Nadwrażliwość

Nadwrażliwość - co mam zrobić, żeby się od tego uwolnić?

Mam na imię Rafał, mam 15 lat, jestem mężczyzną. Mój problem polega na tym, że przejmuję się wszystkim, dosłownie wszystkim. Ciągle przejmuję się wszystkim co ktoś do mnie powie. Nawet w żartach, kiedy pojawia się jakaś krytyka na mój temat natychmiast psuje ... siebie, dojrzewanie, nadwrażliwość, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne, złe samopoczucie) ...

czytaj więcej

To choroba czy nadwrażliwość i użalanie się nad sobą?

Mam dwadzieścia trzy lata, jestem studentką. Od dawna - to znaczy od trzech, czterech lat, szczególnie zimą i latem - czuję się przygnębiona, smutna, bardzo zmęczona, senna - na nic nie mam siły. W sytuacjach stresogennych (np. egzamin) popadam w ślepą panikę ... to jakaś moja nadwrażliwość i użalanie się nad sobą? (Nie wiem, czy to przydatna informacja, ale w mojej rodzinie zdarzały ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z nadwrażliwością prowadzącą do płaczu?

Witam! Mam 20 lat i moim ogromnym problemem jest nadwrażliwość. Ma ona wiele pozytywnych aspektów. Poruszają mnie do głębi ładne widoki, rozczulają drobne miłe gesty, generalnie w niepozornych sytuacjach odnajduję wiele radości niewidocznej dla innych. Niestety działa to także w drugą stronę - często płaczę z nieistotnych tak na prawdę powodów. Mechanizm mojego umysłu ... ...

czytaj więcej

Co zrobić z nadwrażliwością na dotyk?

Od dłuższego czasu odczuwam nadwrażliwość na dotyk, nie odczuwam przyjemności z dotyku mojego partnera, za każdym razem jak próbuje mnie dotknąć odpycham jego dłoń gdyż przeżywam katusze, jakby milion gwoździ ktoś wbijał mi w ciało. Nigdy czegoś takiego nie odczuwałam, co może być tego powodem? Dodam, że 20 miesięcy temu urodziłam dziecko, od 1,5 roku mam wszczepionego ... ...

czytaj więcej

Dlaczego się wszystkim tak bardzo przejmuję?

Witam! Na początku powiem, że jestem chłopakiem i mam 13 lat. Od razu mówię, że mam bardzo słabą psychikę - jeśli coś się dzieje z mojej winy lub stała się jakaś błahostka, to od razu płacze. Szybko się czymś zamartwiam i to mnie dręczy - nie mogę spokojnie żyć, bo zawsze coś mnie dręczy. Czy ... rozwojowego. Pozdrawiam (chwiejność emocjonalna, nadwrażliwość, nastolatek, niestabilność ...

czytaj więcej

Czy to zalążek depresji?

Witam! Mam 16 lat, jestem chłopakiem, zdaję sobie sprawę, że w moim wieku występują dolegliwości takie jak lęk, osamotnienie i tym podobne, jednak czytałem dużo o tym, sądzę, że w moim przypadku jest inaczej. Nie mam myśli samobójczych, cenie sobie życie, mimo iż uważam, że nie ma ono sensu - uważam, że jutro będzie lepiej. Mam ... , nadwrażliwość, poczucie bezsensu, problemy emocjonalne) ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić ze szkołą?

Witam mam na imię Karolina. Mój problem to nie chodzenie do szkoły. Boje się, ale nie tego, że ktoś mi coś zrobi, tylko presji nauczycieli. Jak mam iść do szkoły to wymyślam sobie milion powodów, dla których nie pójdę i usprawiedliwień dla własnego sumienia. ... (apatia, jak radzić sobie z lękiem, lęk przed szkołą, nadwrażliwość, problemy emocjonalne, strach przed szkołą, zaburzenia ...

czytaj więcej

Czy to rozdwojenie jaźni, a może zaczynam być medium?

Mam tak, że często nocami śni mi się, że przywożą mnie do obozu koncentracyjnego. Dokładnie odczuwam wszystko, co mogła czuć ta osoba, co to przeżyła, ta, która tam była, a nigdy z taką osobą nie rozmawiałam. Gdy mój chłopak zawiózł mnie do Oświęcimia, chodziłam tam i czasem dotknęłam jakiegoś budynku. Przed oczami widziałam dokładnie ... same miną. Pozdrawiam! (nadwrażliwość, sny) ...

czytaj więcej

Nerwy, myśli samobójcze - co mam zrobić?

Witam, mam 16 lat i chodzę do szkoły zawodowej i teraz odbywałem kursy, jeszcze trwają do końca stycznia, ale przyjechałem do domu. Była taka sytuacja, że pierwszego dnia na kursach pani nauczycielka pytała jak się nazywamy - nie mogłem wymówić swojego nazwiska, cała klasa się ze mnie śmiała. Na ... szansę powrotu do równowagi wewnętrznej. Pozdrawiam (nadmierna nerwowość, nadwrażliwość ...

czytaj więcej

Mam bardzo niską samoocenę i jestem przewrażliwiony. Co robić?

Witam! Jestem mężczyzną, mam 21 lat. W skali Becka uzyskałem 21 punktów. Mój problem polega na tym, że mam ogromnie zaniżone poczucie własnej wartości. Bardzo często obwiniam siebie za swoje zachowania z przeszłości, bardzo mocno biorę do siebie krytykę i ... poczucia własnej wartości, nadwrażliwość, nadwrażliwość emocjonalna, niska samoocena, problemy z erekcją, wahania nastroju) ...

czytaj więcej

Tylko bijąc mojego chłopaka potrafię odreagować złość. Co z tym zrobić?

(...) : Witam! Obserwujesz u siebie nadwrażliwość emocjonalną już od 3-4 lat. Jest to czas, kiedy weszłaś w okres dojrzewania ... zaowocuje w przyszłych relacjach z ludźmi. Pozdrawiam (agresja, nadwrażliwość emocjonalna ...

czytaj więcej

Co zrobić ze zbyt dużą wrażliwością?

Mój brat ma 10 lat i należy do bardzo wrażliwych dzieci. Wszelka krytyka, zwrócenie mu uwagi doprowadza go do płaczu, nawet mało istotne, wręcz banalne sprawy. Jeśli nie odrobi lekcji, czegoś się nie nauczy - płacze. Łzy są u niego na porządku dziennym. Wszystkim się ... (brak pewności siebie, brak wiary w siebie, nadwrażliwość, nieśmiałe dziecko, nieśmiałość, niska samoocena) ...

czytaj więcej

Dlaczego się przejmuję?

Mam już prawie 20 lat, a nadal wszystkim się przejmuję. Zanim coś powiem, zazwyczaj osobie starszej lub komuś odważniejszemu ode mnie, pięć razy to przemyślę, a jak już odpowiem to z wielką "krępacją" oraz krótko, bo mnie "zatyka". Często z tego powodu płaczę, boję się, że nie ... myśli o sobie nie odzwierciedla tego, jak widzą Panią inni. Pozdrawiam (nadwrażliwość ...

czytaj więcej

Jak wzmocnić swój charakter?

Mam 17 lat i nie wiem czy mogę zgłaszać się tu z moim problemem, bo nie wiem czy na ten temat też uzyskam odpowiedź, nie wiedziałam z jakimi pytaniami można się zgłaszać. Nie mam jednego pytania, ale, po pierwsze, nie wiem jak mogę stać się mniej wrażliwa. Gdy ktoś powie coś, czego nie ... wnętrze i poznać siebie głębiej. Pozdrawiam (asertywność, emocje, nadwrażliwość emocjonalna ...

czytaj więcej

Nienawidzę siebie. Co mi tak naprawdę jest?

Mam 17 lat, jestem dziewczyną. Nie znoszę siebie. Nie lubię swoich kościstych rąk i nóg, bezkształtnej sylwetki, twarzy i moich idiotycznych włosów, które kręcą się razem z grzywką:( Nienawidzę swojego charakteru. Tego, że jestem nadwrażliwa i przejmuję się tym, czym inni nie ... . Pozdrawiam (brak akceptacji siebie, brak wiary w siebie, myśli samobójcze, nadwrażliwość, pesymizm ...

czytaj więcej

Czy mam objawy depresji lub nerwicy?

Chciałbym się dowiedzieć czy mam objawy nerwicy lub depresji. Mam 31 lat, od kiedy pamiętam byłem zawsze uczuciowy, wrażliwy na zło. W wieku 23 lat wpadłem w nałóg alokoholizmu potem też w narkotyki. Obecnie, od 5 lat, jestem trzeźwy. Od kilku miesięcy mam problemy z zasypianiem, ... , nadwrażliwość, nerwica, obniżenie nastroju, przeciążenie psychiczne, uzależnienie od narkotyków) ...

czytaj więcej

Zostałam zgwałcona - jestem nadwrażliwa i boję się jakichkolwiek zmian. Jak z tym żyć?

Od jakiegoś czasu mam dziwne ataki paniki, po takim ataku z wycieńczenia mdleję. Wszystko zaczęło się gdy miałam wyjechać na wakacje. Zabrakło pieniędzy na długo planowany wyjazd zagraniczny (zawsze jeździłam za granicę, w ciepłe kraje). Więc zdecydowałam się ... (nadwrażliwość, napady lęku, napady paniki, panika, problemy psychiczne, przeciążenie psychiczne, zaburzenia emocjonalne) ...

czytaj więcej

Jak sobie poradzić z samą sobą?

Mam na imię Milena, mam 15 lat i wiem, że jestem psychiczna... Nie umiem poradzić sobie z moim niepowodzeniem: od razu, jak coś mi nie wyjdzie, denerwuję się... Najczęściej są to kłótnie z moją starszą siostrą, Kamilą, którą wyzywam od grubasów przy jej chłopaku i jak ktoś ... , występuje nadwrażliwość psychiczna i wahania nastrojów. Warto mieć to na uwadze. Pozdrawiam Cię serdecznie. ...

czytaj więcej

Ciągła tęsknota - jak z nią walczyć?

Witam bardzo serdecznie :) Mam 25 lat i mój problem może wyda się dziwny, ale mam problem z nadmierną wrażliwością emocjonalną, przez to naprawdę ciężko mi się żyje... Wzrusza mnie krzywda i bieda innych ludzi, złe traktowanie zwierząt, a po niektórych filmach płaczę nawet 3 dni itp. Może wyda się to komuś śmieszne :) ale dla mnie jest to strasznie ... (nadwrażliwość emocjonalna, tęsknota) ...

czytaj więcej

Załamanie nerwowe

(...) , nadwrażliwość zmysłów, natręctwa myślowe, spadek motywacji, zaburzenia orientacji w czasie i przestrzeni, zaburzona zdolność logicznego ...

czytaj więcej

Wrażliwość na krytykę i niska samoocena - co robić?

Mam parę problemów, pewnie wydadzą wam się one błahe, ale ja sobie już z nimi nie mogę poradzić od dłuższego czasu, przez co moje życie jest takie smutne i brak w nim radości. Przede wszystkim za dużo rozmyślam o pewnych rzeczach. Analizuję, oczywiście nie dochodzę do jakiś rozsądnych wniosków, ... (nadwrażliwość emocjonalna, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, samotność) ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie ze słabą psychiką i ciągłym płakaniem przy rozmowach?

Witam, mam 20 lat i właśnie taki problem. Otóż za każdym razem kiedy wychodzi w rozmowie jakiś poważny temat zaczynam płakać, szczególnie podczas rozmów z chłopakiem. Nie umiem rozmawiać kiedy mam o czymś powiedzieć jakiejś bliskiej osobie, m.in. ... (chwiejność emocjonalna, nadwrażliwość, niestabilność emocjonalna, problemy emocjonalne, płaczliwość, zaburzenia emocjonalne) ...

czytaj więcej

Jak poradzić sobie z zamartwianiem się na zapas?

Witam serdecznie. Jestem chłopakiem mającym 19 lat. Od sierpnia br. mam dziewczynę. Jest to mój pierwszy związek. Długimi latami czekałem na odpowiednią dziewczynę. Spotykałem się w wieloma, lecz nie były one warte zachodu. Jednak pojawiła się ona. Od dziecka, jak tylko pamiętam, łzy zawsze ... związku, jak walczyć z niską samooceną, nadwrażliwość, niska samoocena, problemy emocjonalne) ...

czytaj więcej

Nerwica, depresja czy normalne zachowanie?

Witam! Mam 16 lat, niedługo 17. Żeby się nie rozpisywać po prostu opisze moje niepokojące dolegliwości. Zawsze byłam osobą wrażliwą, z niską samooceną, każde złe słowo skierowane do mnie, najmniejsza kłótnia kończy się łzami w oczach. Często się ... (chwiejność emocjonalna, dojrzewanie psychiczne, nadwrażliwość, niska samoocena, niska samoocena jak z nią walczyć, niskie poczucie ...

czytaj więcej

Ciągle żyję wspomnieniami - jak z tym walczyć i to pokonać?

Mam 20 lat, od dłuższego czasu dzieje się ze mną coś dziwnego, zamiast przechodzić mi jest coraz gorzej. Powinnam być szczęśliwa, bo mam wszystko czego pragnę: kochającego chłopaka, przyjaciółkę, pracę. Ale to wszystko niszczy mój stan psychiczny. Wypominam sobie rzeczy, które miały miejsce ... . Pozdrawiam (leczenie depresji, nadwrażliwość emocjonalna, niska samoocena, objawy depresji) ...

czytaj więcej

To nerwica czy depresja. A może jedno i drugie?

Witam. Mam 26 lat. Niedawno lekarz neurolog zdiagnozował u mnie nerwicę. Poczułam się bardzo źle w pracy i od tego momentu zaczęły się u mnie lęki, szczególnie lęki o przyszłość i lęk przed śmiercią. Boję się, że coś mi się stanie i nikt nie bedzie mi umiał pomóc. Ciągle jestem spięta i o tym ... . Pozdrawiam (brak wiary w siebie, depresja, nadwrażliwość, nerwica, niska samoocena, problemy ...

czytaj więcej

Przeżyłam śmierć siostry i ciągle wyobrażam sobie swoją. Kto może mi pomóć?

Mam 14 lat, jestem zwykłą dziewczyną z małej miejscowości. Gdy miałam 8 lat zmarła moja starsza siostra, była chora, jednak nikt nie spodziewał się jej śmierci. Dokładnie nie wiemy co jej było. Bardzo trudno mi o tym pisać, mimo że minęło już tyle lat. Z powodu tej traumy stałam się dość ... , myśli samobójcze, nadwrażliwość, samookaleczanie się, śmierć bliskiej osoby, trudne emocje) ...

czytaj więcej

Czy mój chłopak jest maminsynkiem??

Witam, Mam 20 lat i jestem od półtora roku w związku z chłopakiem. Od pewnego czasu strasznie irytują mnie pewne sprawy, a mianowicie zauważyłam, że mój chłopak bardziej liczy się ze daniem swojej mamy, niż z moim. Zawsze staram się mu doradzać jak ... spostrzegamy rzeczywistość tak, jak chcemy. Być może dostrzega Pani w większości zachowań partnera nadwrażliwość na słowa matki ...

czytaj więcej

Czy o tylko histeria, czy może coś poważniejszego?

Zawsze byłam wrażliwa. Odkąd pamiętam. Zresztą ja sama nie oszczędzałam swojej psychiki (prawie wpadłam w anoreksję, a potem przez rok miałam napady bulimii- dziwne, ale sama przestałam to robić bez niczyjej pomocy). Może to ma wpływ na to, co się dzieję teraz. W święta wielkanocne zaczęłam martwić się jakąś pierdołą związaną z maturą. Była to kompletna pierdoła, ... (nadwrażliwość, strach) ...

czytaj więcej

Mam bardzo niską samoocenę - jak się od tego uwolnić?

Zacznę może od tego, że mam 24 lata. Nie wiem dlaczego, ale uważam się za gorszą od innych, nie mam przyjaciół i nawet przestało mi zależeć na tym, aby ich mieć. Nie potrafię nawiązać z kimś obcym jakiegoś kontaktu, bo mam wrażenie, iż jestem tak ... (brak poczucia własnej wartości, izolacja od ludzi, kompleksy, lęk przed ludźmi, nadwrażliwość, nieśmiałość, niska samoocena ...

czytaj więcej

Dlaczego tak bardzo się wszystkim przejmuję?

Witam! Po pierwsze chciałabym powiedzieć, że bardzo cieszę się, że powstał taki portal, w którym można uzyskać poradę na dręczące nas problemy. :) Przejdę do tego, co mnie trapi. W pewnym stopniu to, co mnie dręczy jest trudne do opisania, albo może na tyle dziwne, że tylko ja się ... dotyczących własnej samooceny - to serdecznie polecam. (nadwrażliwość, nastolatka, niska samoocena ...

czytaj więcej

Dlaczego nie potrafię się z niczego cieszyć?

Witam. Może zacznę od tego, że od dłuższego czasu nie potrafię się z niczego cieszyć. Uświadomiłem to sobie dopiero jakiś czas temu. Nie pamiętam kiedy ostatni raz tak naprawdę z czegokolwiek się cieszyłem: ani z tego, że dostałem się na architekturę ... popełnić samobojstwo (moja matka ma nadwrażliwość emocjonalną, autoagresję i socjofobię, z kolei moja babcia od strony matki - silną ...

czytaj więcej

Jak mam poprawic swoje samopoczucie?

Witam, mam na imię Monika, mam 19 lat. Od dłuższego czasu (mniej więcej od roku) nie jestem sobą. Nie wiem gdzie leży przyczyna, ponieważ nic takiego w moim życiu się nie wydarzyło co mogłoby mną wstrząsnąć. A jednak zaczęłam odczuwać brak zrozumienia, niechęć do siebie i przy okazji do innych. ... (apatia, brak pracy, nadwrażliwość, niska samoocena, objawy depresji, poczucie winy) ...

czytaj więcej

Czy wizyta u psychologa ma sens?

Witam, się zastanawiam się właśnie czy faktycznie taka wizyta ma sens, jeśli chodzi o psychologa bądź psychoterapeutę, bo przecież zazwyczaj polega to na rozmowie i wgłębianiu się w problemy i analizowaniu, a ja robię to setki razy sama ze sobą - ... przesadna nadwrażliwość, przeżywanie boleśnie każdej krytyki, która czasem mnie mobilizuje, chociaż w głębi duszy bardzo boli i rodzi ...

czytaj więcej

Co mam zrobić, by być szczęśliwą i nie zamartwiać się głupstwami?

Witam, Mam 18 lat. Jestem jeszcze młoda, a mimo to czasami brakuje mi sensu w życiu. Mam wspaniałą rodzinę, na którą wiem, że mogę liczyć. Wielu znajomych, o których wiem, że mnie cenią i szanują. Więc teoretycznie powinnam być szczęśliwa. I to ... ! (dojrzewanie emocjonalne, nadwrażliwość emocjonalna, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, problemy emocjonalne, wahania ...

czytaj więcej

Jak pogodzić się z rzeczywistością i zacząć żyć?

Witam, mam 15 lat i teoretycznie jestem dziewczyną. Nie chcę pisać esejów, bo mówiąc szczerze rozpisywanie się na temat mojej przeszłości zaczyna mnie nudzić, powtórka z rozrywki będzie mnie czekała w przyszłym tygodniu, jako że idę do lekarza, wobec tego ... , wcześniej wspomniana nadwrażliwość jelitowa, od jakichś 6 lat mam objawy typowe dla PCOS- potworny trądzik na ciele, twarzy ...

czytaj więcej

Jak zaakceptować siebie?

Witam. Mam 16 lat i problem, który mnie przerasta, a mianowicie nie umiem zaakceptować siebie. Nie mogę pogodzić się z bardzo dużym wzrostem (ponad 180 cm) ,z tym, że nie mam chłopaka, albo przynajmniej prawdziwego przyjaciela. Cały czas czuję się odrzucona przez ... marnuje, że nie przeżywam życia jak powinnam, ale nie wiem co robić. (kompleksy, nadwrażliwość, niska samoocena, niskie ...

czytaj więcej

Test na depresję

W chorobach psychicznych nie ma badań laboratoryjnych, których wyniki jednoznacznie wskazywałyby na diagnozę, tak jak np. poziom glukozy w cukrzycy. Czasem używane są testy, kwestionariusze, które mogą jedynie sugerować jakieś zaburzenie. Zawsze wymagają ... , niechęć do spotykania się z ludźmi, nadwrażliwość, słaba koncentracja, niskie poczucie własnej wartości, ogromne poczucie winy ...

czytaj więcej

Polecane tematy

Indeks psychologiczny

Nowości na e-mail

Choroby

Styl życia

Dziecko

Medycyna

Psychologia