Jak nauczyć się rozmawiać z ludźmi

Jak otworzyć się na świat i nauczyć się nawiązywać z ludźmi stałe relacje?

Jako dziecko byłam bardzo nieśmiała. Inne dzieci bez problemu dołączały do innych i razem z nimi się bawiły, ja się bałam ... , siedzę cicho jak mysz pod miotłą. Boję się odezwać. Obawiam się, że powiem coś nie tak i zostanę wyśmiana, albo że po prostu nie ... potrafię rozmawiać całymi godzinami o różnych, mało ważnych rzeczach. To nie tak, że nie staram się wymyślić tematu albo nie mam ... wiele czasu, aby otworzyć się przed innymi. Jak to zmienić? Ekspert ...
czytaj więcej

JAK ROZMAWIAĆ Z LUDŹMI, BY SIĘ NIE BAĆ?

DZIEŃ DOBRY. PROSZĘ MI POMÓC. BOJĘ SIĘ ODZYWAĆ, COKOLWIEK POWIEDZIEĆ, BY KTOŚ SIĘ Z TEGO NIE ŚMIAŁ. MAM PROBLEM Z RODZINĄ MOJEGO CHŁOPAKA, ALE NIE TYLKO. JAK JADĘ DO NIEGO, TO PRAWIE SIĘ NIE ODZYWAM, A ONI SIĘ PRZEZ TO WYWYŻSZAJĄ PRZEDE MNĄ. CHCĄ BYĆ ... , BY ...
czytaj więcej

Jak nauczyć się nawiazywania relacji z innymi ludźmi?

(...) przebywać z ludźmi. Nie chce się zamykać pomiędzy domem a szkołą. Odnoszę wrażenie, że każdego dnia muszę toczyć wielką walkę o ... pozbycia się kompleksów i poprawienia relacji z innymi ludźmi. Będziesz również mogła dalej rozwijać swoje wnętrze i dbać o swoje ... , brać dużą odpowiedzialność ...
czytaj więcej

Nie umiem zapanować nad swoimi emocjami. Jak się tego nauczyć?

(...) wybierzesz sport grupowy, to nauczysz się również, jak rozmawiać i współpracować z innymi ludźmi.  Pozdrawiam ... chłopaka. Często odrazu po wstaniu z łóżka mam zły humor i nie chcę z nikim rozmawiać. Jak jestem zła lub jak ...
czytaj więcej

Jestem szykanowany i nie potrafię rozmawiać z ludźmi - jak sobie z tym poradzić?

(...) to zmienić, ciągle wstrzymuję się od mówienia głupot. Z trudem mi to przychodzi. Co zrobić, aby normalnie z innymi rozmawiać? Co ... bardziej, że masz trudności w nawiązywaniu kontaktu z innymi osobami. Rozmawiać z innymi nie nauczysz się bez rozmówcy. Rozmowa ...
czytaj więcej

Bo ję się wychodzić z domu i rozmawiać z ludźmi - czy jestem wariatką?

(...) podszyła i zadzwoniła, bo ja się wstydzę i boję. Rzadko wychodzę z domu, bo tam czuję się bezpiecznie, nie cierpię miejsc, gdzie są ... zadzwonić i uzyskać wsparcie. Takie rozmowy mogłyby być także pomocne w przezwyciężaniu lęku. Z czasem mogłaby Pani zwrócić się ... warto też, by czuła się ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie z nieśmiałością?

Jak nauczyć się rozmawiać z ludźmi? Jak przestać być cichą osobą? Ekspert ... rozmawiać z ludźmi. Mogą to być znajomi z podwórka, szkoły czy pracy. Ważne, by małymi krokami starać się ...
czytaj więcej

Jak znów nauczyć się okazywać emocje, uczucia...?

(...) ". Pomimo trudności, proszę nie odrzucać kontaktów z innymi, otaczać się ludźmi dającymi wsparcie, planować przyjemne czynności ... samobójczych i ratunku nie znalazłem u tzw "terapeutów " ale z NLP rozwaliłem to w 2 dni ucząc się sam . A teraz jak pomyśle o tym ... Mam na imie ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie ze strachem przed ludźmi?

(...) i sam nie wiem. co jeszcze). Boję się ludzi, kredyt zaufania umarł. Z kim i jak rozmawiać, żeby nie oszaleć? Wokół same ... rozważył Pan możliwość psychoterapii, podczas której będzie mógł Pan przepracować z terapeutą poczucie własnej wartości oraz nauczyć się od nowa ufać ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie w kontaktach z ludźmi, z nauką i z podejmowaniem decyzji? Czy mam depresję?

(...) do innej szkoły. W nowej szkole inaczej zacząłem patrzeć na relacje z ludźmi. Na początku czułem się zagubiony, bo prawie ... kolegów. Ale z nimi nie spotykałem się już tak intensywnie jak z dawną paczką. Później namówili mnie żebym sobie kupił perkusję z ... ...
czytaj więcej

Nie umiem rozmawiać z innymi, obawiam się, że mnie wyśmieją - czy to zaburzenia psychiczne?

(...)   Nie potrafię rozmawiać z ludźmi, dosłownie z nikim. Żyję we własnym świecie, prawie w ogóle się nie odzywam, nie potrafię podtrzymać rozmowy, a tym bardziej zacząć jej. Nie wiem o czym mam rozmawiać z innymi, nie wiem co mam powiedzieć, mam ... i rozmowy z ...
czytaj więcej

Jak stać się kontaktową i nauczyć się okazywać emocje?

(...) , że żyje. Wiem, że jak będę starsza to - jeśli nic się nie zmieni - będę miała duże problemy z relacjami z innymi ludźmi ... skończyć na cmentarzu, a taka długa rozłąka teraz by się tak pewnie skończyła. Jak nie piszę z nim to nie piszę z ...
czytaj więcej

Jak się zaaklimatyzować z nowymi ludźmi, by znowu nie mieć zszarganej opinii?

(...) wstydzę się rozmawiać ze względu na nieśmiałość i nadwagę (wzrost 176 cm przy wadze 82 kg), ale jak podchwycę dobry temat lub dam ... się zaaklimatyzować z nowymi ludźmi, by znowu nie mieć zszarganej opinii? Z góry serdecznie dziękuję za odpowiedź ... przez nich, mogą wprawić ...
czytaj więcej

Jak się otworzyć, być z ludźmi i znaleźć dziewczynę?

(...) nie pokocha, że będę sam, ale gdy nastaje dzień znowu sobie ją wyobrażam - to, co z nią zamierzam robić, rozmawiać jak nikogo ... dziewczynę, w której się zakochałem, ale ona niestety powiedziała, że nic z tego nie wyjdzie. Długo nie mogłem przestać o niej myśleć, ale udało się jakoś. Pewnego ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z rodziną?

(...) , myślę bardziej o innych niż o mnie, staram się jak mogę, a oni nadal na mnie krzyczą, czuję się jak służąca, nie mają chyba do mnie szacunku. Nieraz rozmawiałam z matką o tym jak się czuję, że mam ochote sie zabić itp., a ona tylko krzyczeć potrafi ... opieką. Jest to bardzo ...
czytaj więcej

Nie potrafię się otworzyć przed ludźmi i boję się odrzucenia - co zrobić z pustką, którą czuję?

(...) rozumu ani pocieszyć. Moja samoocena strasznie spadła, nie umiem rozmawiać z ludźmi, nie umiem podejść do kogoś i zagadać, np. do ... poziomie psychiki, jak i fizyczności, nie zawsze potrafimy sobie z nimi radzić. Obawiam się, że tak jest także w Twoim przypadku ... nawarstwiło ...
czytaj więcej

Jak przekonać nadopiekuńczych rodziców do tego, że mam prawo czasem wyjść sama z domu?

(...) relacje z rodzicami i nauczyć się z nimi odpowiednio rozmawiać. Postaraj się zadbać o swój stan psychiczny, bo problemy mogą się ... muszę z rodzicami chodzić, a jak proszę, że chcę iść sama to się wydzierają na mnie. Czasami ...
czytaj więcej

Mam bardzo słabą psychikę, ciągle płaczę i z nikim nie umiem rozmawiać. Co ze mną jest?

(...) rozpamiętując przeszłość. Mam bardzo słabą psychikę, nie umiem rozmawiać z ludźmi na poważne tematy, bo od razu płaczę. Do tego ... . Postaraj się wyjaśnić im, jak się czujesz i czego od nich oczekujesz. Możesz także skorzystać z pomocy psychologa i pracować nad ... sie uporać ...
czytaj więcej

W jaki sposób rozmawiać z mamą po śmierci taty?

(...) .  Niestety inaczej jest z mamą. Często chodzi zapłakana, jest do wszystkiego negatywnie nastawiona, nie chce widywać się z ludźmi ... konflikty, wynika to głównie z różnych podejść do przeżywania śmierci taty. Mama jak wspominałam zamyka się w sobie, ja natomiast potrzebuję ...
czytaj więcej

Problemy z nawiązywaniem relacji z ludźmi

(...) , bo nie mogli już mnie znieść. Nie mam ochoty się z nikim spotykać, siedzę zazwyczaj sama w ciemnym pokoju, a jak wychodzę ... chcę z nimi o tym rozmawiać. Zaczynają coś zauważać, ale zawsze ich zbywam. Chciałabym się dowiedzieć, co specjalista sądzi o ... , chociaż staram ...
czytaj więcej

W jaki sposób polepszyć relacje ze znajomymi w szkole?

(...)   (jak być lubianym w szkole, jak nauczyć się rozmawiać z ludźmi) ... wstydzę się rozmawiać ze względu na nieśmiałość i nadwagę (wzrost 176 cm przy wadze 82 kg), ale jak podchwycę dobry temat lub dam ... się ...
czytaj więcej

Trudne dzieciństwo i narkotyki skomplikowały moje życie. Czy da się na nowo poukładać relacje z ludźmi?

(...) z siebie bardzo dumny, że tak szybko jestem w stanie dogadać się po angielsku, cieszyłem się widząc, jak bardzo tamta szkoła ... oczywiście mieli świetny ubaw nabijajac się z niego i po prostu zatkało mnie, kiedy zobaczyłem jak ów kolega przytakuje im zapłakany ... nikt ...
czytaj więcej

Dlaczego nie potrafię rozmawiać z rówieśnikami - czy powinienem pójść do psychologa?

(...) osoby, przez co możesz się wycofywać i izolować od kolegów i koleżanek. Rozmawiać z innymi można o wszystkim o czym tylko ... , że Twój rozmówca czyje się niepewnie i ma trudność z prowadzeniem rozmowy, tak samo jak Ty. Warto byś również wiedział, że ... :) To nieprawda,że nie ...
czytaj więcej

Jak radzić sobie z nadmierną nieśmiałością? A może to już fobia?

(...) inni?", nauczyć się sprawnie radzić sobie w trudnych sytuacjach oraz dowiedzieć się, jak sprawnie komunikować się z ... własnych myśli, odczuć - jestem zamknięta w sobie i z trudem przychodzi mi normalna rozmowa i kontakt z ludźmi. ...
czytaj więcej

W jaki sposób przezwyciężyć nieśmiałość?

(...)   (jak nauczyć się rozmawiać z ludźmi, jak pokonać nieśmiałość, jak rozmawiać, nieśmiałość, sposoby na nieśmiałość) ... nie na długo. Dopiero jak człowiek mnie bliżej pozna to wie, że jestem w porządku dziewczyną. Znajomych ...
czytaj więcej

Trudności z mówieniem - co robić, by pokonać ten problem?

(...) , że nie jestem osobą zamknietą w sobie. Jestem towarzyska, dość otwarta, lubię rozmawiać z ludźmi... problem odczuwam tak, że ... nauczyć, jak kontrolować swój stan psychiczny i fizyczny. Sądzę, że psychoterapia w połączeniu z treningami relaksacji czy ... Witam. Chciałabym prosić o radę. Mam ...
czytaj więcej

Dlaczego jestem cały czas smutna i boję się ludzi?

(...) nauczyć się rozmawiać z ludźmi, jestem smutna, nie mam siły robić cokolwiek jestem smutna) ... Witam! Od jakiegoś czasu miewam ciągle braki pewności siebie, nie potrafię się skopić na prostych zadaniach. Jak wychodzę do ludzi, ich obecność mnie stresuje, nie potrafię ...
czytaj więcej

Jak poradzić sobie z nadwrażliwością prowadzącą do płaczu?

(...) ;quot;beksa". To zupełnie jakby nagle oczy odmawiały mi posłuszeństwa. Dodam, że przejmują mnie jedynie sytuacje związane z bliskimi mi ludźmi. Nie działają na mnie jakoś mocno przykre incydenty związane z ludźmi, na których mi nie zależy. Bardzo chciałabym nauczyć się ... działa w ...
czytaj więcej

Czuję się nudna i bezwartościowa. Jak mam zmienić swoje życie?

(...) nauczyć się rozmawiać z innymi. Pozdrawiam  Mam dokłdnie tak samo jak ty. Mam dokłdnie tak ... większą pustkę mam w głowie Nie umiem rozmawiać z innymi ludźmi. Często w czyjejś obecności zamiast mówić, pogrążam się we własnych ... wciąż myślę. ...
czytaj więcej

Czuję się samotna. Jak sobie z tym poradzić?

Witam. Mam 19 lat. Od 3 lat choruję na depresję. Moje problemy zaczęły się w liceum. Nowa szkoła, nowi ludzie - to mnie przerosło. Niestety zbiegło się to z wyprowadzką mojej siostry z domu. Poczułam się opuszczona. Boję się kontaktów z ludźmi. Jednocześnie ...
czytaj więcej

Jak nauczyć się okazywania uczuć i emocji?

(...) mnie zranił tym, że się do mnie nie odzywa po tym, jak straciłam z nim dziewictwo. Zarazem go nienawidzę i kocham (tak ... rodzice nie okazywali sobie wzajemnie czułości i nie dawali Ci tym samym przykładu, jak zachowywać się w kontakcie z bliską Ci ... postępy i nauczyć ...
czytaj więcej

Nie umiem komunikować się z ludźmi. Co mam z tym zrobić?

Witam jestem 26-letnim facetem, nie wiem jak zacząć. Mój problem polega na nieumiejętności komunikowania się z ... może udawało by się to ukryć, ale jak się denerwuję to robię się cały czerwony na twarzy i takie ciepło czuję na twarzy - proszę o pomoc, jak ...
czytaj więcej

Nie widzę dla siebie przyszłości. Jak nauczyć się żyć?

(...) . W ostatnich latach, gdy urosłam, zdarzało się, że nie radziłam sobie nawet z dogryzaniem od osób młodszych. Byłam bez energii ... osobach, z którymi mamy kontakt w teraźniejszości, nawet jeśli te osoby nas nie krzywdzą. Czujemy się dalej w roli krzywdzonej osoby, boimy się i w innych widzimy dręczycieli. ...
czytaj więcej

Jak pomóc mojej mamie, która leczy(ła) się na depresję? Jak z nią rozmawiać, kiedy ma gorsze dni?

(...) kontrolą neurologa i psychiatry. Codziennie się kontaktujemy ale widzimy rzadziej. Jak mogę jej pomóc, kiedy jest marudna i mówi, że ... ulepszenia komunikacji, porozumienia. Jeśli mama ma gorszy dzień najlepiej zapytać jak się czuje, czy czegoś potrzebuje itp ... :  Pani mama cierpi na depresję, a to poważna choroba, ...
czytaj więcej

Jak mam z powrotem znaleźć się w społeczeństwie?

(...) coraz wolniej. Nie potrafię już rozmawiać z ludźmi, nie umiem poznać kogoś nowego - jak mam z powrotem znaleźć się w ... , miałem wielu znajomych, z którymi często się spotykałem oraz przyjaciół, z którymi mogłem podzielić się ...
czytaj więcej

Boję się, że mama rozwali mój związek. Jak mam z nią rozmawiać?

(...) się z chłopakiem. Jak mam z nią rozmawiać? Proszę o pomoc. Ekspert ... rozwali mój związek, bo np. dzwoni do mnie jak jestem z chłopakiem, że źle się czuje i żebym do domu przyjechała, po czym, jak ... mieszkał z nami mój ...
czytaj więcej

Męczę się każdym wyjściem z domu i kontaktem z ludźmi. Czy to delej zaburzenia psychotyczne?

(...) , kiedy wszyscy wokoło uważają, że już wróciłem do pełni sił, a ja sam męczę się każdym wyjściem z domu i kontaktem z ludźmi. Z ... wydaje mi się mało prawdopodobne zarówno jeśli mowa o Pana aktualnych dolegliwościach, jak i danych z wywiadu. Jeśli był Pan ... ...
czytaj więcej

Nic nie sprawia mi radości. Jak mam na powrót się jej nauczyć?

(...) nie wiem, jak długo to trwa, ale myślę, że można to liczyć już w latach. Wszystko wydaje się być szare i monotonne. Brak mi ... , ciężko jest mi się, na cokolwiek zdecydować, nie umiem się już cieszyć tak jak kiedyś, nie czuję radości, szczęścia i zadowolenia ... dłuższy czas. Myślę, że dobrym rozwiązaniem ...
czytaj więcej

Czy powinnam się wreszcie rozstać z chłopakiem, którego chyba nigdy nie kochałam?

Mam 22 lata, od 4 lat jestem z chłopakiem, ktorego, tak mi się teraz wydaje, nigdy nie kochałam. Dużo razy próbowałam go zostawić, ale jednak przekonywał mnie, żebym wróciła. Bardzo jest zazdrosny, nie pozwalal mi spotykać się z nikim, rozmawiać z ... glowa, wpadam w dołki, płaczę. Kiedyś ...
czytaj więcej

W jaki sposób pozbyć się lęku i zacząć szczerze rozmawiać z rodzicami?

(...) jest ze mną dobrze. Jest bardzo źle i nie liczę, że ktoś mi odpisze i pomoże. Proszę o radę jak rozmawiać z rodzicami? Mieszkam z nimi, nie wiem jak im to powiedzieć. Proszę o pomoc. Ekspert ... , ale najbardziej mi trudno z tym, że boję się powiedzieć o tym moim rodzicom. ...
czytaj więcej

Jak powinienem rozmawiać z rodzicami, skoro nie mam do nich zaufania?

(...) przepaści, w której jeszcze dna nie widać, ale boję się, co będzie, gdy o to dno uderzy. Proszę o radę, jak rozmawiać z rodzicami ... dziewczynę, z którą po pewnym czasie przyjaźń przerodziła się w miłość. Od początku rzucano nam kłody pod nogi, a szczególnie przez moich rodziców, utrudniali ...
czytaj więcej

Przez moją depresję wszystko mi się wali. Co robić?

(...) trudnych psychicznych problemów oraz uczenia się, jak nawiązywać kontakty z ludźmi. Możesz w tym celu udać się do psychologa ... Cześć! Mam 14 lat i od dawna nie potrafię kontaktować się z ludźmi, trudno jest mi podejść i porozmawiać, od około 5 klasy ...
czytaj więcej

Boję się rozmawiać - jak sobie pomóc?

(...) , ponieważ mam teraz problemy z podtrzymaniem rozmowy, podczas której tez się kontroluję i w zamian skupiać się na rozmowie to okropnie się denerwuje, jestem rozkojarzona. Podobnie też jest z wyjściem do miasta, sama okropnie się bojż, że ktoś mi coś ... marną komunikację sobie nie dam w życiu ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z załamanym chłopakiem?

(...) ziemi, zmartwił się, co teraz, czy nie będą chcieli by wrócił w rodzinne strony. Nie porozmawiał z nimi gdyż, jak mówi, u nich ... . To nie daje mu spokoju. Nie wiem jak do niego trafić. Staramy się sobie pomagać jak tylko możemy, z resztą to związek ... odległości (od 2 lat) ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z nieodpowiedzialnym partnerem?

(...)   (depresja leczenie, jak rozmawiać z chłopakiem) ... ". Codziennie słyszę dużo słów jednak mało widzę czynów. Partner często nie wywiązuje się z danego słowa i choć rzadko z danego mnie ... Witam, jestem 22-letnią kobietą, od 3 lat w stałym związku z 29-letnim ...
czytaj więcej

Rodzice nie mają dla mnie czasu, myslę o samobójstwie. Jak z nimi rozmawiać?

(...) się boisz, jak chciałabyś by się względem Ciebie zachowywali. Czy na pewno nie ma w Twoim otoczeniu kogoś z kim mogłabyś ... . Moi rodzice bardziej zajmują się moim 10-letnim bratem niż mną. Moje 2 zagrożenia na semestr zamknęły to, co miałam zarazie miłego. Boję się, że jak ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z osobą w depresji, będącą jednocześnie bulimiczką?

(...) wesprze. Ale ja nie mam pojęcia jak i o czym z nią rozmawiać. Jej depresja spowodowana jest problemami w domu jednak nie ... (autoagresja, bulimia, depresja objawy, jak rozmawiać z chorym na depresję) ... psychiatrycznym. Odwiedziłam ją, jednak w moim odczuciu jest jeszcze gorzej niż przed tym ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z drugą połową, która ma depresję?

(...) odchodzić, w końcu oprzytomniałem, skonsultowałem się z lekarzem - czekamy na wizytę i psychoterapię, ale do tej pory muszę mieć wskazówki jak z nią rozmawiać i podtrzymywać na duchu, pokazać, że chcę z nią rozmawiać i pragnę jej zdrowia, ale czasem już nie wiem ... ma swoje ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z bratem, który popadł w stany lękowe lub depresyjne?

(...) . Moje pytanie brzmi: jak mamy z nim rozmawiać w tym trudnym okresie (zwłaszcza z racji świąt)? Jak go pocieszyć i co mówić, żeby ... , a jak się później okazało, trzeba było w krótkim odstępie czasu podać drugą narkozę, gdyż ręka się z ...
czytaj więcej

Jak rozmawiać z mężem?

(...) - okazuje się, że kontaktuje się ze swoja koleżanką z pracy - obawiam się, że ma z nią romans. Nie wiem co robić. Jak z nim rozmawiać? Jak ratować nasze małżeństwo? Ekspert:  Psycholog Magdalena ... się do zmiany zachowania ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica