abcdepresja.pl
Nie mogę się skupić na nauce

Nie mogę się skupić na nauce

Nie mogę się skupić na nauce.

Witam. Mam na imię Karolina, mam 23 lata. Po 3 roku studiów wzięłam urlop dziekański bo nie byłam w stanie się skupić na nauce, wyjść do ludzi, chodziłam w kółko nie wyspana, ale problem się dalej pogłębia a urlop mi sie skończył...., Mój problem ... wypadł przez okno. Wypadł na trawę nic mu się nie stało, spędził w szpitalu 48 godzin, nie miał nawet siniaka. Wiem, że cudem ... nimi w domu. W pewnym momencie, kiedy na sekundę zajęłam się przygotowaniem posiłku dla młodszego braciszka ten wyszedł na ...

czytaj więcej

Czy to, że mam złe wyniki w nauce i nie mogę się skupić może być spowodowane depresją?

Więc mam 14 lat i szczerze mówiąc to załamały mnie moje oceny na 1 semestr. Rodzice pewnie mnie okrzyczą. Mama już nie raz mówiła, że nie ma zamiaru się za mnie wstydzić, a teraz znowu musi. Chce, żeby moi rodzice wreszcie mogli mi z uśmiechem na twarzy powiedzieć "Córko jestem z ciebie ...

czytaj więcej

Nie potrafię się na niczym skupić - czy mam depresję?

Witam! Mam 17 lat. Podczas nauki nie potrafię się skupić, co chwilę mnie coś rozprasza, nie umiem usiedzieć nawet 15 minut nad książkami… Ostatnio zaczęłam wagarować i trudno mi wrócić do szkoły. Mam problemy z zapamiętywaniem. Często się ... senność, zwiększony apetyt oraz wrażliwość na ...

czytaj więcej

Jak się skupić w czasie nauki?

Witam. Jestem studentką 2 roku studiów dziennych i od roku mam problem ze skupieniem się przy nauce. Na początku studiów ... tym poradzić. Jestem już zmęczona dużą ilością materiału do nauczenia, nawet jeśli się wyśpię, to nie mam ochoty na naukę ... się rzeczy, które mniej ...

czytaj więcej

Problemy z koncentrowaniem się na nauce

(...) będzie, jeśli będę się dobrze czuła. Stan jeszcze bardziej się pogłębiał, nie umiałam się na niczym skupić. Bóle były tak silne, że nie raz lądowałam na pogotowiu. Dodatkowo pojawiały się drgawki i zawroty głowy, mdłości (nie ...

czytaj więcej

Zbyt często oddaję się marzeniom - jak skupić się na realnych sprawach?

(...) głowie jakieś scenariusze. Nie jest to nic nierealistycznego, ale raczej niewiele ma wspólnego z moją obecną sytuacją. Martwię się tym, bo marnuję na to mnóstwo czasu w pracy i poza nią. Próbuję się pilnować, przywoływać do porządku, bo wolę bardziej poświęcić się realnym rzeczom, ale czasami mimowolnie do ...

czytaj więcej

Boję się chodzić do szkoły, mam myśli samobójcze!

(...) . Moja każda próba jest nieudana, ciągle jednak próbuję jeszcze raz, chociaż mam świadomość, że się nie odważę. Nie mogę się skupić na nauce, nikt mnie nie rozumie. Ekspert: Psycholog Joanna ... Bałam się iść do szkoły już ...

czytaj więcej

Koleżanka bardzo utrudnia nam życie. Jak mam na to reagować i gdzie mogę zgłosić ten problem?

(...) . Proszę o jakaś poradę, bo mnie to już wykańcza. Nie mogę skupić się na nauce przez to. Dodam jeszcze, że rozmowa z nią sam na sam ... oczach nauczycielki na te "złe". Może ten problem wyda się błahy, lecz my naprawdę ...

czytaj więcej

Nie umiem się na niczym skupić. Czy możliwe, że mam depresję?

Mam 18 lat. Od paru miesięcy bardzo się zmieniło moje zachowanie: zawsze lubiłam wychodzić do ludzi, a teraz tylko bym siedziała w domu, nie mam apetytu, nic mnie cieszy, czesto mam myśli samobójcze… Jestem bardzo płaczliwa i strasznie szybko można mnie zdenerwować. Nie potrafię się na niczym ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić, by wyjść poza świat marzeń i objadania się?

(...) (rodzice mają mocne krtanie i lubią sobie powrzeszczeć) przeszkadza i irytuje. Nie mogę się skupić na nauce, nie umiem się jej ... maturzystką, która odkąd tylko pamięta nie akceptuje siebie i żyje w świecie wymyślonym przez siebie. Moja ...

czytaj więcej

Co jest przyczyną napadów złości?

Mam 15 lat i mam poważny problem: ciągle się denerwuję bez powodu, rzucam wyzwiskami, krzyczę. Mam już tak od kilku miesięcy, przez to nie mogę się skupić na nauce :( Co może mi dolegać? Ekspert ... . Ciągle uczysz się, jak żyć w społeczeństwie i jak wyrażać ...

czytaj więcej

Metoda Warnkego w leczeniu dysleksji i innych trudności w nauce

(...) możliwości . Jeśli dziecko przejawia trudności w nauce, mimo zaangażowania i starań, warto byłoby zgłosić się na wizytę w ... na zaburzenia procesu uczenia się. W takim przypadku bardzo istotna jest odpowiednia diagnoza problemu oraz dostosowanie metod ... na dotarcie do przyczyny i wyleczenia ...

czytaj więcej

Problem z nauką i koncentracją

Kamil, lat 16. Chodze do I klasy liceum. W gimnazjum praktycznie się nie uczyłem, jedynie "od święta". W liceum uczyć się już trzeba i tu pojawia się problem. Nie potrafię się skoncentrować na nauce, siadam z zeszytem, czytam ... poradzić, ...

czytaj więcej

Przygnębienie, apatia, wahania nastroju - co się ze mną dzieje?

(...) chwili zanurzyć się w przygnębieniu i apatii. Nie mogę się skoncentrować, często oddaję się marzeniom i daję się ponieść dość wybujałej wyobraźni (w nauce radzę sobie dobrze, pasjonują mnie przedmioty ścisłe, ale niestety ostatnio nie umiem ...

czytaj więcej

Czy takie życie ma sens?

Mam 17 lat. Jestem dobrą uczennicą, ale ostatnim czasem nie mogę skupić się na nauce, nie mam do tego chęci. Próbuję się nie uczyć, ale nie mogę sobie na na to pozwolić. ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z problemami?

(...) . Czuję, że mogą oni mnie przez to znienawidzić, bo ile razy mogę przepraszać i znowu robić to samo. Dodatkowo nie mogę się skupić na nauce, przez moją głowę przepływają setki innych myśli... W nocy to samo, nie mogę spać, chyba wyrzuty ...

czytaj więcej

Lęk przed szkołą - czy to depresja?

(...) Mam 18 lat. Chodzę do szkoły, do której panicznie boję się chodzić, przez co mam duże problemy. Nie mogę skupić się na nauce. Od dłuższego czasu mam myśli samobójcze, które w ostatnim okresie się nasiliły. Nie mogę przestać ...

czytaj więcej

Wiem, że nie zasłużyłam na miłość od rodziny, przyjaciół, nikogo. Nie daję sobie rady. Co robić?

(...) kolejne tygodnie były dla mnie smutne. Całymi dniami płakałam, nie mogłam skupić się na nauce, na normalnym życiu. Trwało to resztę ... początku lutego zaczęłam wychodzić na prostą. Znów się śmiałam, miałam pełno energii, nie bałam ...

czytaj więcej

Jak uwolnić się od smutku i być szczęśliwym człowiekiem?

(...) rzeczy. Zaczęłam palić, nie umiem już sobie radzić, plącze i się tnę, pijąc przy tym. Z dnia na dzień jest coraz gorzej, a nawet nie mogę się skupić na nauce;/ Chodzę zdenerwowana. Chcę z kimś porozmawiać tak szczerze, chciałabym otrzymać choć ...

czytaj więcej

Wszystko dporowadza mnie do płaczu, nie jestem w stanie tego zmienić - co się ze mną dzieje?

Ostatnio jest ze mną coraz gorzej. Od kilku tygodni nie jestem w stanie się skupić, skoncentrować na konkretnym zadaniu. W ... . Nie mam na nic siły, ani ochoty. Ostatnio zaczęłam unikać szkoły, boję się kolejnych ocen, sprawdzianów, odpytywań ... nie powinno ...

czytaj więcej

Rodzina znęca się nad moją mamą i bratem - jak im mogę pomóc?

(...) nie może skupić się na nauce, żal mi go strasznie. Ojciec próbuje go nastawiać na mamę. Pod naporem córeczki grozi mamie eksmisją i nie tylko. Tak samo ciężko na to pracowała i pracuje. Gdzie oni mogą się udać. Boję się, że ...

czytaj więcej

Zaburzenia odżywiania - jak wziąć się w garść?

(...) wpadłam w tzw. "dołka". Nie mogę się na niczym skupić, nie odrabiam lekcji, opuściłam się niesamowicie w nauce, ze średniej 5,25 na średnią 3,90. Na nic nie mam największej ochoty. Przytyłam ...

czytaj więcej

Depresja i nerwica natręctw - nie wiem, czy mam problem, czy sobie to ubzdurałam?

(...) miedzy dwoma datami. Wariowalam! Przez te natręctwa, przez tę obsesję, nie mogłam się też skupić na nauce i miałam poprawki we ... kierunek. Wstydzę się przez ten ubytek włosów i boję się, że cała sytuacja się powtórzy. Że nie dam sobie rady ...

czytaj więcej

Dlaczego mam takie nagłe zaburzenia koncentracji i pamięci?

(...) mózg pracował na minimalnych obrotach. Nie mogę się w ogóle skupić na nauce, chociaż jeszcze powiedzmy jeszcze w październiku ... mam ciągle. To wszystko we wcześniejszych epizodach bardzo wpływało na mój nastrój i emocje, jednak w jakiś większy sposób ...

czytaj więcej

Czy to możliwe, by w tak młodym wieku mieć depresję?

(...) przyjść do szkoły. Nie mogę się skupić na nauce. Nie potrafię nawet się już zmusić do tego, by przysiąść do książek. Nie widzę ... , poradę, bo to wiązałoby się z otwarciem na ludzi, a to nie ...

czytaj więcej

Czy powinnam wybrać się do specjalisty, czy to po prostu samo przejdzie?

(...) dziwnych snów, np. jeśli miałam wtedy problemy z pieniędzmi, śnił mi się ktoś, kto krzyczał na mnie z powodu pieniędzy. Czasami również mam tak, że nie mam ochoty w ogóle wychodzić z domu, zamykam się w pokoju na kilka dni, nie mogę się skupić ...

czytaj więcej

Problemy z nauką a depresja

(...) , które mają trudności w nauce, są narażone na pojawienie się depresji w większym stopniu niż ich rówieśnicy. Profilaktyka ... ? Istnieje bardzo silny związek pomiędzy objawami depresji a trudnościami w nauce. Jedno może wpływać na drugie. Zarówno depresja może wywoływać trudności w nauce, ...

czytaj więcej

Moje samopoczucie jest fatalne. Czy to początki depresji?

(...) praktycznie od początku studiów, moje samopoczucie uległo znacznemu pogorszeniu: często płaczę bez powodu, nie mogę się skupić na nauce ... wymarzony kierunek, chciałam iść na filologię angielską, ale się nie dostałam więc poszłam tu, bo ...

czytaj więcej

Co mi jest? Mam obniżony nastrój, bóle stawów, nic mi się nie chce

(...) zaczerwienione, choć rzadko, ogólnie jestem zaspany, przydołowany. Nic mi się nie chce. Teraz jest czas na ostatnie poprawianie ocen, a ja się skupić na niczym nie mogę. Teraz nie wiem, co robić, chodzę przydołowany, rodzice mówią, że to od ...

czytaj więcej

Jak zaaklimatyzować się w nowej szkole?

(...) klasie prawie nikt się nie uczy, przeszkadzają na lekcji - w tym moja koleżanka, z którą siedzę na każdym przedmiocie. A mnie zależy na nauce, bo wiem jak ciężko jest potem w szkole średniej. Nie mogę być aktywna na lekcji, bo zaraz - kujon. ...

czytaj więcej

Czy moja przeszłość ma wpływ na teraźniejszość? Na to, jaka jestem teraz?

(...) (chodziłam do szkoły, więc zawsze byłam niewyspana i zamiast skupić się na nauce, to rozmyślałam nad tym, że w nocy znów będą mi się ... kochający i dobrzy) i do dziś nie mogę się z tym pogodzić i strasznie za nimi tęsknie. Od tamtej pory moje serce jest ...

czytaj więcej

Czy powinnam z córką iść do psychologa?

Córka siostry, którą wychowuję, ma 18 lat, często płacze, ma zmienne nastroje. Nie umie skupić się na nauce, jest bardzo ładna i inteligentna, ale nie wierzy w siebie, ma niskie poczucie własnej wartości. Wszystkiego się boi, analizuje każdą sytuację, czy słowo wypowiedziane ...

czytaj więcej

Gdzie mogę się zgłosić?

(...) społeczeństwie. Gdzie mogę się zgłosić? Ile kosztuje taka wizyta u specjalisty? Czy będę musiała zrezygnować ze studiów ... potrzebne skierowanie. Na wizytę z reguły trzeba się zapisać z kilkutygodniowym wyprzedzeniem. Jeśli zdecyduje się Pani na ... -200 zł. Leczenie nie ...

czytaj więcej

Jestem przygnębiona - czy to już depresja?

(...) przebywać. Na lekcjach nie widzę sensu robienia notatek i nie mogę się skupić na słowach nauczycieli. Czuję, że dawno nie było ze mną ... przyjaciółmi. Na początku grudnia mój związek ostatecznie się rozpadł, sytuacja w szkole ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie samej?

(...) stylu "masz maturę, skup się na nauce, nic innego nie jest ważne, przecież obiecałaś" zacięłam się w sobie i zaczęłam sobie wmawiać, że tak jest. Ostatnio czuję, że coś się dzieje. Nie jest ze mną aż tak źle jak było na początku, jednak ... , ...

czytaj więcej

Stres podczas lekcji - jak sobie z nim poradzić?

(...) lekcji sprawia, że nie tylko się nie mogę na niej skupić, ale także powoduje, że naprawdę zaczynam się źle czuć. Najgorsze jest to ... stały się dla mnie bardzo stresujące (nigdy tego problemu nie było) oraz zauważyłam, że przez stres, który ...

czytaj więcej

Co się ze mną dzieje? Czy jest coś ze mną nie tak?

(...) tego do dziś nie dali za wygraną. Ostatnio wyniszczają mnie lekcje wf... Nie mogę na nie chodzić. Po każdym wf. płaczę, mam ... żadnego wsparcia w rodzinie, przyjaciół także nie mam... Ostatnio także coraz bardziej nie mogę zwlec się z łóżka, ...

czytaj więcej

Jak mogę sobie pomóc? Kochamy się, a jednak nam się nie układa...

(...) pokochać, zapomnieć o tamtym. Nawet mi się udało, ale na krotko. Z nim nie było tego samego uczucia, co z każdym innym;/ I potrafię ... przez Internet, OK, ja się wstrzymuję, rozumiem, ma prawo się bawić, nie jestem dziewczyną, która trzyma na smyczy partnera... Potem jest ...

czytaj więcej

Czuję się nic niewarta. Proszę o jakąś radę!

(...) wprost przeciwnie. Nie umiem się na niczym skupić, nic tak naprawdę mnie nie cieszy. Co gorsza, nie chce mi się robić rzeczy ... było. Zawsze coś się psuje, mimo starań i niewielkich oczekiwań. Nie mogę siebie znieść. Uważam ...

czytaj więcej

Co mogę zrobić żeby nie mieć nawrotu depresji. Co się teraz ze mną dzieje?

Chorowałam przez parę lat na depresję. Prawie rok leczyłam się w różnych szpitalach. Nie wierzyłam, że wyleczę się z depresji, co się okazało z dnia na dzień tak jak ta choroba się pojawiła tak i zniknęła. To stało się po wyjściu ze szpitala ... często ...

czytaj więcej

Zmęczenie, samookaleczanie, huśtawki nastroju - czy to depresja?

(...) melancholii, całkowitego smutku. Często albo nie mogę spać, albo na odwrót potrafię przespać cały dzień a rano obudzić się nadal ... potrafię się skupić na nauce, miewam słomiany zapał, a żeby uciec od bólu i uczucia pustki popadam w różne problemy; alkohol ...

czytaj więcej

Co mam dalej robić? Czy psychoanaliza wystarcza?

(...) , brak determincaji, nie mogę skupić się na nauce, bo wciąż myślę o coraz to nowych chorobach, problemach, bardzo niska samoocena ... ogólną dezorientacją. Gdy zaczęła się szkoła, mój stan delikatnie się poprawił. Jednak nie ...

czytaj więcej

Jak wrócić do życia?

(...) (ostatnio potwornie przytyłam, czuję się jak krowa), wszystkie swoje plany i marzenia... Kompletnie nie potrafię się skupić na nauce ... na całkiem ciekawe. Jednak ja sobie kompletnie nie radzę i mimo że bardzo, bardzo się staram, ...

czytaj więcej

Depresja u 14-latki

(...) potrzebuję rady eksperta. Od kilkunastu dni płacze z byle powodu, nie mogę się skupić na nauce, bolą mnie mięśnie, nieregularne ... chwilę do sklepu. Nie mogę się skoncentrować na odrabianiu lekcji. Gdy rozwiązałam wasz test, ...

czytaj więcej

Czuję się dziwnie pusta - co się ze mną dzieje?

(...) charakter. Nie poznaję siebie. Nie potrafię się skupić na sobie. Niby myślę, ale jakbym starała się unikać tematów związanych z tym ... poczytałam i stwierdziłam, że warto zwrócić się na początek do Państwa. Od paru tygodni czuję się dziwnie. ...

czytaj więcej

Chcę działać, ale nie mam siły. Czy to początek stanu depresyjnego?

(...) wszelkich informacji, czytałam prasę, oglądałam telewizję, chętnie chodziłam do pracy i potrafiłam się bez problemu skupić na tym, co ... , nie potrafię się skupić, mam problemy z koncentracją i pamięcią, nuży mnie czytanie książek i prasy, jak oglądam telewizję ... domu, bo ...

czytaj więcej

Od kilku miesięcy nie jestem tak jakby sobą i nie wiem co się ze mną dzieje. Czy to jest coś poważnego?

(...) roztrzęsiona i nie mogę się skupić na szkole. Nigdy nie byłam mądrą dziewczyną, ale teraz ledwo co zdaje. Rozmawiałam z moją ... Witam, Mam 15 lat. Mniej więcej od sierpnia nie czuję się sobą. Już mnie tak nie cieszy jak dawniej. ...

czytaj więcej

Test na depresję

(...) nieżyczliwi i zakłamani i na pewno stanie się coś złego. Nie mogę się od tego uwolnić. Czasem wydaje mi się, że moje życie było skazane ... przygnębienie . 2 - przeżywam stale smutek, przygnębienie i nie mogę uwolnić się od tych przeżyć. 3 - ...

czytaj więcej

Czy zaburzenia odżywiania wywołały depresję?

(...) mojego staniu ducha nawet o 1 stopień. Dziś przytyłam. Nie mogę na siebie patrzeć. Opuściłam się w nauce, ze średniej 5,26 na 3,80. Nie potrafię się na niczym skupić. Są dni kiedy nie mam sił wstać z łóżka. ...

czytaj więcej

Boję się podejmować decyzje, jestem rozdrażniona, nic mi się nie chce - czy to może być depresja?

(...) zawsze do celu i twardo stąpającej po ziemi stałam się "kłębkiem beznadziejności". Czuję, że nie jestem sobą, jestem zestresowana, boję się podjąć jakąkolwiek decyzję, bo wydaje mi się, że zrobię to źle, nic mi się nie chce. Jestem strasznie drażliwa i o wszystko ...

czytaj więcej

Nie mogę się skupić na nauce

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia