Nastrój

Obniżony nastrój i brak mobilizacji - jak poradzić sobie z depresją?

(...) obniżony nastrój. Początkowo był to jedynie nastrój posępny, który poprawiał się po powrotach do domu. Nie lubiłem nowego miasta ... zły nastrój się pogarszał. Doszło do tego, że nie byłem w stanie nic robić. Jakakolwiek aktywność była ponad moje siły ... się w obraz kliniczny depresji: - znacznie obniżony nastrój przez ...

czytaj więcej

Czy zmienne nastroje to normalna rzecz u faceta?

Zauważyłam, że od jakiegoś czasu mój chłopak miewa dziwne, zmienne okresy. Objawia się to w tym, że raz jest czas, kiedy jest naprawdę czuły, kochający, taki "do rany przyłóż", dzwoni, pisze, tęskni itp., czyli wszystko tak jak być powinno, a potem się zmienia, robi się chłodny, nie dzwoni, rzadko pisze, w ogóle czuję się jakbym nie ... pracy, zaburzenia emocjonalne, zmienne nastroje) ...

czytaj więcej

Zmienne nastroje i niechęć - co się ze mną dzieje?

Witam, od jakiegoś czasu mam zmienne nastroje. Potrafię wpadać w furię (mam w sobie tyle złości), a za 5 min. potrafię płakać z byle powodu. Nie chce mi się niczego, najchętniej zamknęła bym się w pokoju i przeleżała z łóżku. Mam 28 lat. Nie wiem co się z mną dzieje i jak temu zaradzić. Ekspert: Psycholog Arleta Balcerek Odpowiedź eksperta: Witam ...

czytaj więcej

Jak zwalczyć zmienne nastroje?

Mam 14 lat. Ostatnio mam na tyle zmienne nastroje, że jednej chwili mogę się śmiać i cieszyć, a drugiej przypominać sobie to, że mój ukochany mnie ma gdzieś. Ja nie jestem taka jak inne dziewczyny - w swoim upatrzonym towarzystwie jestem pogodna i szalona, a w towarzystwie chłopak-dziewczyna lub w stosunkach z dziewczynami, z którymi wcześniej nie miałam porozumienia jestem ...

czytaj więcej

Mój nastrój ma poważne wahania - czy to normalne?

W zasadzie nie wiem jak to nazwać. Mój nastrój ma poważne wahania, jednego dnia potrafię być wesoła i spontaniczna, a drugiego łapie tzn. "doła" i nic mnie nie cieszy... Właśnie powinnam być w drodze na imprezę, na którą byłam zaproszona już dawno, jeszcze rano zastanawiałam się w czym pójdę, a teraz siedzę z paczką chusteczek przy komputerze i zastanawiam ...

czytaj więcej

Wybuchy płaczu, zmienny nastrój - co robić?

Od dłuższego czasu (jakiś rok, półtora) mam huśtawkę nastroju, w jednej chwili potrafię cieszyć się jakimś drobiazgiem, jak widokiem dziecka, czy czerwienią liści w parku, a po chwili wybucham płaczem. Najgorsze jest to, że nie potrafię tego kontrolować, potrafię ... niewiele rzeczy poprawia nastrój - depresyjny nastrój ma tendencję do zalegania. Nieleczona depresja ulega nasileniu, a jej ...

czytaj więcej

Zmienny nastrój, od euforii do przygnębienia, brak koncentracji - czy to może być depresja?

Witam, od dłuższego czasu, tak od pół roku dotyka mnie wiele niepokojących dolegliwości. Chwilami popadam w euforię, tryskam energią by po chwili wpaść w duże przygnębienie, apatię. Czasem takich dni przygnębienia jest więcej. Powtarza się to niestety cz ...

czytaj więcej

Jak kontrolować nastrój?

Mam 20 lat, jestem dziewczyną. Bardzo łatwo można doprowadzić mnie do płaczu. Prawie każdej nocy płaczę, wspominam to co było kiedyś i żałuję niektórych rzeczy - chciałabym zmienić to, co kiedyś zrobiłam, cofnąć czas. Trwa to dość długo, jakieś 1,5 roku. ...

czytaj więcej

Depresja czy obniżony nastrój?

Witam. Potrzebuję opinii kogoś z zewnątrz. Zawsze byłam osobą bardzo zamkniętą - ani podstawówki, ani gimnazjum nie wspominam najlepiej. W liceum może byłby jakiś przełom, gdyby nie pewna sytuacja: otóż z powodu braków w pewnym przedmiocie na początku II ...

czytaj więcej

Jak poprawić nastrój i samopoczucie?

Mam 23 lata i jestem mężczyzną. Chciałbym zrozumieć, co się ze mną dzieje? Od jakiegoś czasu, sam już nie wiem może 2 lata, może 4, towarzyszy mi ciągłe uczucie smutku, często przeradzające się w różnego rodzaju fobie. Boję się ludzi, miejsc w ... terapeutycznych, tym łatwiej będzie poprawić nastrój i samopoczucie. Wizyta u lekarza pozwoli na zdiagnozowanie problemu i dobranie rodzaju ...

czytaj więcej

Mam zmienne nastroje, nie jestem szczęśliwa z mężem. Co mam zrobić?

Mam 25 lat. Jestem mężatką 5 lat. Od 3 lat biorę tabletki uspakajające, ale uważam że mi nie pomagają. Mam zmienne nastroje, od dłuższego czasu nie jestem szczęśliwa w małżeństwie, chcę odejść od męża, ale się boję, czy dam sobie radę. Mam 2 dzieci. uważam, że moje nerwy biorą się z tego, że nie jestem szczęśliwa z mężem, czasami nawet nie panuję nad sobą i przekładam je na ...

czytaj więcej

Wypalenie i zły nastrój po wypadku samochodowym

Witam. Mam pytanie. Od pewnego czasu mam dziwnie zły nastrój, nic mnie nie cieszy, stałam się obojętna na wszystko, co robię, nie mam już żadnych pasji. Swój dom uważam za swoja twierdzę, która jeszcze najlepiej, żeby była zamknięta. Unikam ludzi, ale wewnątrz krzyczę, żeby ktoś pomógł mi do nich wyjść. 2 lata temu miałam poważny wypadek samochodowy i w czasie pobytu w ...

czytaj więcej

Zły nastrój, błądzenie myślami - co robić?

Mam 33 lata. Często miewam zmienny nastrój tzn. jestem zła, szybko się pocę, szybko się denerwuję, zajmowanie domem nie sprawia mi takiej przyjemności jak kiedyś, jestem obojętna, myślami jestem gdzie indziej... Ekspert: Psycholog Paulina Stolorz Odpowiedź eksperta: Szanowna Pani! Objawy przez Panią wymienione warto skonsultować z lekarzem psychiatrą. Proponuję Pani ...

czytaj więcej

Histeryczny płacz, zmienne nastroje, niskie poczucie wartości...

(...) poczuć „w sobie”. Od bardzo dawna, chyba od zawsze, nie jestem w pełni zadowolona z siebie i mam zmienne nastroje. Od kiedy ... mi załamanie, dalej mi czegoś brak. Owszem, miewam nastroje, kiedy czuję się świetnie, zadowolona. Jednak one często ...

czytaj więcej

Obniżony nastrój po leczeniu depresji

5 miesięcy temu zakończyłam leczenie depresji. Był to nawrót choroby. Pierwsze leczenie trwało 9 miesięcy. Jednak nie przyniosło ono długotrwałych efektów. Po 7 miesiącach depresja wróciła. Leczyłam się wtedy 1,5 roku. W tej chwili jestem 4 miesiące bez leków i ... wdrożenie ew. leczenia p-depresyjnego lub lekiem stabilizującym nastrój. Leki dostępne bez recepty prawdopodobnie nie zahamują ...

czytaj więcej

Czy zmienne nastroje i myśli samobójcze to depresja?

Mam bardzo zmienne nastroje, często się denerwuję, czepiam bez powodu bliskich, a jeśli już nie mogę znależć niczego, co dałoby powody do awantury, to mówię, że coś mnie boli. Czasem myślę, że byłoby lepiej, gdyby mnie nie było na tym świecie. Ekspert: Lekarz Jan Karol Cichecki Odpowiedź eksperta: Witam, nie mogę odpowiedzieć jednoznacznie na Pani pytanie bez ...

czytaj więcej

Nieskuteczne leczenie i pogarszający się nastrój

Jestem kobietą i mam 18 lat. Od jakiegoś czasu leczę się u psychiatry na depresję. Dostawałam leki przeciwdepresyjne - jeden, a następnie drugi preparat. Nie pomagają. Lekarz stwierdził, że nie wie, jak ma mi pomóc. Obniżony nastrój zaczął się u mnie pojawiać niecałe 3 lata temu, najpierw były to częste tzw. dołki, jakieś 1,5 roku temu zaczęło się pogarszać. Zaczęłam ... ...

czytaj więcej

Ogólnie obniżony nastrój...

(...) nasennej i znowu po dwóch godzinach snu się obudziłam. Mam dobry nastrój, antydepresant dawno pewnie się już wypłukał, a ja nadal mam problemy ze snem. Boję się, że zły nastrój powróci i nie rozumiem, dlaczego nadal nie mogę spać. Zapisałam się do ...

czytaj więcej

Czy obniżony nastrój i poczucie winy to objawy depresji?

Witam. Chciałam się dowiedzieć, czy moje objawy mogą być związane z depresją. Od długiego czasu nie mam chęci do życia, nie chce mi się w ogóle wstawać z łóżka, często nie śpię po nocach, mogę zasnąć dopiero rano koło 6 i śpię do godz. 15, bo nie mam ... prawdopodobieństwem wskazują na zespół depresyjny. Należą do nich: obniżony nastrój, poczucie winy, niska samoocena, problemy ze snem ...

czytaj więcej

Stałam się nerwowa, ciągle krzyczę na dzieci, mam zły nastrój. Co się ze mną dzieje?

WITAM. JESTEM MAMĄ DWÓJKI DZIECI, 10 LAT I ROCZNE DZIECKO. PRAKTYCZNE WYCHOWUJĘ DZIECI SAMA, PONIEWAŻ MĄŻ JEST STALE W DELEGACJI, WSZYSTKO JEST NA MOJEJ GŁOWIE. OD JAKIEGOŚ CZASU ZROBIŁAM SIĘ BARDZO NERWOWA, BARDZO SFRUSTROWANA, WSZYSTKO MNIE ... . PROSZĘ O POMOC, CO ROBIĆ, ŻEBY SIĘ NIE ZAMĘCZYĆ I INNYCH? OD JAKIEGOŚ CZASU TEŻ ODCZUWAM ZŁY NASTRÓJ, ZŁE SAMOPOCZUCIE, BÓLE ...

czytaj więcej

Zmienne nastroje, niska samoocena, niestabilność emocjonalna. Czy można postawić diagnozę na podstawie tych objawów?

Witam, mam na imię Tadeusz i mam 18 lat. Od mniej więcej 2, może 3, lat mam problem z własną osobowością. Bardzo ciężko opisać mi, o co chodzi, ponieważ sam nie jestem tego pewien. A więc, mam bardzo częste zmiany nastroju, w jednej chwili jestem radosny ...

czytaj więcej

Co mi jest? Mam obniżony nastrój, bóle stawów, nic mi się nie chce

Ostatnio coraz gorzej się czuję (dokładnie podczas świąt, jestem w młodym wieku, ledwo 16 lat). Na początku brak większego humoru, niechęć do wychodzenia z domu, a ostatnio to w ogóle nic mi się nie chce, nie potrafię się nawet skupić, jak już coś robię. ...

czytaj więcej

Jak poporawić swój nastrój?

Witam, mam 18 lat, jestem kobietą. Od zawsze byłam nieśmiała, ale w poprzedniej szkole miałam więcej znajomych. W obecnej szkole źle się czuję. Mnóstwo uczyłam się przez dwa lata, a teraz myślę, że nie jestem na tym profilu co trzeba, że nie uda mi się z ...

czytaj więcej

Czy mam się zgłosić do lekarza czy to tylko zły nastrój?

Witam jestem kobietą i mam 25 lat. jestem 2 lata po ślubie, po śmierci córki i dowiedziałam się że wtedy jeszcze narzeczony mnie zdradził. Od jakiegoś czasu codziennie czuję że moje (nasze) wspólne życie nie ma sensu, że nic dobrego nas nie czeka, mąż ni ...

czytaj więcej

Jak zapobiec depresji poporodowej?

Moja siostra miała depresję poporodową. Teraz ja jestem w ciąży i zastanawiam się, co mogę zrobić, żeby także mnie to nie spotkało? I czy w czasie karmienia piersią można przyjmować łagodne leki poprawiające nastrój, takie jakie można kupić bez recepty? Ekspert: Lekarz Bertrand Janota Odpowiedź eksperta: Na ryzyko wystąpienia zaburzeń depresyjnych mają pewien wpływ także ...

czytaj więcej

Miejsce rodziny w leczeniu depresji

Depresja jest bardzo ciężką chorobą zarówno dla chorego, jak i dla jego najbliższego otoczenia. Osoby chore na depresję mają bardzo obniżony nastrój i problemy z funkcjonowaniem w społeczeństwie. Jednym z poważnych zagrożeń w depresji są myśli i próby ... depresji, obniżony nastrój) ...

czytaj więcej

Czy jest to możliwe, że mam depresję albo nerwicę?

Od jakiegoś czasu (niecały miesiąc) mam ciągle doła, zły nastrój, brak jakiejkolwiek energii do działania. Od ponad 2 tygodni ani razu się nie wyspałam. Strasznie ciężko mi zasnąć, a kiedy się to już staje, mam niespokojny sen, budzę się w nocy ... należy np. obniżony nastrój, spowolnienie psychoruchowe, zaburzenia koncentracji i snu, poczucie apatii, braku ...

czytaj więcej

Mam okresowe wahania nastroju - czy powinnam zgłosić się do psychiatry?

Dzień dobry. W tym roku kończę 20 lat, jestem na I roku studiów. Od jakiegoś czasu - gdzieś od trzech lat - moje nastroje ... , ale ja się tego nie podjęłam, bo wtedy miałam już dobry nastrój i pełno zapału - jak się potem okazało - słomianego. Zapał był gdzieś od maja do sierpnia, a od sierpnia mam strasznie mieszane nastroje - zmiany w ciągu ...

czytaj więcej

Wiosenne przesilenie

(...) wzrostu poziomu hormonów, co bardzo wpływa na nasze samopoczucie i nastrój . Szereg zmian zachodzi również w układach: krążenia ... , przygnębienie i poczucie rezygnacji, zmienny nastrój . Wystąpienie tych objawów wiosennego przesilenia skutecznie ...

czytaj więcej

Psychicznie czuję się fatalnie. Czy jest coś, co mi pomoże?

(...) filmu w całości za jednym razem oraz cierpię na bezsenność. Byłem kilka razy u psychiatry, ale mój nastrój się waha i czasami ... nastrój. Lekarz zalecił Panu kontrolną wizytę prawdopodobnie po to, aby ponownie ocenić Pana nastrój i dokończyć wywiad chorobowy. Leki przeciwdepresyjne ani leki stabilizujące nastrój nie ...

czytaj więcej

Jak rozpoznać nawrót depresji?

(...) terapi wszystko wróciło do normy... Ostatnio ze snem było wszystko okej, chociaż nastrój miałam dość kiepski (depresyjny). Trwało ... konsultację z lekarzem psychiatrą - bezsenność, bez względu na przyczynę, wywiera niekorzystny wpływ na nastrój i funkcjonowanie w ... odczuwany w ciągu dnia. Jeśli mimo to, Pani nastrój będzie się pogarszał, ...

czytaj więcej

Brak chęci do życia, myśli samobójcze - czy udać się do specjalisty?

(...) sprawie z lekarzem psychiatrą. Jeśli od dłuższego czasu ma Pani obniżony nastrój, to może Pani wymagać opieki psychiatrycznej ... (kryzys emocjonalny, obniżony nastrój, poczucie odrzucenia, zaburzenia psychiczne, złe samopoczucie) ...

czytaj więcej

Pogorszenie nastroju - jak to zmienić, by nie ponosić konsekwencji?

(...) , ponieważ nie chce mi się jeść. Śpię dość dużo, ale cały czas odczuwam zmęczenie. Często dopada mnie nastrój beznadziejności i mam łzy w oczach, czasem nawet płaczę nie wiedzieć dlaczego. Przez mój nastrój pogorszyły się moje oceny i kontakty z ludźmi ...

czytaj więcej

Depres JA?

(...) utrzymuje się przez długi czas, przez co w ogólnym samopoczuciu dominują smutek i niepokój. Nastrój może nieznacznie zmieniać się w ... wraz z przełamywaniem trudności i rozwiązywaniem problemów człowiek wraca do psychicznej równowagi i odzyskuje dobry nastrój ... funkcjonowaniem organizmu i psychiki. Utrzymujący się przez długi czas obniżony ...

czytaj więcej

Zaburzenia somatyczne

Depresja charakteryzuje się obniżonym nastrojem, złym samopoczuciem, izolacją i poczuciem pustki. Dla osób chorych na tę chorobę świat staje się szarym, przerażającym miejscem. Nieleczona depresja powoduje coraz większe dolegliwości zdrowotne. Oprócz zaburzeń ... . (depresyjne maski, nieleczona depresja, objawy somatyczne, obniżony nastrój, zaburzenia psychiczne, zaburzenia somatyczne, złe ...

czytaj więcej

Czy moje objawy związane są z nawrotem ChAD?

(...) : Witam serdecznie. W leczeniu ChAD istotne znaczenie ma przyjmowanie leku stabilizującego nastrój. Jeśli dochodzi u Pani ... afektywnej z ultraszybką zmianą faz. W tej postaci ChAD stosuje się określoną grupę leków normotymicznych (stabilizujących nastrój ...

czytaj więcej

Depresja sezonowa - objawy

(...) neuroprzekaźników mogą wpływać na nastrój człowieka. Depresję sezonową, nazywaną inaczej sezonowym zaburzeniem afektywnym ... poziom poprawia nastrój. Jak leczyć depresję sezonową? W leczeniu depresji sezonowej stosuje się różne metody, m ... mają na celu zwalczać objawy depresji i poprawiać nastrój; większość z nich jest sprzedawana na ...

czytaj więcej

Śmierć bliskiej osoby

Śmierć bliskiej osoby jest przeżyciem traumatycznym. Takie zdarzenie wzbudza wiele negatywnych i trudnych emocji. W człowieku budzi się sprzeciw wobec rzeczywistości - nie chce on dopuścić do świadomości myśli o śmierci bliskiego. Czas po śmierci ... związanych z tym wydarzeniem. Oczywiście można próbować poprawić nastrój takiej osobie na różne sposoby. Można zorganizować ...

czytaj więcej

Jak nakłonić osobę z depresją do wizyty u specjalisty?

Wizyta u lekarza psychiatry nadal jest wydarzeniem stygmatyzującym. Ludzie cierpiący na zaburzenia psychiczne boją się konsultacji ze specjalistą, gdyż jest to wciąż problem bardzo wstydliwy. Osoby, które zauważyły u siebie objawy mogące sugerować problemy z psychiką, ... człowieka. Osoby, które zauważają u siebie pierwsze objawy depresji , starają się poprawić sobie nastrój, dalej ...

czytaj więcej

Sport a depresja

Wszyscy wiedzą, że sport to zdrowie. Lekarze i dietetycy zachęcają ludzi do uprawiania różnych dyscyplin sportowych. Wysiłek fizyczny jest wskazany dla osób w każdym wieku, bez względu na płeć. Dyscyplin sportu wystarczy, by każdy znalazł coś dla siebie. Jednak w ... zgłosić choremu w trakcie ustępowania objawów depresji , kiedy jego motoryka znacznie wzrośnie, a nastrój się ustabilizuje ...

czytaj więcej

Depresja u dzieci

Depresja jest bardzo poważną chorobą, która dotyka coraz szersze kręgi społeczne. W ostatnich latach bardzo poważnym problemem staje się depresja u dzieci. Z roku na rok liczba dzieci cierpiących na takie zaburzenia wzrasta, a wiek pojawienia się objawów ... obniżony nastrój, obojętność i izolowanie się od świata. Takie symptomy mogą świadczyć o rozwijaniu się u dziecka poważnych ...

czytaj więcej

Leczenie depresji u dzieci

(...) nastrój, huśtawka nastrojów, często złe samopoczucie. Do takich objawów należy też dołączyć objawy somatyczne, które mogą świadczyć ...

czytaj więcej

Kiedy szukać pomocy?

Apatia i przygnębienie zaburzają Twoje codzienne funkcjonowanie, nagle wszystko przestaje Cię interesować, do codziennych czynności musisz się zmuszać, a wszystko to trwa dłużej niż 2-3 tygodnie? Szukaj pomocy w poradni psychiatrycznej, gdy tylko zauważysz u siebie ... ? Twój obniżony nastrój trwa dłużej niż 2-3 tygodnie. Smutek i apatia zaburzają Twoje codzienne funkcjonowanie. Musisz ...

czytaj więcej

Osiągam sukcesy, ale nie wierzę w swoje możliwości i nic mnie nie cieszy. Dlaczego tak jest?

(...) cos zupełnie błahego, tylko po to żeby to obniżało mój nastrój). Po prostu nie potrafię być szczęśliwy (gdy przychodzą chwile ... czego zdaje sobie sprawę, jednak niemożność jej osiągnięcia wprawia mnie w bardzo zły nastrój)? Jeśli tak to w jaki sposób? I czy ... poprawia mi nastrój, jednak póżniej " depresja " powraca. Jak ...

czytaj więcej

Leki w leczeniu depresji - czy dobrze działają?

(...) nastrój znacznie się poprawił, mam większy napęd do życia. Nie jestem już stale przygnębiona, zobojętniała. Jednak codziennie ... ? Bo wiem, że na początku może pojawiać się senność, potem przez 3-4 tygodnie nastrój się nie poprawia, tylko zwiększa się sam napęd, a dopiero po ok.4 tygodniach poprawia się nastrój. Tylko dlaczego u mnie ...

czytaj więcej

Depresja poporodowa - jak sobie z nią radzić?

(...) , obniżony nastrój , bezsenność lub nadmierna senność, uczucie zmęczenia lub utraty energii, poczucie własnej ... objawy, obniżony nastrój) ...

czytaj więcej

Początki depresji - czy jestem już chora?

(...) ! Piszesz, że Twój nastrój pogorszył się po powrocie z ferii do domu. Z babcią czułaś się dobrze, ale teraz trzeba wrócić do codziennych obowiązków. W wieku dojrzewania, w którym jesteś, takie zmiany mogą wywoływać wiele trudności. Nastrój młodych osób jest ... pomogą Ci poprawić nastrój, a jej ciepłe słowa dodadzą otuchy i siły do działania. ...

czytaj więcej

Depresja - jak wyjść z domu?

Niechęć do wychodzenia z domu to jeden z rzadszych objawów depresji . Zazwyczaj uznaje się bowiem, że dla depresji charakterystyczny jest tzw. obniżony nastrój , dominują uczucia ... , kiedy mamy lepszy nastrój – czy wtedy, kiedy jesteśmy aktywni, czy wtedy, gdy nie podejmujemy wysiłku fizycznego. Aktywność ... nastrój i powstawanie depresji. ...

czytaj więcej

Jak sobie radzić z depresją?

(...) emocjonalnej izolacji, samotności i zbyt małej stymulacji. Problemy są społeczne i środowiskowe, a obniżone nastroje mogą być ... "przeżuwamy" te myśli. Jednak nie doprowadzi to do niczego, poza tym, że pogorszy nasz nastrój. Myśli naprawdę ... naszych problemów, depresja , lęki czy inne silne nastroje, dotyczą wszystkich ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia