Brak pracy po studiach

Jak poradzić sobie po stracie pracy?

Witam. Moja historia jest trochę długa. Po zdanej maturze chciałam sie wyrwać ze swojej miejscowości i zdać na studia do ... ze mną dzieje. Na studiach poznałam też swojego chłopaka, teraz już narzeczonego. Uczył się ze mną, był cały czas. Czas ... , a po wakacjach znów na studia. pierwszy dzień na uczelni i do mnie wszystko wróciło, że nie dam rady itd ... . Wszystko się układało, raz lepiej, raz gorzej. Ale było ok. Do czasu gdy pracy nie straciłam. Nie wiedziałam co robić. Znów milczące ...
czytaj więcej

Czy to depresja? Mam problemy w domu i na studiach

(...) dziewczyną, która po roku pobytu we Wrocławiu i trzech latach pobytu razem ze mną, zerwała. No i zostałem w sumie sam, daleko od domu ... na prawdę chodzi już własnymi ścieszkami, i nie wygląda to już tak jak kiedyś. Po jakimś półtora roku pobytu we Wrocławiu ... zrobić. Nie mam zbyt wielu rówieśników, czego też mi trochę brakuje, ponieważ w międzyczasie także ...
czytaj więcej

Nie mam pracy. Myślę o samobójstwie.

(...) mają powiedzieć wykształceni ludzie bez pracy po studiach, niektórzy studiują w systemie zaocznym, wydając wszystkie ... jestem po studiach wyższych i też mam problem ze nalezieniem pracy. Moim zdaniem jeżeli ma się problemy np. depresję na tle ... administracją). Wszystko po ...
czytaj więcej

Jak zabrać się do pracy nad sobą i robić to konsekwentnie?

(...) się przed prawie każdym naszym spotkaniem i dopiero po pewnym czasie potrafię "odnaleźć" się w tej sytuacji i ... ). Po tych fantazjach czuję się jeszcze gorzej, mam poczucie, że są egocentryczne i że skupiam się tylko na sobie. Cały czas ... na psychoterapię, na razie nie widzę efektów. Mam wrażenie, że to bezcelowe - po co ...
czytaj więcej

Dlaczego, choć uczę się dniami i nocami, nic nie mogę zaliczyć?

Jestem 21-latką i przeżywam poważny kryzys teraz, w czasie sesji. Mimo że jestem na moich wymarzonych studiach, mimo że ... . Dodatkowo dobijają mnie wątpliwości, skoro nie daję rady i nic mi na tych studiach nie wychodzi, to może nie mam predyspozycji do tego zawodu? Może nie warto się dalej męczyć i poświęcać, walczyć o te zaliczenia skoro i tak ...
czytaj więcej

Utrata pracy - depresja i pomoc psychologiczna

(...) podejmowania kolejnych działań. U osób cierpiących na depresję po utracie pracy widoczne jest zmniejszenie aktywności oraz ... utratą pracy mogą się pogłębiać i stwarzać coraz więcej problemów. Dlatego warto w takim czasie zwrócić się po pomoc i wsparcie do ... porażek, brak pracy, niezdane ...
czytaj więcej

Czy brak pracy i problemy w związku na odległość spowodowały u mnie depresję?

(...) konfliktów. Także brak pracy jest bardzo poważnym problemem, który może pogarszać Pani samopoczucie i wywoływać niechęć i trudności z ... Witam, Jestem kobietą mam 24 lata. Od roku nie mogę znaleźć pracy. Poza tym studiuję, jestem na V roku, studia ... , pracy szukam cały czas, intensywnie. Non stop jestem zmęczona, śpiąca i ...
czytaj więcej

Jak zwalczych chroniczny lęk, panikę i brak wiary w siebie w pracy?

Witam! Mam poważny problem z obezwładniającym stresem w pracy. Pierwszy dzień to dla mnie koszmar. Popełniam ... wszystkim ze słuchaniem, co ktoś do mnie mówi. Taki pierwszy dzień w pracy od razu mnie dyskwalifikuje. Czuje się jak idiotka, jest mi wstyd za siebie, odnoszę wrażenie, że wszyscy się ze mnie śmieją. Najgorsze, że zadania, które mam wykonywać w ...
czytaj więcej

Brak chęci do życia...

(...) chociaż sami nie wiedzą na pewno co dane określenie znaczy. Moje problemy to w skrócie brak pracy nie z mojej winy przez 10 lat ... proponuję Panu wizytę u psychoterapeuty, który po dokładnym zbadaniu problemu będzie mógł postawić diagnozę i zaproponować leczenie ... znaleźć stałej pracy, każda rozmowa z potencjalnym ...
czytaj więcej

Jak zmotywować się do pracy i chodzenia do szkoły?

(...) przyszłość. Bez szkoły i matury mogę pomarzyć o studiach i dobrej pracy. Nadmienię, że mam depresję, niską samoocenę oraz lekkie ... to egzaminu. Miałam zmieniane leki, psycholog też inaczej zaczął ze mną pracować. Wiem, że depresję leczy się latami, ale po takim ... kłopotów ale przez moje nieobecności nici z matury i planów na przyszłość.. ...
czytaj więcej

Depresja a cele w pracy

(...) rodzinnego i zawodowego. Obniżona samoocena wpływa na efektywność w pracy. Brak wiary we własne możliwości znacznie utrudnia ... zaskakujący sposób zmienił się status depresji. Po pierwsze stała się ona najbardziej rozpowszechnionym zaburzeniem psychicznym. Jeżeli urodziłeś się po 1975 roku, to jesteś dwukrotnie bardziej na ...
czytaj więcej

Czy mogę mieć borderline?

(...) świetną aktorką i manipulantką i jestem bardzo pewna siebie, wcześniej na studiach, teraz z pracy, natomiast w sytuacjach ...   Witam, Mam na imię Anna i mam 27 lat. Od zawsze dręczy mnie przekonanie, że coś jest ze mną nie tak. Po ... zgadza, dlatego mam jeszcze jakąś nadzieję, że to nie to. Moje objawy: niestabilność emocjonalna ...
czytaj więcej

Jak pokonać stres w pracy?

(...) pracy bez śniadania? Jak często zdarza się to tobie? Pośpiech, stres, napięcie, brak czasu – te czynniki nie służą dobremu samopoczuciu również w pracy. Jak poradzić sobie z nadmiarem obowiązków, z konfliktowymi z współpracownikami, z brakiem motywacji? Sami ... to on opanuje ciebie!   Depresja a stres Najczęstszym motywatorem do ...
czytaj więcej

Jak zapobiec depresji poporodowej?

(...) - Pogorszenie stanu zdrowia  - Młody wiek matki - Małe wsparcie społeczne, brak pracy, niskie zarobki, niski poziom wykształcenia - Brak partnera  - Wielodzietność - Konflikty rodzinne - Ambiwalentny stosunek do ciąży . W okresie ciąży oraz karmienia ... farmakoterapii można podjąć po wnikliwej analizie indywidualnego ...
czytaj więcej

Nie mam pracy, nie wiem już gdzie jej szukać, boję się ludzi - co robić?

(...)   (apatia, brak motywacji, brak pracy, brak wiary w siebie, niska samoocena, niskie poczucie własnej wartości, obawa przed ... korespondencję odnajdę właściwa drogę i przeczytam coś co mi pomoże :) Problem pierwszy to praca, a właściwie jej brak. Nie wiem ... nad dziećmi, jestem po pedagogice, ...
czytaj więcej

Czy utrata pracy może być przyczyną depresji?

(...) gg 23848233 szeri (apatia, brak pracy, brak pracy depresja, utrata pracy, złe samopoczucie psychiczne) ... Mój problem polega na tym, że utraciłam pracę po raz kolejny, nigdzie nie mogę zagrzać miejsca, nie mam siły przebicia, coś z zemną jest nie tak. Chyba do niczego się nie nadaję, do ...
czytaj więcej

Co zrobić z tym, że nie radzę sobie w życiu, boję się studiów i pracy?

(...)   Mam na imię Kasia, mam 25 lat, kompletnie nie radzę sobie w życiu. Ledwo zdałam maturę, studia mnie stresowały więc zrezygnowałam. Obecnie pracuję czasem dorywczo, przeraża mnie myśl o stałej pracy, ciągle uciekam. Nie wyobrażam sobie pracować codziennie po 8 godzin z tymi samymi ludźmi. Za duży stres i presja. Nie radzę sobie z tym. Do tego dobija mnie ...
czytaj więcej

Skąd wziąć pomysł na życie?

(...) świeżości po prostu czegoś nowego. Niestety brak mi jakichkolwiek pomysłów. Pomocy;) Ekspert ... :) Ja jestem już po studiach i również zadaję sobie wiele pytań co dalej... Mam pracę, którą lubię, ale mimo to chciałabym od ... akademiku, jest po prostu genialne:) Nie będziesz żałował:) (apatia, ...
czytaj więcej

Kłótnie rodziców - co robić?

(...) wszystkiego, myślę, że nie daje rady, ale najpierw wszystko po kolei. Mam 17 lat i rodziców, którzy ciągle się kłócą - powodem jest brak pracy dla mojego ojca; to matka wszczyna awantury, grozi opuszczeniem domu - gdybym jej nie szantażował tym, że popełnię ... normalnym fajnym tatą, tylko że ma wykształcenie średnie i nie ma ofert ...
czytaj więcej

Czy brak wiary we własne siły trzeba leczyć?

(...) nieśmiała. To zaczęło się po urodzeniu się mojej młodszej siostry, miałam wtedy 5 lat i zamknęłam się w sobie. Przez całą podstawówkę ... przez mój brak pewności siebie boję się być sobą. Boję się, że nie zostanę zaakceptowana, gdy ten ktoś odkryje, że za maską ... i inteligentna, świetnie rysuję, jestem na dobrych studiach, potrafię być ...
czytaj więcej

Czy moje problemy to objawy depresji, czy po prostu zwykła słabość?

(...) mam odwagi na taki ruch), ale zakończyło się na samookaleczeniu przy użyciu cyrkla, nożyczek. Po 6 miesiącach myślałam, że ... w szkole, problemy z koncentracja, brak chęci na cokolwiek, ale nadal pokazywałam wszystkim dookoła, że nic się nie dzieje i ... studiach, obowiązki w domu i tak jak powyżej - znów pokazuję, że jest w porządku ze mną i ...
czytaj więcej

Depresja - jak z nią walczyć?

(...) jak wracam do domu po pracy to motywacja mija. nie mam na nic sił...ciagle udaje na zewnatrz ze jest w porządku.moj chłopak wie ... itp. Miałam też wystawy itp które tak naprawdę nic nie dały. Obecnie powinnam być po studiach, jednak dwa lata temu ... , obniżony nastrój , przygnębienie, brak ochoty do ...
czytaj więcej

Lęki - jak mam je zwalczyć?

(...) zostawiła. Przez ostatni rok było między nami bardzo dobrze. Mnóstwo pracy na studiach odwróciło moją uwagę od doczesnych problemów. Dokładnie po roku, obecnie, lęki wróciły. Każda ważna decyzja, która może zaważyć na moim życiu kończy się niewiedzą i lękiem. Dziś ... Odpowiedź eksperta:  Witaj, To dobry znak, że dużo pracy i ...
czytaj więcej

Chciałbym wiedzieć, jak mam sobie poradzić, żebym znowu zaczął się śmiać z małych rzeczy, znowu widział sens życia… Jak się odnosi to wszystko do mojej żony?

(...) sporo tkanki tłuszczowej (w miejsce mięśniowej przedtem). Po studiach zacząłem pracować, zarabiać dobre pieniądze, ożeniłem ... , czasami myślałem sobie, jakby to było, jakby by mnie już nie było... Po jakimś czasie to wszystko ustało – niecały rok temu. Od tego czasu czuje się pusty, wypalony, nic nie warty, obojętny, na moment popadłem nawet ...
czytaj więcej

Prawie od roku nie mam pracy, straciłem zaufanie do ludzi

(...) najgorszym :( (brak zaufania, utrata pracy, zniechęcenie) ... Witam, nie wiem po co to piszę, ale czułem, że muszę to napisać. Moja sytuacja jest taka. Mam 25 lat. W gronie znajomych ... dziewczynę, w której byłem chyba po prostu tylko zauroczony, jak się okazało niecelnie ulokowałem swoje uczucie (ale ja byłem głupi), to ...
czytaj więcej

Cierpię na depresję i nie mogę przez to dostać pracy. Czy mam szanse na rentę?

(...) :  Witam serdecznie. Renta z tytułu niezdolności do pracy jest świadczeniem wypłacanym przez ZUS po orzeczeniu komisji, na ... . Z pozdrowieniami (brak pracy, depresja, nerwica lękowa, nieudana próba samobójcza, próba ... potrafię znaleźć żadnej pracy - stany lękowe nie pozwalają mi się ruszyć z domu, mam ...
czytaj więcej

Depresja a praca

(...) wypalenia zawodowego, po zaburzenia w sferze psychicznej włącznie. Problemy w pracy i niemożność poradzenia sobie z nimi mogą ... , doświadczanie silnych negatywnych uczuć związanych z nieobecnością w pracy, doświadczanie złości na rosnące wymagania w pracy, brak ... , niechęć towarzysząca wychodzeniu do ...
czytaj więcej

Roztkliwianie się nad sobą czy depresja? Czy naprawdę w życiu można liczyć tylko na siebie?

(...) ) pieniędzy... Boję się swoich wyborów, nie wiem gdzie szukać stażu, co robić po studiach, gdzie szukać pracy... Zawsze stawiałam sobie ... : przez kilka miesięcy czuje się szczęśliwa i pełna energii, po czym znów staję się bezsilna i pełna obaw. Do tej pory moje stany ... " tylko pogarsza sytuację... Od miesiąca się ...
czytaj więcej

Coś się we mnie zmienia..

(...) ich nie czuje, jestem po 2 próbach, jedna poważna, ciągle myślę i fantazjuję o tym, by je powtórzyć. Ludzie mnie zawiedli, w ... , terapie przerwę u psycholożki - nic te jej czcze brednie nie pomagają - sama miałam kilka przedmiotów psychologicznych na studiach ... Trochę pokory bo się pogubisz w swojej samotności! Ja miałem na studiach ...
czytaj więcej

Czerwona twarz przy zdenerwowaniu - gdzie udać się po pomoc?

(...) chłopakiem, z którym jestem prawie rok. Po prostu boję się rozmawiać z ludźmi, gdyż moja twarz robi się czerwona :-(( Nie potrafię ... dziewczyna towarzysko. Pracuję i w pracy też mam taki sam problem. Mówią mi, że jestem ładną dziewczyną, często dostaję komplementy ... optymistycznie z uśmiechem do innych ludzi, których teraz mi brak. ...
czytaj więcej

Jak posklejać połamane życie, skąd wziąć siłę?

(...) , seksoholizm, megalomania - po alkoholu najczęściej). Nie myślałem zupełnie o przyszłości, studia skończyłem z miernym wynikiem, jako że szedłem "po najmniejszej linii oporu". Nie potrafiłem utrzymać żadnej pracy po studiach, wciąż wpatrzony w swój ... Witam, pokrótce przedstawię swoją ...
czytaj więcej

Czuję się gorszy od innych - co mam zrobić?

(...) . Mieszkam teraz w Łodzi, znam 4 języki obce, jestem po studiach i dobrze zarabiam. Ale i tak nie wiem, co mam zrobić z pieniędzmi ... , a ja nie mam nikogo. Wszystko muszę robić sam: sam muszę zrobić sobie jedzenie, potem muszę iść do pracy, potem muszę iść na ... dostałem czegoś od rodziców i wziąć sobie tą gitarę, której od nich nie ...
czytaj więcej

Dlaczego mam lęki i przestałem racjonalnie myśleć?

(...) zakończenie dnia roboczego. Dodatkowo na studiach zacząłem przygotowania 5. roku. Od lutego praktycznie po przyjściu do domu spędzałem ... . Popadłem w problemy ze snem, rano brak sił i przekonanie, że w pracy nie dam rady, bo nie mam sił. Stany lękowe, nie mogłem się ... do tego, że ściągano mnie z okna. Ale ja kompletnie nie ...
czytaj więcej

To depresja czy jakaś inna choroba? Gdzie szukać pomocy?

(...) niewyspana. Przez to zawaliłam studia uzupełniające magisterskie, nie pojechałam po wpis, bo spałam. Potrafiłam chodzić tylko do pracy. Po powrocie z pracy kładłam się do łóżka i tak mijał dzień. Ożywiałam się tylko kiedy przyjeżdżał mój chłopak mieszkający w innym mieście. Wtedy udawałam, że nie mam problemów i jest wszystko ...
czytaj więcej

Czy to już depresja?

(...) choroba powstaje miesiącami lub nawet latami. Niepokój powinno wzbudzić to, że objawy, takie jak ciągłe przygnębienie, brak energii ... bez powstawania nowych, zmniejszenie aktywności życiowej, izolacja od ludzi, brak energii ... depresji Charakterystyczne są kłopoty z działaniem i myśleniem – brak energii, problemy z koncentracją. Dla chorych ...
czytaj więcej

Czuję się osamotniona - jak sobie radzić?

(...) dławiąc się. Odkąd skończyłam liceum poszłam do pracy na pełen etat, co było wynikiem związku z dużo starszym partnerem i chęci włączenia się w finanse domowe. Jestem z nim nadal, ale już nie pracuję. Bo nie chcę, bo po co. On zarabia wystarczająco dużo, aby nas utrzymać na odpowiednim poziomie. Skupiłam się na studiach, ale mam wrażenie, że ...
czytaj więcej

Mam depresję. Gdzie znajdę bezpłatną pomoc?

(...) bez cienia emocji. Nie dawałam sobie rady na studiach , zrezygnowałam z nich. Rodzice wychowywali mnie w przekonaniu że do ... zabolały. Wyprowadzenie się z akademika podpisywanie papierów że odchodzę itp. Po powrocie do domu próbowałam znaleźć pracę ale ... studia , rejestracja w urzędzie pracy nic nie dała . Nie udało się więc musiałam ...
czytaj więcej

Złe samopoczucie w ciąży - depresja czy hormony?

(...) miasta zaczęłam szukać pracy, ale okazało się, że jestem w ciąży. Rozmowy kwalifikacyjne nijak mi "nie szły". Po ... czasu matury, na studiach i po nich - utrzymywałam się sama, choć często nie było (finansowo) łatwo. Ale nie o pieniądze mi w ... leczenia przeciwdepresyjnego. Z pozdrowieniami ...
czytaj więcej

Wahania nastroju - w jaki sposób sobie z nimi poradzić?

(...) na studiach wiele wzdychało na mój widok. Ale nie potrafię się otworzyć, szczerze porozmawiać, kiedy już nawiążę jakąś głębszą relację, uciekam w strachu wmawiając sobie, że to po prostu nie to. W OGÓLE NIE POTRAFIĘ MÓWIĆ O SOBIE. Nie chcę się nad ... bardzo trudnym przeżyciem dla dziecka i może wywoływać długofalowe konsekwencje. Jedną z nich w Pana przypadku ...
czytaj więcej

Mobbing a depresja

(...) Zdrowia w Pracy, w Polsce do mobbingu pochodzącego od zwierzchnika przyznaje się 5% osób, a pochodzącego od współpracowników – 2 ... miejscu pracy . Natarczywe krytykowanie, poniżanie, ośmieszanie, zastraszanie, a nawet odizolowywanie pracownika od ... doświadczanej w miejscu pracy przemocy. W psychologii  pracy i organizacji ...
czytaj więcej

Nie liczy się dla mnie nic, prócz nauki - co jest ze mną nie tak?

(...) środku dawno już pękłam i nie mam siły i ochoty na nic. Po świetnie skończonych studiach, dostałam propozycję pracy na uczelni i ... , spałam po 4 godziny, a rano wstawałam z bólami brzucha ze stresu... Na studiach podobnie. Nie chodziłam na i prezy, bo nie mogłam ... , po co mi były te paski ...
czytaj więcej

Boję się ludzi, boję się z nimi spotykać. To się da zmienić?

(...) przygotowywałam się do wyjścia ze znajomymi chłopaka i zawsze rezygnowałam, zawsze w ostatniej minucie coś mi wypadało, po prostu bałam się ... chłopaka z pracy gdzieś - nie chcę, uciekam, krzyczę , boję się jak wypadnę, że ja się nie nadaję, czy będę potrafiła się odezwać itd. Często tak było na studiach - wykładowca zadawał pytanie, ja ...
czytaj więcej

Syndrom wiecznej dziewczynki?

(...) sobie, lękliwą, zakompleksioną dziewczyną i brak mi asertywności. Jak taka osoba miałaby zaistnieć w show-biznesie?! Ciągle myślę ... w moim wieku to jeszcze normalne? W końcu jestem już dorosła, muszę poważnie myśleć o życiu, a wychodzę z założenia, że "Po ... seks. Twoje idolki z pierwszych stron gazet są zobowiązane do pracy ...
czytaj więcej

Wypalenie zawodowe a depresja

(...) . Brak radości z pracy i uczucie wszechogarniającej pustki mogą doprowadzić do depresji. Na wypalenie zawodowe składa się wyczerpanie emocjonalne, depersonalizacja, brak poczucia osobistych osiągnięć i kompetencji w związku z wykonywanym zawodem. Jak ... , przemęczenie i przeciążenie pracą, zbyt duża odpowiedzialność stanowiska ...
czytaj więcej

Czy ja mogę mieć depresję?

(...) robię jest bez sensu, że nie znajdę pracy (po studiach nie będę mogła wykonywać tej pracy, która mam, bo nie będę mieć statusu studenta). Mam wrażenie, że powinnam była zostać wtedy w Polsce i szukać pracy, a nie zaczynać nowy kierunek. Boję się, że mój związek nie przetrwa, jeśli nie znajdę ...
czytaj więcej

Problemy po rozwodzie rodziców

(...)   Witam serdecznie! Od Witam serdecznie! Od dłuższego czasu nie mam chęci na nic. Jestem po rozwodzie, ale nie sądzę, że tylko ... strasznie nerwowa, wszystko wyprowadza mnie z równowagi. Nie przejmuję się niczym, jestem do tyłu na studiach, od kilku lat mam ... lepsze życie. Bardzo bym chciała chodzić na spotkania do psychiatry, ale brak ...
czytaj więcej

Brak chęci do życia po zdradzie

Mam lat 20. Kiedyś byłam bardzo zadowoloną i wesołą dziewczyną, codziennie rano budziłam się z uśmiechem na ustach, nie bałam się wychodzić na dwór. Chodziłam na imprezy jak każda młoda osoba. 3 lata temu poznałam swojego chłopaka, ponieważ mieszkałam we ... . Pracuję w Polsce, póki co w sklepach takich jak cerrefour itp., ponieważ są zmiany też wieczorem, często rezygnuję z pracy, nie ...
czytaj więcej

Problemy po stracie bliskiej osoby... Czy to może być depresja?

(...) się, że tonie w długach. I wtedy wszystko się zaczęło. Kombinowanie, żeby nie tylko zapewnić sobie utrzymanie na studiach, ale ... , uczucie jakbym miał wymiotować, brak apetytu. Od lipca schudłem 11 kg. Często jestem senny, z niecierpliwością czekam na noc, bo ... , to przyznam, czasem zastanawiam się, co by było gdyby... albo w jaki sposób można to zrobić... ...
czytaj więcej

Ciągle boję się, że zginę. Czy to przez depresję?

(...) wrażenie, że jestem zbędna w domu, w pracy, na studiach. Mam wrażenie, że ludzie na ulicy i na uczelni postrzegają mnie jako dziwaka. A w domu i w pracy za niewartościową osobę, która się na niczym nie zna. Nie chcę sobie zrobić krzywdy. Nie chcę umierać. Coraz częściej myślę też o końcu świata. Parę miesięcy temu myślałam, że to ...
czytaj więcej

Brak chęci do życia, myśli samobójcze - czy udać się do specjalisty?

(...) krajem. Obiecałam mu, że pomogę jego żonie i zaopiekuję się dzieckiem. Synowa wracała do pracy po urlopie macierzyńskim ... znikała jak ona wraca z pracy. Już trzeciego dnia pobytu wpadłam w taki stan, że nie mogłam jeść, ogarnęło mnie zniechęcenia do ... przez trzy miesiące. Jestem już w domu, ale ciągle nie czuję się dobrze, ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica