Jak zacząć wszystko od nowa

Jak zacząć wszystko od nowa? Czy to w ogóle możliwe?

, siły, nie ruszam sie z domu, najchętniej to spałabym cały czas... Chcę zapomnieć, zacząć od nowa. W końcu jestem jeszcze młoda, ale sama nawet nie mogę zwrócić się do rodziny. Jak zacząć wszystko od nowa? Czy to w ogóle możliwe? Ekspert ... Cię, ja mam Rozumiem Cię, ja mam podobnie, też chciałabym zacząć wszystko od nowa, ale nie jest łatwo, a ja nie mam odwagi ... należy do mnie i nigdy się z tym nie pogodzę. Jak mam o nim zapomnieć i żyć od nowa? Najlepszym lekarstwem na Najlepszym ...
czytaj więcej

Jak zapomnieć? Jak zacząć od nowa?

(...) ruszam się z domu, najchętniej to spałabym cały czas... Chcę zapomnieć, zacząć od nowa. W końcu jestem jeszcze młoda, ale sama nawet nie mogę zwrócić się do rodziny. Jak zacząć wszystko od nowa? Czy to w ogóle możliwe? Ekspert ... Od dłuższego ...
czytaj więcej

Potrzebuję zacząć życie od nowa, ale jak to zrobić?

(...) ćwiczenia. Nie wiem, tak potrzebuję zacząć życie od nowa, ale jak to zrobić? Jak stać się kimś innym, potrafić cieszyć się czymś ... się mniej denerwować, przejmować, rozładowywać napięcie Nauczyć się siebie od nowa. Proszę o pomoc z całego serca ... sugestie w danym temacie ...
czytaj więcej

Jak pogodzić się z rzeczywistością i zacząć żyć?

(...) oraz nieustanną chęć zaczynania "życia od nowa", czyli rachu ciachu i zmieniam samą siebie od jutra - co jest ... , wobec tego napiszę najbardziej zwięźle jak potrafię. Może mi szanowni internetowi psychologowie coś ciekawego powiedzą ... upadły moje nadzieje, że uda mi się uciec od dawnego ...
czytaj więcej

Nowa szkoła, niezgrani ludzie - zostać, czy się przepisać?

Witam:) mam na imię Paulina, wiek 16 lat. Od września 2010 r. chodzę do nowej szkoły liceum. Właśnie tu zaczyna się mój problem, opiszę po kolei od czego się zaczęło... Moja podstawówka i gimnazjum były na wsi, ja sama mieszkam na wsi. Z ... . Odłączyłam się od mojej paczki z powodu wstydu - po prostu z tych dziewczyn inni się naśmiewali, bo ...
czytaj więcej

Chcę zmienić swoje życie - od czego mam zacząć?

(...) słyszał jej głosu od miesiąca. Codziennie myślę o tym jak ona może się przeze mnie czuć. Wydaje mi się, że powoli ma mnie już dość ... zaczynało mi się układać, znalazłem pracę, załatwiłem sobie szkołę, zakochałem się... i wszystko byłoby pięknie, gdyby moja dziewczyna nie musiała przeze mnie cierpieć. Wydaje mi się, że ...
czytaj więcej

Czy można czegoś jeszcze od życia chcieć?

(...) już wiele oczekiwać od życia, bo z takim bagażem (dzieci) ciężko będzie mi od nowa zacząć jakiś związek, w ogóle kogoś poznać ... kpią. Chciałabym gdzieś uciec stąd, aby nikt nigdy mnie nie znalazł, zapomnieć, co było, wymazać wszystko z pamięci... i żyć od nowa albo w ogóle, ...
czytaj więcej

Od czego zacząć walkę z depresją?

(...) dobrym Tak, kontakt z dobrym lekarzem psychiatrą jest ważny, ja leczę się i przyznam już prawie od 10 lat, ale jak tylko coś ... Choruję na depresję. Nie wiem, co mam robić. Jakie pierwsze kroki podjąć, by z nią walczyć? Jestem sama z tym wszystkim. Moja rodzina mowi mi, że sobie to wszystko wmawiam. Nie dość, że walczę z tą chorobą, to ...
czytaj więcej

Mój lęk jest moim koszmarem! Od czego zacząć leczenie?

Witam. Mam 29 lat i od 6 lat cierpię na nerwice lękową z napadami panicznego strachu. Uznałam, że moim najbezpieczniejszym ... cudowną córeczkę!), ale teraz znowu wszystko wróciło Mam wrażenie, że znowu strach jest silniejszy o de mnie i przestałam nad nim panować, znowu ogranicza mi życie i nie wiem co mam zrobić - czuję się jak w błędnym ...
czytaj więcej

Izolacja, niechęć, apatia - jak zwalczyć to wszystko?

Witam! Jestem kobieta, mam 22 lata. Właściwie trudno mi od czegokolwiek zacząć, bo ja tak naprawdę nie mam pojęcia co ... czuje się, tak jak się czuje. Jednak z drugiej strony mam wrażenie, że chyba nie jest dobrze, a przynajmniej powinno być lepiej. Może powinnam zacząć od kilku zdań o sobie. Uważam się za ...
czytaj więcej

Czy mam depresję? Jak to leczyć?

(...) ten smutek zniknął i starałem się zacząć wszystko od nowa, po kilku dniach to wracało, i tak non stop. Czułem się niepotrzebny, niedowartościowany, gorszy od innych, czułem się po prostu nikim. Jak mam to wyleczyć? Bardzo proszę o pomoc. Ekspert ...
czytaj więcej

W naszym związku nie było zdrady, ale wszystko zaczęło się sypać. Co robić?

(...) na zawsze? Odejść, za miesiąc zadzwonić i zapytać, czy chciałaby od nowa spróbować? Ja wiem, że chcę o nią walczyć jak lew i ... Witam, Mam 20 lat, moja dziewczyna tez. Jesteśmy ze sobą od 2 lat. Kocham ja strasznie, ona mnie też z tego co mówi. Nie było żadnej zdrady w naszym związku. Mieszkamy razem od ...
czytaj więcej

Boję się, że pewnego dnia wszystko zniszczę - co robić?

(...) fizyczne, które pozostawiły ślad na Pani psychice. Będzie mogła Pani razem z terapeutą budować od nowa wiarę we własne możliwości ... Mam 26 lat i cierpię na depresję od roku. Pochodzę z patologicznej rodziny - ojciec znęcał się nade mną i młodszym ... pracy. Boję się, że nie dam sobie rady, czuję się gorsza od innych, brak mi ...
czytaj więcej

Czy zostać z nim po wirtualnej zdradzie?

(...) , po czym wziął mnie za rękę, pocałował i powiedział „dziękuję”. Widziałam, że płakał. Postanowiłam zacząć wszystko od nowa ... spotkał się z nikim w realu i nie było seks video, ale rozmowy - to wiem na pewno, wszystko zaczęło się od nowa. Zapytałam, dlaczego znowu kłamie, a ...
czytaj więcej

On się zabił - jak mam zacząć teraz żyć?

(...) tym, którzy są blisko... Nie wiem, jak mam sobie zacząć radzić. Wszystko kojarzy mi się z nim. Każdy przedmiot, miejsce ... zapomniałam. Że nie potrzebuję rozmów o tym, co się stało. To tkwi we mnie głęboko i staram się tego nie wyciągać na wierzch. Wszystko kłębie w środku. Chodziłam do psychologa, jednak już nie chcę. Po ...
czytaj więcej

Problemy z narkotykami a depresja

(...) przywrócić jednostkę społeczeństwu. Każdy chory, bo uzależnienie to bardzo złożona choroba, musi nauczyć się żyć od nowa, zacząć wszystko od początku, dźwigając bagaż trudnych i bolesnych doświadczeń. Nie wszystkim udaje się przekroczyć granicę pomiędzy ... narkotycznych, każdy może znaleźć coś dla siebie – w ...
czytaj więcej

Mam 20 lat i nie mam żadnych przyjaciół - jak to zmienić?

(...) nie chciałam... chciałam być anonimowa, zacząć wszystko od nowa, lecz tak nie jest. Zazwyczaj trzymam się tylko z nią, ona nie ... wrażenie, że ta znajoma z dawnych lat próbuje zrobić wszystko, żeby mnie odtrącić od niej i żeby mieć ją na wyłączność, ale ja tak ... zabiegać o ich względy i ...
czytaj więcej

Czy nie jest za późno na uporządkowanie życia?

(...) życia ma problemy z alkoholem a ostatnio stwierdziła że jestem do niczego i się męczy ze mną. Też zaczynam wszystko od nowa. Nie mam nic. Nawet nie mam nic do stracenia. Głowa do góry może wszystko będzie dobrze. Zawsze można wszystko zacząć od nowa ... bez ...
czytaj więcej

Jak przestać rozmyślać i zacząć działać?

Witam. Mam na imię Piotr. Mam 22 lata. Obecnie przebywam w Anglii. Póki chodziłem do szkoły wszystko układało się w miarę ... prawo jazdy i zyskałem kolejny wstyd w mojej miejscowości. Od roku pracuję w Anglii. Spłaciłem grzywnę, pracuję na nockach ... Alkoholików (DDA). W trakcie takiej terapii dowiedziałby się Pan, dlaczego reaguje w taki a nie inny sposób, ...
czytaj więcej

Dlaczego nie jestem szczęśliwa, pomimo że mam wszystko?

Witam, Nie wiem od czego zacząć, bo wszystko w moim życiu zawsze dobrze się układało, miałam piękne, szczęśliwe dzieciństwo, kochających rodziców. Teraz jestem już dorosła, skończyłam jedne studia, prowadzę własną firmę, bardzo dobrze zarabiam ... , znajomi... w ogóle nie mam znajomych... Mam wrażenie, że zarówno na nowej uczelni, ...
czytaj więcej

Straciłem wszystko

(...) . Niby wszystko jasne ale nie wiem, co zrobić, jak poradzić sobie z tą pustką. Nie mam prawie znajomych. Zaczynam to wszystko ... , naprawdę. Byłem dla Niej złym człowiekiem. Wymagałem od niej wiele a od siebie nie dawałem nic. tak naprawdę sam byłem nieszczęśliwy i nie mogłem dać Jej szczęścia. Ale nie ...
czytaj więcej

Jak zacząć wierzyć w siebie?

(...) w ogóle... Czy mogę uzyskać jakąś radę jak z tym walczyć...Jak się zmienić??? Chcę zacząć w siebie wierzyć, ale nie potrafię ... Mam 15 lat i jestem dziewczyną. Od 4 miesięcy czuję się inaczej...Z jednej strony jest super, a z drugiej niezbyt przyjemnie. Wszystko zaczęło się w maju ubiegłego roku. Nie pamiętam ...
czytaj więcej

Mam ze sobą problem - czy powinnam wybrać się do psychologa?

(...) podoba. Uważam, że jestem do niczego, nie mam wciąż chłopaka, a przez to wszystko tracę również przyjaciół. Od pewnego czasu ... pojęcia jak wygląda pierwsza wizyta u takiego terapeuty? Jak zacząć rozmowę i powiedzieć z czym mam problem, jak w ogóle zacząć ... ...
czytaj więcej

Mogę się wygadać?

(...) jakoś się trzymam. Chociaż od jakiegoś czasu ciągle myślę o porzuceniu wszystkiego. Mam ochotę po prostu wyjść z domu i już więcej nie wrócić. Wyjechać gdzieś, gdzie nikt nie będzie mnie znał i będę mógł wszystko zacząć od nowa. Na prawdę już przestałem ... Wszystko zaczęło się jakieś trzy ...
czytaj więcej

W jaki sposób pokochać swoje nienarodzone dziecko i zacząć czuć radość z życia?

Mam 22 lata, roczną córę i kolejne dziecko w drodze. Stany depresyjne mam od 12 roku życia. Pojawiają się i znikają, ale zawsze wraca do mnie wszystko z podwójną siłą. Na początku przestałam się uczyć, mówiłam, że nikt mnie nie kocha, na siłę szukałam ... adoratorów, a i tak nigdy nie czułam się zadowolona i kochana. W pewnym momencie wszystko ...
czytaj więcej

Mam wszystko, a jestem nieszczęśliwa. Co się ze mną dzieje?

(...) chlopakiem od roku.Szybko wszystko poszło poznanie rodzicow ,spanie u siebie po roku niewiem czy to jest to. moja rodzina uwaza ze ... zawodzie, z ukochanym znam się już od 5 lat i chyba tu ładuję cały worek winy i nieszczęść... :( Wydaje mi się, że mimo udanego związku coś się zmieniło, nie jest jak dawniej, zazdroszcze innym ...
czytaj więcej

Jak odzyskać chłopaka, który był całym moim światem i bez niego chcę się zabić?

(...) rozburzyłam to wszystko swoimi słowami, że wszystko jest nadszarpnięte i chce zacząć od nowa, ale od bycia przyjaciółmi, bo mimo że ... zobaczę. Chcę walczyć o niego! Chcę wszystko naprawić, tylko to daje mi siłę aby żyć. Gdy wyjedzie, nie wiem jak będzie ...
czytaj więcej

Jestem zupełnie bez życia, a przecież moje życie ma się dopiero zacząć. Co robić?

(...) , a teraz czuję się jak przyklapnięta, nieatrakcyjna, zagubiona i cholernie nieszczęśliwa! Chcemy po ślubie zaraz zacząć starać się o ... , że muszę od razu skorzystać z toalety. Leczyłam sie lekami przeciwdepresyjnymi i na jakiś czas mi w sumie przeszło, czy też raczej objawy tak zmalały, że nie utrudniały mi życia. Teraz ...
czytaj więcej

Nie chcę, żeby się ze mnie śmiali. Jak to zmienić?

(...) trzech dni. Nie wiem jak zareagują znajomi, rodzina - na pewno na początek będą się śmiali, ale w nowej szkole chcę zacząć wszystko od nowa. Tylko nie wiem czy to mi się uda. Przynajmniej mam taką nadzieję. Wy z resztą sami wiecie co ja teraz czuję. Jak ... wakacjach idę do nowej szkoły, nowej ...
czytaj więcej

Mam bardzo niską samoocenę - jak się od tego uwolnić?

(...) jak szczur w klatce! Czuję, że od jakiegoś czasu o niczym nie myślę tylko o tym, że ciągle mnie obgadują - to jakaś paranoja ... Zacznę może od tego, że mam 24 lata. Nie wiem dlaczego, ale uważam się za gorszą od innych, nie mam przyjaciół i nawet ... współpracowników z własnego działu mam wrażenie, że ludzie nie chcą mieć ze ...
czytaj więcej

Co mam zrobić, żeby zacząć żyć normalnie?

(...) to wszystko się skończyło. Od miesiąca żyję w innej rzeczywistości, przestałam jeść - z nerwów, zawsze tak mam, tylko po raz pierwszy ... Jeszcze miesiąc temu byłam najszczęśliwszą osobą na świecie. Dwoje dzieci, praca i cudowny partner. I właśnie ten cudowny partner z dnia na dzień stwierdził, że musi przemyśleć jakie życie chce dalej prowadzić - czy chce żyć ...
czytaj więcej

Nie potrafię odciąć się od tych toksycznych ludzi. Jak to zmienić?

(...) . Jednak poważniejsze problemy zaczęłam zauważać już jakieś 2 lata temu, a teraz wszystko się nasiliło. Wciąż próbuję odsunąć od ... Witam! Mam na imię Ewa i jestem z Łowicza. Postanowiłam zwrócić się do Państwa z problemem, z którym borykam się już od ... samopoczucie nasiliło się po przypadkowym spotkaniu z znienawidzonymi przeze mnie ...
czytaj więcej

Jak pogodzić się z tym, że nie mogę żyć z osobą, którą kocham od dłuższego czasu?

Witam, Od dłuższego czasu mam problemy z odnalezieniem siebie i radości w życiu. Mam 22 lat, jestem studentką, mam ... raz gorzej, jednak kiedy on wyjechał na studia (jest ode mnie o rok starszy) wszystko się zmieniło, zaczął poznawać inne ... plany - wspólne mieszkanie na studiach, podobne kierunki studiowania, które od zawsze nas ...
czytaj więcej

Jak odzwyczaić się od brania leku nasennego IMOVANE?

(...) się że beze mnie nie bezie to wszystko funkcjonować. Pomóżcie jak się odnaleźć w tym świecie? Znaleźć radość życia bez prochów ... wraca się znowu do brania tych prochów, ale trzeba walczyć i zaczynać od nowa. Nie ważne ile razy się próbowało, ale ważne jest, żeby się udało, więc trzeba próbować za każdym razem. Tylko ktoś, ...
czytaj więcej

Czy to już depresja?

(...) choroba powstaje miesiącami lub nawet latami. Niepokój powinno wzbudzić to, że objawy, takie jak ciągłe przygnębienie, brak energii i zmniejszenie aktywności, zaczynają zaburzać naszą codzienność. Jak odróżnić kliniczną depresję od chwilowego obniżenia ... OD UZALEŻNIEŃ. Pomocy chyba muszę iść do Pomocy chyba muszę iść do ...
czytaj więcej

Jak żyć po stracie bliskiej osoby?

(...) oznacza to jednak coś innego. Zależy to od znaczenia osoby, którą straciliśmy, od tego, jak wyglądał nasz związek, jaką rolę ... IV: Znalezienie dla osoby zmarłej nowego miejsca w naszym życiu 
i nauczenie się od nowa kochać życie Czwarte zadanie ... życia, poza utraconą relacją. Uczymy się od ...
czytaj więcej

Czuję się gorszy od innych – z czego to wynika?

(...) zrobiłem, bo jak zwykle nie miałem czasu i że mój dzień był beznadziejny. I kiedy tak sobie to wszystko robię sam, to myślę sobie, jakie inni mają wspaniałe życie. Zdaję sobie sprawę, że wszystko wynika to z tego, że nie dostałem od rodziców wystarczająco dużo miłości. Pamiętam, jak moi znajomi dostawali ...
czytaj więcej

Jestem smutna od bardzo dawna - jak sobie pomóc?

(...) winna, próbuję udawać, że wszystko jest OK, ale mimo starań zawsze ten smutek się czasem wymsknie, co powoduje wyrzuty, że stroję ... . Chciałabym wziąć się w garść i zacząć coś nowego, a tu czas umyka i nie robię nic. Chciałabym się wyprowadzić, ale z pieniędzmi słabo ... Pani zagranicę przeżywała Pani problemy związane z akulturacją, podobnie jest teraz. W ...
czytaj więcej

Odeszłam od męża, a dzieci odwróciły się ode mnie - co mam robić?

(...) wszystko, a ja całą miłość przelałam na dzieci i był problem - mój mąż pił, ale było to picie w domu po kątach. Prosiłam go, żebyśmy ... były dorosłe, ja poznałam kogoś, zakochałam się i odeszłam od męża. Od tego czasu dzieci nie chcą mnie znać, a minęło 6 lat. W ... śmierć taty! Nie wiem co mam robić? Tęsknię za nimi, tłumaczyłam im, że one ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie ze strachem przed ludźmi?

(...) się od nowa ufać ludziom. Warto, aby zdecydował się Pan na rozmowę z terapeutą, ponieważ tylko w ten sposób zdobędzie Pan ... Jestem po zawale serca. Potem był rozwód. Po rozwodzie podział majątku (zostawiłem wszystko byłej zonie i dzieciom ... przed utratą pracy, żadnej pomocy materialnej-zdany tylko na siebie, a zdrowie j/w, szantaże ...
czytaj więcej

Nowe życie w nowym miejscu

(...) . Przeprowadzka zbiegła się z zakończeniem 5 letniego związku i w miarę ułożonego życia. Zaczynałem więc wszystko od nowa w mieście gdzie ... mieszkania, w którym mieszkam i muszę liczyć tylko na siebie... a nie specjalnie mam pomysł, jak tą sytuację odmienić.  Z jednej ... punkcie, bo z jednej strony nie wierzę w powodzenie ...
czytaj więcej

Czuję się gorszy od innych - co mam zrobić?

(...) znowu nic nie zrobiłem, bo jak zwykle nie miałem czasu i że mój dzień był beznadziejny. I kiedy tak sobie to wszystko robię sam, to myślę sobie, jakie inni mają wspaniałe życie. Zdaję sobie sprawę, że wszystko wynika to z tego, że nie dostałem od rodziców wystarczająco dużo miłości. Pamiętam, jak moi znajomi ...
czytaj więcej

Samookaleczanie się - jak z tym skończyć?

(...) . Witam jestem tu nowa niewiem Witam jestem tu nowa niewiem jeszcze jak to wszystko funkcjonuje i jezeli pozwolicie opisze moj ... nawet ze sobą nie rozmawiamy. Traktujemy się jak powietrze. Strasznie mi jej brakuje. Znów zaczęłam się ciąć. Coraz częściej i ... mają za zadanie opiekować się Tobą i dbać o Twoje ...
czytaj więcej

Czy to może być depresja po rozstaniu? Gdzie się udać?

(...) sytuacji: kończę studia, prawie rok temu odszedł ode mnie chłopak. Początkowo udało mi się zacząć życie jakby od nowa, odnowiłam ... wyzwanie i jak na coś, co może Pani dopiero zacząć kształtować. Pozdrawiam serdecznie, życzę szybkiej poprawy nastroju i ... siebie, rozwijać się, poznawać ludzi. Potem euforia ...
czytaj więcej

Jak pozbyć się zmartwień dnia codziennego? Jak mniej się przejmować?

Witam serdecznie. Moje pytanie może jest banalne, ale jak pozbyć się "ciężkości dnia codziennego"? Rok 2010r. nie był dla mnie rokiem dobrym, zdecydowanie należy do tych, o których chce się jak najszybciej zapomnieć. Po krotce opowiem o co tak naprawdę chodzi. Od stycznia zaczęłam nowa pracę za nawet całkiem ...
czytaj więcej

Poczucie beznadziejności życia - jak sobie z nim poradzić?

(...) ;quot;ostre", że byłem gotowy to zrobić. Takie, że rozmyślałem, jak bym to zrobił. Nie mam pracy, dobrych znajomych, nie jestem też ... zapowiada. To wszystko mnie "DOBIJA", a zwłaszcza to, że nie mam swojego kąta w domu, w którym mógłbym być sam ... samopoczucia i odzyskanie psychicznej równowagi.  Pozdrawiam Witam! nie wiem ...
czytaj więcej

Jak się wyleczyć z trudnych doświadczeń rodziny alkoholowej?

(...) postanowiłam odejść od męża. Od roku jestem w separacji. Zostawiłam wszystko i zaczynam życie od nowa. Niestety nowe miasto ( jestem ponad 300km od rodzinnego miasta), nowa praca, wielkie problemy finansowe, brak mieszkania, to wszystko spowodowało nowy wielki ...
czytaj więcej

Zdradził mnie - jak mam go odzyskać?

(...) , nosiła okulary, więc i te próbki szkieł kontaktowych mogły być jej. Powiedział do mnie: to moja nowa dziewczyna. Poczułam się jak ... kocham, chciałabym go odzyskać, lecz nie wiem jak... Może powinnam to wszystko znosić, opanować swoją zazdrość, nie nalegać na ... , że jak go trzymałam, rzucił mną o ziemię i ...
czytaj więcej

Dziwne myśli po masturbacji

(...) ). Stałem się bardzo wrażliwy na wszystko, dużo myślałem o tym, że życie nie ma sensu, ale mimo to powiedziałem, że nigdy, ale to nigdy, się nie zabiję. Teraz, kiedy już wszystko wracało do normy, zaczęło się to od nowa, dziwnie się czuję i to jest straszne. Czy ktoś mógłby mi powiedzieć, co to może być? Nie chcę przeżywać ...
czytaj więcej

Mam wstręt do siebie

(...) do pracy fizycznej, ale ja mam trochę inne ambicje(mówi, że od czegoś trzeba zacząć). Nie potrafię się cieszyć ze zwykłych dni ... Witam. Mam 22 lata. Od kiedy pamiętam, mam sporą nadwagę. Przez lata walczyłam z nią na różne sposoby, dieta, ćwiczenia itp., z różnym skutkiem. Do tego stopnia, że nie pamiętam od kiedy dokładnie, ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica