Chcę coś zmienić w swoim życiu

Nie jest dobrze... chciałabym coś zmienić w swoim życiu, ale wszystko mnie przerasta...

sytuację przestałam walczyć o szczęście w miłości... o siebie... bo po co zaczynać jakiś kolejny etap, skoro nie potrafię sobie poradzić ze swoim życiem... jednocześnie czuję się bardzo samotna... utknęłam w malutkiej miejscowości bez żadnych perspektyw na rozwój/rozrywki, poznanie nowego faceta... Czuję, że się marnuję, duszę... chcę się wyrwać stąd... ale nie wiem jak ... Mam 24 lata... dotąd mieszkałam w większym mieście... pracowałam... byłam samowystarczalna... korzystałam z życia... a od ...
czytaj więcej

Co mam zrobić, jak w życiu nic mi sie nie układa?

Witam, Mam 30 lat i fatalnie się czuję w swoim życiu. Nie mogę znaleźć innej pracy, a w tej, którą mam czuję, że się ... jednocześnie bardzo jesteś niezadowolona. Samym myśleniem o tym, czego nie chcemy w swoim życiu, nie sprawimy, że to zniknie. Musisz ... stwierdziłam, że ...
czytaj więcej

Koleżanki mnie odrzucają - jak to zmienić?

(...) wiem, może powinnam w sobie coś zmienić? Jakoś specjalnie ładna nie jestem, ale brzydka też nie. Przeciętna po prostu. Jestem ... . Wyznacz sobie cele, które chciałabyś zrealizować w swoim życiu. Możesz podciągnąć się w ocenach oraz rozwijać swoje zainteresowania. Pokaż ...
czytaj więcej

Co mam zrobić ze swoim życiem, by było lepsze?

(...) , ale nie wiem czy to coś daje? Chcę abym się zmieniłam, nie była wredna, nadrobiła zaległości w szkole, żebym w końcu schudła ... może Pani rozmawiać na temat tego, co się dzieje. Jednak to od nich zależy, czy będą chcieli coś zmienić. Nie ma prostej recepty ... się modlę się do Boga o to, by ...
czytaj więcej

Jak mam zmienić siebie? Chcę być kimś innym....

(...) '' i wykożystywałam w swoim życiu. zmieniłam swoje nastawienie do siebie i zaczełam nie tylko dostrzegać swoje wady ale takrze ... siebie bo to nie będziesz Ty ,będziesz tylko grać role w swoim życiu ale nie będziesz czuł się szczęśliwy ... Trzmam za ... ? Tak, abym był kimś innym. Zdaję sobie ...
czytaj więcej

Nie chcę, żeby się ze mnie śmiali. Jak to zmienić?

(...) trzech dni. Nie wiem jak zareagują znajomi, rodzina - na pewno na początek będą się śmiali, ale w nowej szkole chcę zacząć ... chłopaków w Twoim wieku, ale to nie oznacza, że coś z Tobą nie tak. Wielu chłopców ma problemy - niski wzrost, zbyt wysoki, brak ... przezwyciężać największe trudności. Nie powinieneś przy tym ...
czytaj więcej

Czy ze mną jest coś nie tak, bo chcę rozwodu?

(...) , wspaniałą matką dla swojej córeczki, dlaczego Pani nie miałaby prawa naprawić w swoim życiu błędu sprzed lat (mam tu na myśli ślub ... nie ona, miałabym trzecią próbę samobójczą, tym razem na pewno udaną. Nie mam już siły na nic, nie chcę tkwić w takim ... nienormalna, bo chcę rozwodu. Czy ...
czytaj więcej

Co mam zrobić ze swoim życiem?

(...) spotykać z rówieśnikami ani nic .; ( nie pozwala mi na nic kłamie w żywe oczy . Nie raz obiecywała mi coś czego i tak nie robiła. kilka lat temu zamordowali mi siostrę było to dla mnie najgorsze przeżycie w całym swoim życiu . Mam 16 lat od tamtego czasu ... mi w życiu ...
czytaj więcej

Jak pokonać ten strach?

(...) , np. pójścia do banku w swojej sprawie czy innych takich czynności. To jest okropne, bo chcę, ale coś mnie tam blokuje i po prostu nie mogę. Chcę to zmienić, ale nie wiem jak. Poza tym uważam, że jestem bezwartościowym człowiekiem. Do niczego się nie ... i będzie bardziej pewna siebie. Może Pani osiągnąć ...
czytaj więcej

Nie radzę sobie w życiu. Gdzie szukać pomocy?

(...) poradzić. Od jakiegoś czasu czuję się coraz gorzej ze sobą samym. Dobija mnie myśl o tym, że mogę sobie nie poradzić w życiu ... powinna to być moja partnerka, rodzina czy przyjaciele, ale nie chcę tego. Pracuję w nocy, więc moja dziewczyna bała się sama ... wytrzymuję piszczenia tego psa. Zresztą zewsząd słyszę te ...
czytaj więcej

Wiem, że powinienem iść do specjalisty, ale nie chce - chcę umrzeć. Depresja?

(...) wywoływać poczucie, że nie da się nic w Pana życiu zmienić. Jednak jeśli Pan nie spróbuje, to nie będzie miał Pan możliwości ... to wraca. Myślę że poszukiwanie celu w życiu jest po prostu jego nieodłącznym elementem. Mówisz że nie potrafisz go dostrzec w swoim ... tylko ...
czytaj więcej

Bardzo chcę się zmienić dla swojego chłopaka. Co mam zrobić w tym celu? Jak zacząć?

Bardzo kocham swojego chłopaka i szanuje, bardzo chcę się dla niego zmienić. Wiem, że przesadzam w wielu sytuacjach i chcę to zmienić. Chcę być bardziej opanowana, spokojna, za bardzo krzyczę, choć wiem, że nie powinnam, chcę przestać się bać o niego. Ufam ... , co robi na ...
czytaj więcej

Co mam robić kiedy w dalszym życiu nie wiedzę najmniejszego sensu?

(...) wyśmiewana w dzieciństwie, boję się ludzi. Nie chcę już żyć. Powinnam iść na jakąś psychoterapię czy do psychiatry? Ja proszę ... kierunku, bo miałam problemy, mam dysgrafię. Nie ważne, czuję, że coś zawaliłam, że jestem głupia, że wszyscy studiują tylko nie ja, że będę mieć rok w plecy. Pracy też nie mam, jestem na utrzymaniu ...
czytaj więcej

Chcę zmienić swoje życie - od czego mam zacząć?

(...) dość i momentalnie zmienia o mnie zdanie. Wtedy tracę szacunek do siebie, nie widzę nic dobrego w życiu, czasami nawet płaczę, choć wcześniej raczej bardzo rzadko mi się to zdarzało i to raczej w dzieciństwie. Naprawdę bardzo mi na niej zależy, chcę się ... Boli mnie to i chcę to zmienić. ...
czytaj więcej

Nie czuję się dobrze ze swoim wyglądem - nie wiem, co robić?

(...) siebie w lustrze. Może z tymi zębami i oczami coś spróbuje zrobić, ale sam nie wiem, raz tak raz nie, już nic nie wiem ;/ Witam chcę opowiedzieć o Witam chcę opowiedzieć o swoim przypadku ,który pomoze ci na pewno zmienić zdanie o swoim zyciu! jako ... , a to pryszcze, a to ...
czytaj więcej

Nie czuję tego, że chcę żyć. To da się zmienić?

(...) pracy, normalnie spotykam się z ludźmi, rodziną coraz bardziej nie chcę żyć... Od jakiegoś czasu w internecie szukam tylko ... i coraz gorzej mi z tym, bo nie umiem się wziąć w garść, bo po prostu tego nie chcę, czuję się taka zmęczona tym życiem ... człowiek ma w sobie i w swoich ...
czytaj więcej

Czuję się już niepotrzebna na tym świecie. Czy to da się zmienić? - c.d.

(...) temu nie mówię tego nikomu próbuję to ukrywać w domu jak i również w pracy. Ale moja przyjaciółka zaczęła już coś podejrzewać, bo powiedziała mi, że za bardzo coś schudłam i zapytała mi co mi jest. A ja jej odpowiedziałam, że to przez naszą pracę, którą ... żeby nikt nie zauważył, że ze mną coś nie tak jest. ...
czytaj więcej

Czy to jakieś zaburzenia ? Co mam robić ze swoim życiem?

(...) , a nawet bardzo często mam ochotę je zakończyć. :( Nic mi się w życiu nie układa... Moi rodzice nie są ze sobą a właściwie są ... najważniejsze w życiu? Nienawidzę jej, zresztą jak reszty otoczenia... Ja już nie daje rady... Tata nie ma nic przeciwko temu związkowi ... przestałam Go kochać, że nienawidzę... :( bo nie mam ...
czytaj więcej

Chciałbym zmienić siebie. Jak to zrobić?

(...) . Wiele błędów popełniłem w swoim życiu, za które głęboko żałuje, które mnie męczą i powodują, że czuje się nie dowartościowany ... mnie o coś prosi nawet w tedy gdy nie powinienem pomagać, bo źle na tym wychodzę. Gdy coś mnie gryzie i męczy mój umysł ... ” - powoli zaczyna mnie już nudzić. ...
czytaj więcej

Jak zmienić nastawienie i pokonać niechęć do życia?

(...) widzę w swoim życiu nic pozytywnego. Wiele osób mi mówi, że jestem ładna, ale ja w to nie wierze. Nie potrafię też rozmawiać z drugimi osobami. Często ktoś to wykorzystuje, a ja nie potrafię się wybronić. Nie chcę wychodzić z domu, do ludzi, bo boję się ... być ktoś zainteresowany moją osobą. Zaraz sobie ...
czytaj więcej

Rozwalam swoje życie. Czy jestem w stanie się zmienić?

(...) wielkich zmian w moim życiu. Mam problemy z akceptacją samej siebie i innych ludzi oraz z asertywnością - w domu potrafię dominować ... większe poczucie winy. Nie przypominam sobie aby w moim życiu przytrafiła się jakaś wielka tragedia (tylko przykrości, przez ... idiotycznie. Dlatego nie chcę ...
czytaj więcej

Jak mam zmienić swój charakter? Jak sobie radzić z problemami?

(...) nie chcę iść do psychologa, bo stwierdziłam, że i tak nic nie powiem, a to w niczym mi nie pomoże, po prostu nie jestem aż tak otwartą dziewczyną, żeby mówić o swoim życiu. Pomóżcie, doradźcie mi - jak sobie z tym mam radzić? Jak mogę zmienić się dla ... . Możesz trwać w swoim ...
czytaj więcej

Jak żyć w zgodzie ze swoim partnerem?

(...) tylko niedziela i ma ciągle pretensje, że to nie tak coś postawię czy cokolwiek. On mnie chyba nie rozumie, że chcę mieć go ... Witam, Mam 20 lat. Od ponad dwóch lat jestem ze swoim obecnym chłopakiem - niby bardzo się kochamy, ale jakby ... jak on coś chce, to już jest obrażony i wtedy najchętniej to krzyczy na mnie i ...
czytaj więcej

Jak zmienić swoje podejście?

(...) , zastanawiam się trzy razy zanim coś postanowię. W końcu jednak pomimo, że coś mi nie odpowiada, i tak się na to godzę, bo nie chce, aby ... . Chciałabym to zmienić, tylko nie wiem, gdzie mam to zrobić, do kogo się udać, więc zamieszczam tą prośbę tutaj w nadziei na odzew ... pozbawiono je zaspokojenia ...
czytaj więcej

Jak mam poradzić sobie ze swoim życiem?

(...) matura, kończąca pewien etap w życiu człowieka, jest niejako wstępem do nowego rozdziału w życiu. Poza tym, w naszej kulturze ... , dokąd zmierza, co chciałby robić w życiu dorosłym, co chciałby osiągnąć, jakie studia wybrać, by znaleźć potem dobrą pracę itp ... Mam 19 lat. ...
czytaj więcej

Jak przywrócić to, co gdzieś mi w życiu umknęło?

(...) się jak przychodzi czas sprawdzania biletów. Cały czas udaje przed wszystkimi, że nic mi nie jest. Ale zauważam zmiany w ich zachowaniu w stosunku do mnie. Oddalamy się. Wiem, że powinnam powiedzieć im, że coś nie tak, ale nie chcę aby wiedzieli. Bardzo bym była wdzięczna o jakąkolwiek radę, co dalej mam robić ze sobą. ...
czytaj więcej

Mam niską samoocenę - jak mogłabym to zmienić?

(...) powodują trudności sfery emocjonalnej. Z Pani listu można wyczytać cierpienie i bezradność, które towarzyszą Pani w codziennym życiu ... /wyszłam (?) z anoreksji, bulimii. Jem w miarę normalnie, w związku z tym miesiąc temu odstawiłam lek. Niemniej od czasu wychodzenia z choroby moja i tak zaniżona samoocena sięgnęła dna. Żyję ...
czytaj więcej

Jak uwierzyć w siebie i pokonać nieśmiałość?

Dzień dobry! Mam taki straszny problem... jestem nieśmiała, nie wierzę w siebie, a chcę to zmienić i to bardzo! Chcę być stanowcza, inicjatywna. Mam 20 lat, a pomimo tego doskwierają mi bardzo te rzeczy. Nie wiem, co mam zrobić, żeby zmienić mój charakter. Jestem taka, że nie mam własnego zdania, zawsze się z ...
czytaj więcej

Czy pójście do psychologa coś zmieni?

W swoim życiu, mimo swojego wieku, trochę przeszłam... Uważam, że kilka przykrych sytuacji bardzo na mnie wpłynęło, co zmieniło moją psychikę. Moje problemy głównie dotyczą związku... Jako, że jestem osobą wrażliwą, ciągle mam jakieś zastrzeżenia, coś mi nie pasuje, boję się zdrady, albo jestem zazdrosna choć nie mam o co... ...
czytaj więcej

Czy pójście do psychologa coś zmieni w relacji z partnerem?

W swoim życiu mimo swojego wieku trochę przeszłam... Uważam, że kilka przykrych sytuacji bardzo na mnie wpłynęło, co zmieniło moją psychikę. Moje problemy głównie dotyczą związku... Jako, że jestem osobą wrażliwą, ciągle mam jakieś zastrzeżenia, coś ... zmienić swój charakter, ale nie umiem.... Dlatego nie ...
czytaj więcej

Czy poczucie, że w Polsce marnuję swoje życie może być spowodowane depresją?

(...) opierać to jakaś tragedia chyba. Ciągle oglądam programy o ludziach którym się w życiu udało, spełniają się, korzystają z uroków ... wieku i młodszych co robią wszystko dla dzieci, a sami nic w życiu nie osiągnęli, nic nie przeżyli. Boję się, że jest to spowodowane tym, że się nie wybawiłem jak miałem szansę (jestem z ...
czytaj więcej

Co mam zrobić ze swoim związkiem?

(...) zdezorientowana, nie wiem co robić, nie wiem czy to ja robię coś źle, czy to jego wina, nie wiem czy chcę z nim być czy nie, chociaż raczej nie chcę, ale coś mnie przy nim trzyma i poza tym łatwo się od niego nie uwolnię. Żyję w świadomości, że tracę swój czas, ale ... zaczęłam się nad tym zastanawiać. Żyję ...
czytaj więcej

Czy fakt, że nic mnie w życiu nie cieszy jest tylko tymczasowy?

Witam. Od jakiegoś czasu jakoś dziwnie jest. W swoim pytaniu postaram się opisać swój problem, otóż polega on na tym, że ... to odpuszczam i idę się położyć, i tak leżę i leżę. Nic mnie nie cieszy w życiu :( Dodam też, że nie mam myśli samobójczych, nawet nie myślę o tym  i nie boję się śmierci, albo że się uduszę, albo że mi ...
czytaj więcej

Czuję się nudna i bezwartościowa. Jak mam zmienić swoje życie?

(...) to kiedyś nawet pomyślałam sobie, że byłam niechcianym dzieckiem, że oni mnie nie chcieli, albo że w dzieciństwie wydarzyło się coś ... jakaś inna, nie z tego świata. Za co los mnie tak ukarał? Co ja złego zrobiłam? Żyję w swoim nierealnym świecie, odcięta od ... . Mogłabyś w tej sytuacji skorzystać z pomocy ...
czytaj więcej

Jak mam poradzić sobie w życiu?

(...) rodziców. Mama zawsze chwali przy mnie innych, że są przebojowi i że sobie dobrze radzą w życiu. Przy mojej mamie, która osiągnęła wiele w życiu właśnie w branży medycznej - czuję się wiecznie jak cień. Ktoś kogo naprawdę nie ma. W pewnym momencie miałam tak ... swój obraz w ...
czytaj więcej

Dlaczego nie potrafię żyć swoim życiem?

Mam 30 lat, jestem żoną i matką dwójki dzieci. Moje pytanie dotyczy obecnej sytuacji w życiu. Od kilku lat moje małżeństwo ... zaciągania kredytów w banku jest zadłużona na co najmniej kilka lat, zagubiona, ponieważ nie wiem, co mam robić, by pomóc sobie i mężowi. Mój mąż wniósł w nasze małżeństwo niemałe problemy finansowe, o ...
czytaj więcej

Test na depresję

(...) w życiu - a on właśnie przed Tobą! Wiem, co mówię, bo od 15 lat się z tym męczę. Ale dopiero teraz odważyłam się coś z tym ... jest. że to ze mną coś nie tak. ale każdego dnia marzę o śmierci i zastanawiam się po co żyję. tak bardzo nie chcę żyć. nie ... końca. Chyba sama przed sobą boję się przyznać, że ...
czytaj więcej

Jestem przekonana, że na tamtym świecie będzie mi o wiele lepiej niż tutaj. Czy mogę to jeszcze zmienić?

(...) w szkole. Dlatego tak ważne jest informowanie rodziców o swoim samopoczuciu. Piszesz, że wizyta u psychiatry jest bardzo ... -Pedagogicznej lub innego ośrodka oferującego bezpłatną pomoc psychologa. Opisujesz w swoim liście, jak widzą Cię inni. Jednak piszesz ze ... odpowiadającą. Jak gdyby nigdy nic poszłam do szkoły. Pech ...
czytaj więcej

Chcę zasnąć i już się nie obudzić. Depresja?

(...) . Chcę zasnąć i już się nie obudzić. Proszę nie raczyć mnie regułkami w stylu: warto żyć, możesz coś zmienić. Nie jestem osobą ... chciałabyś widzieć rzeczywistość. Zastanawia mnie, co takiego działo się w Twoim życiu, że czujesz do ludzi odrazę? Warto byłoby się zastanowić nad tą sprawą i ...
czytaj więcej

Niestabilność nastroju w okresie dojrzewania - czy to coś poważnego?

(...) i uczucie, że jestem nikim. Mam pustkę w głowie, nie potrafię sprecyzować, czego chcę, i to jest właśnie najgorsze, jakbym ... już w ogóle zwątpiłam, że ktokolwiek może. Czasem chcę tylko siedzieć i płakać, choć chyba wypłakałam już wszystkie łzy ... przeplatające się z pustką... Boję się, że nie poradzę sobie ...
czytaj więcej

Jak się zdiagnozować ?

(...) życia. Tym bardziej cieszę się, że chce Pan zmienić coś w swoim życiu. Wspomina Pan o braku chęci do czegokolwiek ... ? Ja nawet nie mogę zwariować, jestem za leniwy. Mój brat był kiedyś w zakładzie, ale jako nastolatek. Też ma problemy w życiu ... ...
czytaj więcej

Mam rozdwojenie jaźni - co mam robić?

(...) prawdą” o mnie oraz innych złych wydarzeniach w moim życiu. Jeżeli mam taki charakter to chcę go zmienić, ale nie wiem jak. Nie ... Witam, mam 19 lat i nie umiem sobie poradzić ze swoim życiem. Wielokrotnie miewam myśli samobójcze, ale boję się je zrealizować. Myślę, że to taki normalny odruch ludzki, ochrona ...
czytaj więcej

Nikt mnie nie rozumie - nie wiem co zrobić ze swoim życiem

(...) masz swoje zasady i stosujesz je w codziennym życiu. Twoi koledzy i koleżanki ze szkoły teraz mogą tego nie rozumieć. Okres ... fajne, kiedy się urodziłam rodzice mało czasu mi poświęcali. Mama opowiadała mi jak musiałam leżeć sama w łóżeczku, nikt się mną nie zaopiekował, bo rodzice musieli iść rąbać drzewo na zimę. Odkąd pamiętam, ...
czytaj więcej

Jak mam wytrzymać to, że z wypłaty zostaje mi 80 złotych?

(...) pomagają poprzez paczki żywnościowe itp. Proszę szukać pomocy, a także samemu starać zmienić się coś w swoim życiu. Bierność jest najgorszym rozwiązaniem, choć zdaję sobie sprawę, że w takich sytuacjach trudno jest myśleć pozytywnie. Jeżeli zgłosicie się ... Rodzinie w swojej ...
czytaj więcej

Uzależnienie od drugiej osoby...

(...) , zmienić miejsce zamieszkania lub pracę. Coś dobrze zmienić w życiu, co oderwałoby Panią od przykrych wspomnień. Dobrze jest się ... w mojej relacji nie podoba - czy chcę i czy mogę to zmienić? W jakim związku chciałabym być? Czy mój obecny ...
czytaj więcej

Jak namówić do rozstania osobę żyjącą w toksycznym związku?

(...) będzie chciała zmienić nic w swoim życiu, to Pani nie będzie słuchała jej opowieści. Nie jest Pani osobą odpowiedzialną za mamę i ... Mam 37 lat i chcę pomóc mojej mamie. Od 39 lat jest w związku, który na przestrzeni ostatnich 20 lat podlegał takim ... . Czy mogliby Państwo mi ...
czytaj więcej

Mam dużo marzeń, ktorych nie potrafię zrealizować...

Jestem kobietą. mam 27 lat i nie potrafię się odnaleźć w swoim życiu . Wyglądam na zdrową i silną osobę, a czuję, że nie ... , a nic nie kończę. Mam ochotę zmienić to, ale ciągle brak mi sił. Nie jestem sobą, mam czasem napady, że tłukę coś, np. szklankę ... lepiej dla mnie. Czuję się bardziej swobodnie niż ...
czytaj więcej

Wszystkiego się boję i wszystko jest bez sensu. Czy to da się jakoś zmienić?

(...) skuteczna. Jeśli jednak nie wierzy Pan w to, że coś może Panu pomóc, to może Pan nie zauważyć poprawy. Sądzę, że nie warto jest ... . Psychoterapeuta jest tylko przewodnikiem, a Pan wpływa na zmiany w swoim umyśle. Myślę, że warto jest spóbować psychoterapii bez ... Od wielu lat zmagam się z tym, że dręczą mnie lęki takie jak ...
czytaj więcej

Chcę znów cieszyć się życiem!!!

(...) rodzicami, roli ważnych wydarzeń w życiu Pani i całej rodziny. Bez tego można jedynie opierać się na nie zawsze trafionych hipotezach ... zrozumieniu, akceptacji i zaufaniu może pomóc w odkryciu tego, ,,co chce Pani zrobić dalej ze swoim życiem". Opisywane ... pewną ,,bezwładność", to znaczy, że wolno narasta ...
czytaj więcej

Nie mogę polegać na swoim chłopaku

(...) zmienić, co jemu sprawia problem, wytłumaczył swoje zachowania. W ten sposób będzie Pani bowiem znała motywację jego działań i ... na mnie, że to moja wina itd., itp. Okropnie mi zawrócił w głowie. Takie rzeczy już co mi robił i słowa bolesne, jakie mi mówił, na pewno żadna dziewczyna już by z nim nie była, ale ja wszystko zagryzam ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica