emocjonalne) ... wyznaczonym terminie partner nadal ma problem z podjęciem decyzji, to wówczas proponowałabym zastanowić się, czy warto żyć ...
czytaj więcej

Jakie są objawy depresji

(...) zaburzenia przebiegu procesów umysłowych, takich, jak: koncentracja uwagi, podejmowanie decyzji i funkcjonowanie pamięci. Osobie ... beznadziejności ), negatywna samoocena, negatywna interpretacja doświadczeń, myśli samobójcze, trudności w podejmowaniu decyzji, poczucie ...
czytaj więcej

Problem z córką męża - jak sobie poradzić?

Witam serdecznie, Jestem mężatką od 6 lat. Razem z mężem wychowuję 2 córki - pierwsza, starsza z pierwszego związku męża ma 12 lat, druga nasza wspólna 5-latka. Ze starszą mam problem, już nie mam siły, ciągłe pyskowania dokuczania młodszej córce, ... zamanifestować swoją przewagę nad Panią, jednak proszę pamiętać, że to Wy jesteście rodzicami i do Was należy podejmowanie decyzji na ...
czytaj więcej

Czy poczucie, że w Polse marnuję swoje życie może być spowodowane depresją?

Witam, mam 25 lat, mój problem polega na tym, że przeraźliwie boję si przyszłości. Boję się co będzie po trzydziestce, jeżeli teraz nic mnie nie cieszy, czuję jak życie przelatuje mi przez palce. Nie zawsze tak było. Jeszcze 5, 6 lat temu byłem szczęśliwym ... być spowodowany poczuciem, że nadszedł czas na podejmowanie trudnych życiowych decyzji. Pan decyduje o swoim życiu i tym, co ...
czytaj więcej

Co mam zrobić ze swoim związkiem?

Mam 17 lat i jestem ze swoim chłopakiem X od 2 lat. Odkąd pamiętam zawsze się kłóciliśmy i wyzywaliśmy. Przy nim zaczęłam pić i palić. W sumie głównie na tym polegają nasze spotkania. Przez okres naszego związku byłam z 2 innymi chłopakami. Posunęłam się z nimi ... :  Witam! Nie uzyska pani tutaj odpowiedzi na swoje pytanie, ponieważ do kompetencji psychologa nie należy podejmowanie decyzji ...
czytaj więcej

Odstawiłam leki, a teraz czuję się fatalnie. Co robić?

Witam. Mam na imię Ewa i mam 18 lat. Zacznę od początku... Mniej więcej rok temu zdiagnozowano u mnie zaburzenia depresyjne. Chodziłam więc do psychiatry i przyjmowałam leki. Po jakimś czasie leczenia zaczęło mi się poprawiać, było OK, czułam się dobrze. Z ... dłuższy okres, by ich skuteczność była wysoka i choroba nie nawracała. Samodzielne podejmowanie takich decyzji może powodować ...
czytaj więcej

Dziwne stany świadomości

Witam. Mam 33 lata i jestem mężczyzną. Od dłuższego czasu zaobserwowałem u siebie dziwne stany świadomości. Na początku dotykało mnie to po spożyciu większej ilości alkoholu i kiedy na drugi dzień się obudziłem, nie mogłem pozbyć się złych myśli i uczucia lęku jaki ... .in. wzrost niepokoju, drażliwość, obniżony nastrój. W tym stanie zdarza się nawet podejmowanie decyzji o samobójstwie ...
czytaj więcej

Już nie daję rady

(...) , zresztą one mojego życia chyba nie zmienią i moich błędnych decyzji :( Ekspert ... nam się beznadziejnych, tracimy również wiarę i zaangażowanie w związek. Dlatego odradzałabym Pani podejmowanie jakichkolwiek decyzji odnośnie Pani małżeństwa do czasu, aż Pani samopoczucie się poprawi. Jednocześnie  chciałabym zaznaczyć, że leki ...
czytaj więcej

Wyjść za mąż? Pomocy!

(...) wizytę u psychoterapeuty, a nóż się zgodzi. Niemniej jednak odradzałabym Tobie podejmowanie pochopnej decyzji odnośnie ... -Włodarczak Odpowiedź eksperta:  Witaj! Decyzja o ślubie jest jedną z ważniejszych decyzji ...
czytaj więcej

Ratowanie związku - czy warto?

(...) ! Sytuacja w Pani związku jest skomplikowana i przed podjęciem jakichkolwiek decyzji warto dokładnie przeanalizować zaistniałą ... podjęciem takiej decyzji warto porozmawiać i rozpatrzyć wszystkie za i przeciw. Sądzę, że sprawa zdrady także jest poważnym problemem ... sposób będziecie mogli wspólnie popracować nad problemami. Warto, żeby Pani miała teraz ...
czytaj więcej

Przeżyłam, ale może byłoby lepiej, gdyby mnie nie było?

Mam 25 lat, jestem kobietą. Pierwszy raz poczułam ogromny ból, kiedy zostawił mnie narzeczony, to było 6 lat temu. Powiedział mi, że musi zakosztować życia z kimś innym, bo znał tylko mnie, a chciał wiedzieć jak to jest z innymi kobietami. Byliśmy razem 4 lata i 3 ... - taka sytuacja ułatwia podejmowanie decyzji, które mogą być tragiczne w skutkach. Serdecznie pozdrawiam i życzę szybkiej ...
czytaj więcej

Czy coś tu ma sens?

Witam. Mam 19 lat. Chciałam powiedzieć, że nie za bardzo się ostatnio rozumiem (w sumie to ponad rok) i przebywając w swoim ciele, czuję się dość obco, jakbym to nie była ja, a to co robię i co się dzieje, nie było realne, a raczej było czymś na wzór oglądania filmu. ... - kiedy emocje są mniej nasilone, stabilne, podejmowanie decyzji przychodzi łatwiej, a cele możemy wybierać racjonalniej ...
czytaj więcej

Nie radzę sobie z moim życiem

(...) czułoby się źle. Studia to fajny czas na rozwijanie zainteresowań, poznawanie przyjaciół, podejmowanie pierwszych samodzielnych decyzji. Myślę, że to wszystko jeszcze przed Tobą. Proponowałabym Ci jednak osobiste spotkanie z psychologiem. Rozmowa z ...
czytaj więcej

Brak wiary w realizację marzeń

(...) nad sobą, że nie potrafię z innymi rozmawiać, znaleźć wspólnego tematu, przebywać. M – podejmowanie decyzji: unikam podejmowania decyzji, zazwyczaj dwie kwestie są dla mnie równoznaczne i nie mogę się na coś zdecydować, zostawiam to chłopakowi. N – mój ... czujesz się atrakcyjna, że masz trudności w podejmowaniu decyzji, że ...
czytaj więcej

Gdzie znajdę pomoc?

(...) liczyć na pomoc rodziny. Wszystko wygląda pięknie a jest bardzo źle.. Totalny brak wiary w siebie, niemoc życia, podejmowanie dziwnych decyzji, co chwile wahając się, kilka nieudanych epizodów pracy, po każdej porażce zaczęcie czegoś innego (inny kierunek ...
czytaj więcej

Jak uratować związek?

(...) uporządkować emocje - wówczas obecne trudności ustąpią, a podejmowanie ważnych decyzji będzie łatwiejsze. W celu postawienia ... pewne cechy, takie jak np. impulsywność, czyli skłonność do podejmowania decyzji pod wpływem emocji - ta cecha mogła spowodować ...
czytaj więcej

Po jakim czasie leczenia powinny zaniknąć natrętne myśli?

(...) . Dostałem jeszcze jeden lek jakim jest Ketler. Psychiatra zalecił mi nie podejmowanie żadnych decyzji, gdyż po wyjściu z depresji ... . Psychiatra zalecił mi nie podejmować ważnych decyzji do czasu polepszenia stanu zdrowia. Ale własnie jak ma się polepszyć mój stan ... data ślubu cię "wystraszyła" to znaczy, że jest tylko oznaka ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica